夏季天氣炎熱，食用薏米有利於消腫利尿，防止中暑。薏米百合粥是夏天最受歡迎的粥品之一，健脾和胃，清心安神，功效不可多得。作用：1.鎮咳祛痰作用1.1.鎮咳作用小鼠用SO2引咳法，觀察其鎮咳效果。均有明顯的鎮咳作用。1.2.祛痰作......

肝臟是動物體內重要的營養物質來源，具有營養保健功能，對人體有重要的補血作用。雞肝作為家雞的肝臟，受到很多朋友的歡迎，用來做菜，味道也是一流的。營養價值雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素。肝......

黑巧克力是眾多巧克力種類中功效最好，營養最豐富的巧克力。吃黑巧克力有什麼禁忌?食用黑巧克力對人體有什麼功效作用?小編總結了幾類黑巧克力對人體的好處。黑巧克力緩解疲勞促進腦力特別是現在的都市麗人，生活節奏是越......

潤肺止咳蜂蜜味甘、性平，常用於肺燥咳嗽、大便燥結、口瘡咽乾等症狀，有滋陰潤肺、清熱解毒的功效。百合可以清心潤肺，對於久咳不愈、乾咳無痰的症狀治療效果較好。百合和蜂蜜同煮，能温肺止咳、補中潤燥，對肺燥乾咳、虛勞久......

橄欖油是最受人們歡迎的一種植物油，橄欖油的作用越來越多，而不僅僅是用來烹調。橄欖油對人體有不可多得的功效作用，多食用橄欖油有利於人們的機能增強。快看看橄欖油有什麼作用吧。1、促進血液循環橄欖油能防止動脈硬化......

健脾益胃脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效。作用：增強免疫力大棗含有大量的糖類物質，主要為葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿......

紅棗是女性的最佳朋友，可以補血美容養顏。紅棗的神奇功效不僅僅如此，想要了解很多紅棗的功效作用嗎?想知道食用紅棗有什麼注意事項嗎?趕快看看下文吧。紅棗的功效：1.健脾益胃：脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,......

麥冬和枸杞泡水喝的功效與作用麥冬養陰生津、潤肺清心，有助於調理肺燥乾咳、虛勞咳嗽、心煩失眠、內熱消渴、腸燥便祕等症;枸杞味甘，性平，有補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺止咳的作用。麥冬和枸杞泡水喝......

消炎殺菌金櫻子中含有多種抗炎殺菌成分，可以消滅人體中多種細菌，對腸道疾病具有預防和治療的作用。預防高血脂和高血壓金櫻子當中含有大量的脂肪酸和黃銅類物質，以及一些皂甙類物質，具有淨化血液的功效，可以增加血管的通透......

我們都知道蓮子的作用有很多，其中蓮子心的營養價值更為豐富。蓮子心的清熱功效非常強，可以泡成蓮子心茶，起到排毒養顏的作用。想知道蓮子心的更多作用，快來了解一下吧。蓮子心的功效清心，去熱，止血，澀精。治心煩，口渴，吐血，遺精......

夏季吃西瓜禁忌有很多，西瓜是一種很不錯的水果，但吃西瓜的時候禁忌也是很多的。西瓜屬於生冷的食物，體質虛弱的朋友和月經不調的朋友年紀大了的朋友，都不宜多吃西瓜。吃多了易傷脾胃，造成腹脹、腹瀉、食慾下降。因西瓜含有......

蜂蜜不僅可以單獨沖水喝，還可以與其他多種食物搭配，製作成不同功效的食品。蜂蜜柚子茶最符合大眾的口味，最受人們的歡迎。蜂蜜柚子茶有什麼營養成分?它的功效與作用究竟是怎樣的呢?柚子所含成分之功效：維他命C：消除疲勞，養......

潤肺止咳枇杷酒的主要原料有枇杷、冰糖、酒等，其中枇杷有止咳化痰的作用，冰糖有潤肺之效，因此，適當的喝點枇杷酒有潤肺止咳的作用。消除疲勞枇杷酒中的果酸及果糖物質豐富，在一定程度上可以為機體補充營養，減輕身體的疲勞感......

少腹逐瘀湯的功效與作用主治：少腹積塊，疼痛或不痛，或痛而無積塊，或少腹脹滿，或經期腰痠、小腹脹，或月經一月見叁五次，接連不斷，斷而又來，其色或紫或黑，或有血塊，或崩或漏，兼少腹疼痛，或粉紅兼白帶者，或瘀血阻滯，久不受孕等證。現代應......

緩解孕吐孕早期妊娠反應大時，適量的吃點油桃，能夠緩解妊娠反應，減輕噁心嘔吐的症狀。但要注意不能多吃，以免導致胃脹，胃痛或者是引起腹瀉。緩解疲勞油桃中含有比較多的碳水化合物，這些碳水化合物可以提供孕婦所需要的一部分......

香菜籽的功效與作用1、抗菌經常食用香菜籽不僅有助於降低患某些細菌性疾病的可能性，而且如果你生病了，也可以加速恢復。在香菜種子中發現的精油抑制了一些細菌菌株的生長和複製，使免疫細胞更容易完成剩下的工作。從香菜......

瞭解自身是否有遺傳致病基因具有癌症或多基因遺傳病家族史的人是最需要做基因檢測的對象，以便及早發現和及早預防，避免或延緩疾病發生的可能。正確選擇藥物，避免不必要的藥物浪費和藥物不良反應由於個體遺傳基因上的差異......

補腎榴蓮殼和榴蓮肉不同，肉是熱性的，而殼則是敗火良物。和雞一起燉湯，可以起到滋陰補腎、降火解滯、清補益氣的功效。不過這樣的湯品味道有微微的榴蓮味，不愛吃榴蓮的人受不了。改善寒性體質雞肉富含蛋白質，喝雞湯能夠改善......

杏仁的營養價值豐富，具有很高的蛋白質，風味甜美，酸甜適口。現在人們把杏仁做成各種美味可口的食品，更把杏仁與其他食物的功效搭配，發揮出杏仁的最大功效。杏仁的食療作用杏仁的營養價值很高。杏仁含有豐富的單不飽和脂肪酸......

如果説山楂餅最受小孩子歡迎，那麼就可以説山楂茶最受大人歡迎了。因為山楂茶起到生津開胃，健胃消食的作用。那麼，山楂茶究竟有什麼神奇的功效和作用呢?小編為你一一介紹。山楂，又叫山裏紅、仙果，牧狐狸。山楂果實酸甜可口，......