孕超重可能更容易引發併發症，如孕期糖尿病、浮腫等，那麼，試試孕期適當控制下你的體重吧。1.飲食規律均衡保持吃早餐、午餐、晚餐和兩頓小食的規律飲食。每天攝取1800-2400的卡路里就足夠了，這可能比你現在所攝取量要少。......

孕媽媽在孕期都會非常注重寶寶是否有做夠的營養，而導致孕期肥胖。孕期肥胖其實對胎兒的健康發育時非常不利的。那麼孕媽媽可以怎樣進補呢？又有什麼食物可以讓準媽媽補而不胖的呢？我們來一一為您解答。孕媽媽在孕期都會非......

文章中，研究者發現，2－6歲兒童較高及不斷增加的BMI與母親孕前肥胖和超重狀態密切相關，與母源性1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病（需要用藥物治療）、孕期體重過度增加、母乳餵養6個月或時間更短適度相關。近日，一項刊登在國際......

女性在懷孕後，隨着月份的增加，體重會逐漸增加，但有的孕婦在某些階段卻出現了體重下降的情況，這到底是怎麼回事呢？女性朋友在懷孕期間的時候，身體方面必然會發生一定的變化，而有些變化是人們不太理解的。我們都知道在懷孕之後......

新生兒的體重過輕或者過重都可能增加心血管疾病的風險。初為人母，誰都希望自己生的寶寶聰明又健康，“卸貨”的第一時間，除了關注是男寶寶還是女寶寶之外，新生兒的體重也是新晉寶媽寶爸最關心的一點，畢竟新生兒的體重跟智商......

準媽媽要隨時稱量體重。娜娜孕後兩個月，妊娠反應特別嚴重，每日只能喝些粥水。痛苦的“害喜”過後，娜娜胃口就特別好，肉、禽、蛋、奶以及各種營養品來者不拒，在短短的一個月內體重就增加了5公斤，朋友勸她不要吃太多，小心今後......

肥胖孕婦，究竟該不該減肥？大夫：我兩個月前懷孕了，但有一件事情使我憂心忡忡，那就是我長得較胖，超過標準體重15％。聽説肥胖孕婦容易難產，如果真是這樣我該怎麼辦?能否減肥?怎樣減肥?孕媽媽：如果身體明顯肥胖(指體重超過標準體重......

通常根據營養不良的輕重程度將嬰幼兒的營養不良分為：輕度營養不良、中度營養不良和重度營養不良。實踐中判斷急、慢性營養不良的主要指標有：體重。若小兒體重低於同年齡參照值(可以用平均近似值代替)的15%～25%屬於輕度營......

一般而言在理想體重下懷孕的健康婦女，其懷孕過程體重增加平均約8～12公斤。不論懷孕前體重如何，在懷孕二、三期，每月體重增加少於1公斤或每月體重增加3公斤以上都是不適當的。雖然不能減肥，但是卻必須控制體重，否則除了身材......

可描繪寶寶的生長曲線，通過曲線的走向便可以看出寶貝的體重增長趨勢。如果曲線方向線上表明寶貝營養狀況良好；如果曲線方向水平表明父母要引起注意；如果曲線方向向下表明身體異常，要趕快查出原因。1.先按公式推算體重：*6個......

每個人的情況都不一樣，因此每個準媽媽都需要在制定運動計劃之前諮詢醫生，醫生會根據每個人的醫療疾病史量身訂做運動計劃。每個人的情況都不一樣，因此每個準媽媽都需要在制定運動計劃之前諮詢醫生，醫生會根據每個人的醫療......

我國“消瘦少女”估計已接近女性人羣的20％，正處在青春發育期的少女如果減肥消瘦，她們將來結婚後的生育能力將低於普通女性，而且其第二代的體質也會明顯降低。故事：14歲女生減肥到18公斤今年年初，14歲女生小劉在父母的陪同下......

只有無微不至的照顧才能讓肚子裏的寶寶更加健康的成長，孕婦很想知道懷孕31周胎兒體重標準是多少？女性在懷孕31周的時候肚子裏面胎兒的體重大概是在3－4斤之間，但是不同的孕婦平時的飲食、睡眠、身體狀況都存在差異。每一位......

專家建議女性在懷孕前除了要營養均衡地攝取蔬菜、水果和蛋白質等食物外，還要注意有規律地運動健身，防止超重。越來越多的研究發現，體重適宜的女性生出的孩子會更健康。美國俄亥俄州大學的研究者通過查看3022個孩子的歷史......

孕婦要控制體重，以防體重增加過快老人們説一個人吃兩個人補，多吃、吃好才能生個健康寶寶。為了下一代的健康，準媽媽將自身體重問題拋之腦後，儘可能地多吃。但是，體重的過度增加，不僅增添了新媽媽的煩惱，還給寶寶的健康帶來了......

與那些較瘦的婦女相比，肥胖的婦女懷孕後發生不明原因的死胎的可能性更大。來自Alberta大學的婦產科專家SandraBaydock説：“對於那些體重指數超過30的婦女，她們懷孕後發生死胎的危險性是正常體重婦女的兩倍。”體重指數（BM......

很多準媽媽在產檢時都會聽醫生提到胎兒是個大頭還是小頭。如果醫生提醒你胎兒的頭有點大，其實都有“潛台詞”，你知道是什麼意思嗎？很多準媽媽最關心的話題就是胎兒的發育問題，尤其是在產檢的時候，醫生提出的每個問題，媽媽都......

懷胎10月，準媽媽們對腹中的小人兒總是充滿期待與猜測，TA是男孩還是女孩？TA現在有多重？雖然目前胎兒性別鑑定是不被允許的，但胎兒的重量，準媽媽們可以自己算出來哦！一起來學習一下，如何通過B超單數據評估胎兒體重吧！胎兒的體重......

孕婦時常會有飢餓感，這是正常的生理反應，也是孕婦不易做到飲食適當的重要原因，因此，在孕婦的飲食中應加一些低能量而有飽腹感的食品，如山芋、土豆等。但準媽媽一定要適當地控制飲食，控制胎兒的體重，且餐後一定要注意運動。1.......

你的體型並沒有太大的轉變，只是胸部開始腫脹。初期會出現尿頻、目眩及嘔吐，但適情況會慢慢消失。在這段時間有些人可能會出現便祕、從小生命來臨的第一天起，你的體內便產生了生理變化，而身型肥胖和體重增加就是最明顯的。......