新媽媽在月子期間需要補充營養，但不少向你媽嗎擔心吃太多吃太好容易發胖，月子餐到底該怎樣吃？新媽媽坐月子吃什麼好？新媽媽在生產後身體會變得非常虛弱，坐月子就是為了讓身體儘快恢復。因此，碎玉新媽媽來説，在坐月子期間的飲......

對於孕婦來説產後的飲食調養對身體康復很重要，在月子期間很多人為了使身體快速康復，在飲食上就大下功夫了，這難免會出現問題進入誤區，下面就看看產婦月子期間的禁忌食物！1、產婦不要吃巧克力產婦整天在嘴裏嚼着巧克力，會影......

新媽媽小劉一向很喜歡吃辣味食物，懷孕期間害怕傷害寶寶忍了十個月。生完孩子後，她以為吃東西時可以百無禁忌了，新媽媽小劉一向很喜歡吃辣味食物，懷孕期間害怕傷害寶寶忍了十個月。生完孩子後，她以為吃東西時可以百無禁忌了......

坐月子是不是要很講究的呢？坐月子是女人恢復的關鍵時期，當然要重視，對於坐月子的時間，你可有了解過？坐月子應該坐多少天？坐月子真的有那麼重要嗎？以前的人坐月子就什麼都不能做的，一天到晚待在卧室裏，這對現代人來説，似乎是件很......

關於月子新生兒護理知識。通常而言，在新生兒呱呱墜地起，家長朋友們就承擔起了照顧自己的偉大責任，若不多加註意有可能會影響到孩子健康成長與發育，下面為大家介紹關於月子新生兒護理知識，希望能帶來幫助。關於月子新生兒護......

在醫生指導下，孕媽咪適當地做一些預防腰痛的體操……專家指出，產後習慣蹲式勞動(如洗尿布、洗菜等)，都可使腹壓增加，促使子宮脱垂。那麼，出現哪些病徵會被診斷為子宮脱垂呢?子宮肌瘤與子宮脱垂的鑑別主要根據體徵。此外，還......

春季，是萬物復甦的時節。然而春寒料峭，冬春交替的當下，天氣卻總是忽冷忽熱。中醫有云，“風為百病之長”，新媽媽在分娩後身體非常虛弱，這時風邪最容易乘虛而入，導致新媽媽出現感冒、頭痛、四肢關節疼痛等症狀。春季，是萬物復甦......

冬季坐月子，温暖是大計。讓新媽媽身體暖暖，心裏暖暖，日子暖暖，才能完成新媽媽一生中重要的“強身固體”大業！冬季坐月子，温暖是大計。讓新媽媽身體暖暖，心裏暖暖，日子暖暖，才能完成新媽媽一生中重要的“強身固體”大業!新媽媽......

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產婦在月子裏的食物主要有以下這些種類：燉湯類，營養豐富，易消化吸收，促進食慾及乳汁的分泌，幫助產婦恢復身體。雞湯，排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯輪換着吃，其中豬蹄燉黃豆湯是傳統的下奶食品。雞蛋，蛋白質、氨基酸、礦物質......

奇異果中的維生素含量相當的豐富，而且具有增強免疫力的功效。女性在小月子期間多吃奇異果能夠增強免疫力，減少感染患病的概率。不過奇異果屬於涼性水果，女性在吃這種水果前用熱水燙下會比較好，而且一天之內不能食用過多，以......

小月子同房有什麼危害？意外懷孕手術屢見不鮮，雖然目前這是一種比較安全的小手術，但卻會給女性子宮、卵巢等造成比較大的危害，因此往往需要經歷一定的修復過程，才可以讓身體狀況恢復如初。通常手術後一般需要休息半個月或一......

月子裏發燒能餵奶嗎？坐月子期間產婦的身體比較虛弱，這時候有些病菌也會侵害到產婦，導致產婦發燒，發燒後需要產婦及時的採取一些方法緩解，防止胎兒受到一定的影響，發燒後產婦擔心自己的奶水中會有病毒，那麼月子裏發燒能餵奶嗎......

當寶寶呱呱墜地以後，準媽媽的身份正式轉變成媽媽，而此時她們不僅需要承擔起哺乳寶寶的重任，同時對於她們來説，坐月子調養身體也是頭等大事，在月子期間有諸多的禁忌事項，只有事事謹慎小心，才能夠幫助自己的身體更快恢復到健康......

對於女性朋友來説，生產是一道重大的關卡，需要在產後很長的一段時間慢慢調理，才能夠讓身體逐漸恢復到健康的狀態。而我們知道夫妻生活是連接夫妻感情的一個方法，很多夫妻都會比較關注產後同房的問題。對於女性朋友來説，生產......

很多產婦想必都聽説過這樣的話，那就是產婦在坐月子的時候是不能吃水果的，因為水果的生冷寒涼的食物，坐月子期間吃水果可能會導致一系列問題的出現。但隨着科學技術的不斷髮展，其實坐月子期間合理地吃些水果，既可以補充營養......

現在，有一些專門生產“月子餐”的產家，30天的月子餐，市場報價竟然超萬元。這些如此昂貴的月子餐究竟有何神祕之處呢？30天的月子餐，市場報價竟然超萬元，這樣的報價合理嗎筆者瞭解到，大多數月子餐的組成，包括湯水、原料、烹飪“......

台灣月子餐有可以借鑑的地方，但並非完全科學。“月子水”主要成分米酒，確實有温補、活血、促進血液循環的作用，能夠幫助排出惡露。但如果處理不當，酒精被產婦攝入後會通過乳汁進入寶寶體內，影響寶寶的神經發育。家住關山即......

很多女性在生孩子後都會發胖，到底哪些原因會引起生育肥胖？產後該怎樣減肥？不少女性都在產後無法恢復到原先的身材，感到非常的困擾。是哪些原因引起產後的身材變胖呢？一起來了解下這個問題吧。為什麼女人生育會發胖？1.激素原......

新媽媽在生產後除了疼愛小寶寶以外，最關心的就是自己身材的恢復了。誰不願做一位美麗的媽媽呢？可是如果新媽媽產後每天卧牀休息，足吃足喝，就會與美麗越來越遠。坐月子過程中，每天吃得多動得少，身體吸收了大量的脂肪，蛋白質及......