德運全脂純牛奶是一款成人牛奶,適合大部分人喝,那孕婦可以和這款牛奶嗎?
德運全脂純牛奶孕婦能喝嗎?
能喝。
孕婦非常適合喝德運全脂純牛奶,因為牛奶中含有豐富的鈣物質。
“鈣”元素在整個孕期生活中起着至關重要的作用,它除了一部分要儲存在孕媽媽的骨骼中,還有一部分供給胎寶寶的骨骼、牙齒髮育需要。
而牛奶中的鈣容易被吸收,是補鈣的較佳來源之一,所以,孕媽媽們適量喝牛奶是有很大好處的。
孕期喝德運全脂牛奶還有一大好處就是安眠。
睡前喝一杯牛奶,能有效緩解妊娠反應等一系列因素造成的失眠問題。
德運全脂純牛奶熱量
熱量:64大卡(100毫升)
德運全脂純牛奶能夠為我們提供較多的蛋白質、鈣,每天可以適量食用。
其他營養成分含量(每100ml牛奶中):
熱量(大卡)64.29
碳水化合物(克)5.10
脂肪(克)3.40
蛋白質(克)3.30
德運全脂純牛奶能做酸奶嗎?
能做。
德運全脂純牛奶本身很香濃,甜味明顯,做出來的酸奶酸度就低,比較濃稠,奶香味濃郁。
脂肪含量越高的牛奶,做出來的酸奶越香濃,酸度也越低。
德運全脂純牛奶的乳脂是比較高的,能夠中和掉酸味,很適合做酸奶。