本穴也叫攢竹穴,按摩天門穴有疏風解表,醒腦止痛,鎮靜安神的功效。
腧穴定位:兩眉中間至前髮際線成一直線,即額頭的正中線。
按摩方法:用雙手拇指自下而上交替直推,力度適中,每次3分鐘。
定喘穴本穴是治療咳嗽,肺炎,哮喘的特效穴,按摩定喘穴,能肅降肺氣,定喘止咳。
腧穴定位:在脊柱區,橫平第7頸椎棘突下,後正中線旁開0.5寸,左右各一穴。
按摩方法:用食指,中指指腹分別按於兩側穴位,稍用力按壓,每次3分鐘。
天河水本穴是兒童的專屬特效穴,有清熱除煩,通調周身氣機的作用。
腧穴定位:在前臂掌側正中,由腕橫紋中點至曲澤穴成一直線。
按摩方法:用拇指指腹自腕橫紋推向肘部,稱為清天河水,力度適中,推三分鐘。