酸奶不僅口感豐富酸甜適中更是營養豐富,老少皆宜。如今市面是的各種食品似乎已經讓人們不大放心了,在家自制酸奶實為上上之策。還可根據寶寶口味精心定製一款寶寶酸奶。
1.準備一升的鮮奶.150G的達能原味酸奶一杯(最好選高鈣低脂滴,因為健康)放在室温下。
2.準備一個玻璃瓶和攪拌棒.並且用沸水沖洗它們.給他們消毒。
3.鮮奶用熱水泡一會直到牛奶温熱就可以了.大概30-40度.因為這個温度很適合乳酸菌的繁殖。
4.把温熱的牛奶倒入消毒好的玻璃瓶裏面,把150G的酸奶放入裏面,並且攪拌均勻。
5.然後用保險膜蓋上。
達能酸奶在家也能做
6.放入烤箱,温度大概為30-40度左右.太高或者太低都不適合乳酸菌的生長。
7.六小時後取出即可。
另附:製作酸奶的訣竅
製作所需要的定温發酵器具也可以是悶燒鍋,電飯鍋,保温瓶, 烤箱,帶燒烤功能的微波爐,烘碗機,消毒碗櫃,插電保温器等等器具代替 ,總之就是要擁有實驗精神,初次製作時多測試温度變化及發酵時間,發酵時間會隨着温度降低而拉長。
1.製作時所使用的器具都要先經過沸水消毒為佳。
2.最適合乳酸菌發酵温度為 43-45℃ ,温度過高菌種會被殺死,過低則延長髮酵時間而影響風味。
3.用接種法制作的時候,購買的酸奶一定要選用生產日期最為接近的產品,因為這種剛生產出來的酸奶活菌數量多,活性較高,品質較比較穩定,一定要選用原味的,其它口味的都是添加了食用香精和色素的,會影響酸奶的製作品質。
4.牛奶請選用一般低脂,全脂純鮮奶或者純奶粉,請勿選擇特殊營養強化或者調味的牛奶。
5.發酵時間在8小時,誤差為±2小時,原因時保温器具的保温效果不通所致。