大多數女性在孕期會出現便祕的情況,便祕很難受,除了平時多喝水外,也要補充營養元素,那喝美素佳兒孕婦奶粉可以緩解便祕嗎?
美素佳兒孕婦奶粉能緩解便祕嗎?
可以。
美素佳兒孕婦奶粉富含α-乳清蛋白,補充優質蛋白,能促進益生菌生長,調節腸道微生態平衡,減少孕期便祕及增強免疫力,高蛋白,減少脂肪,低熱量,滿足媽媽維持身材的同時給寶寶提供更好的營養。
孕婦緩解便祕的方法:
1、合適搭配飲食
葷素搭配+增加膳食纖維的攝入+合適的飲水,如多吃新鮮蔬菜水果,多喝水。孕婦是可以喝適量的蜜蜂水的的。
2、適當的運動
孕中期後適當的走動,上下樓梯,不擔對順產有幫助也有利於腸胃蠕動。
美素佳兒媽媽奶粉一勺多少克?
一平勺約9克奶粉。
説明:
根據美素佳兒媽媽奶粉外包裝上的説明可以知道,這款奶粉一平勺約有9克奶粉。
具體的衝調比例和步驟都在包裝上有説明。
沖泡比例:
180ml温開水+4平勺奶粉,建議每天喝2次。
美素佳兒孕婦奶粉一瓶可以吃多久?
小罐400g:每天吃,可以吃11天
大罐900g:每天吃,可以吃25天
説明:
美素佳兒孕婦奶粉一天吃一次,一平勺是9克,每次泡5勺。