每一個新生命降臨到世間時，都是家庭當中非常重要的一個件事，對於第一次當父母的年輕夫妻來説，需要通過不斷學習才能照顧好自己的寶寶。相信很多家長會發現自己的寶寶在睡覺時會不踏實。那麼，8個月寶寶睡覺翻來覆去是什麼......

嬰兒大多數時間都是在睡眠中度過，1歲前的寶寶，睡眠時間可達12－16個小時。而嬰兒正處在生長髮育的快車道，睡姿可能會影響各方面的生長髮育甚至是生命安全。因此，家長要注意寶寶的睡姿，及時糾正不良睡眠習慣。睡姿不僅直接影......

寶寶睡前吃東西，食物的消化會刺激消化液的增加，延長胃腸蠕動時間，難以保證儘快進入深度睡眠，影響到夜間生長激素的分泌。“吃飽飽，睡大覺……”兒時的歌謠依稀還回蕩在耳邊。吃飽了就睡覺等着長個是很多家長習以為常的做法......

我們都知道睡眠是非常重要的一個生理活動，不同年齡階段的羣體其睡眠時間也是不同的，尤其是對於嬰幼兒來説，月齡不同其睡眠的時間也是不同的，月齡越大的寶寶其睡眠時間也是有所不同的。我們都知道睡眠是非常重要的一個生理......

小孩子每天需要玩大量的遊戲，而且不管多長時間，他們都不覺得辛苦，教育學和心理學的研究都發現，孩子需要通過玩各種遊戲來釋放大量的精力。家長都希望孩子們能早早入睡，但孩子往往不能如願以償。這是因為現實生活中，大人總以......

每個孩子必須學會按時上牀睡覺，如果你不想讓家裏亂作一團，就不能讓孩子在這件事上有選擇的餘地。孩子不肯睡覺有許多原因：怕黑、擔心自己不能醒來、害怕一個人睡覺等等。同睡覺相比，他們無疑更喜歡玩或看電視，而且他們願意......

曾經有新爸媽諮詢我，説寶寶出生20多天了，睡覺時常常會一驚一乍的，表現為雙手向上張開，又很快縮回，有時還會會哭一下。這就是驚跳，她們想問是由於缺鈣還是因為被驚嚇到了，會不會有危險？有什麼辦法呢？驚跳的原因是什麼？新生兒“驚......

炎熱的夏季，大多數家庭會選擇涼蓆，涼爽度過每個晚上。但是小寶寶跟成人不一樣，很容易着涼。寶寶適合睡涼蓆嗎？炎熱的夏季，大多數家庭會選擇涼蓆，涼爽度過每個晚上。但是小寶寶跟成人不一樣，很容易着涼。寶寶適合睡涼蓆嗎?寶......

生活中有很多女性在懷孕後會有一些正常的妊娠反應。生活中有很多女性在懷孕後會有一些正常的妊娠反應。有很多女性在懷孕初期特別累，這時候孕婦會特別能睡，而且睡覺的時間也會特別的長。這時候就要注意孕婦的睡姿了。那......

懷孕以後很多準媽媽都變得小心翼翼的，唯恐自己的一些舉動會影響到肚子裏的寶寶，平時不敢做激烈運動，也不敢久坐，甚至在睡覺的時候也不知道要怎麼睡，害怕自己的睡姿不正確會傷害到腹中的寶寶。懷孕以後很多準媽媽都變得小心......

對每個人來講，睡眠是非常重要的，只有充足的睡眠才可以保證更好的健康，而對於女性的孕期來講，睡眠更是非常重要的，良好的睡眠不只是關乎到自身的健康，對於胎兒的生長髮育也是有重要作用的，因此孕婦要養成良好的睡眠習慣，那麼孕......

睡覺流口水是怎麼回事？相信有不少人都會被這個問題所困擾，每天早上起來的時候發現枕頭上全都是口水，非常的難受，睡覺流口水是怎麼回事呢？我們今天就這個問題來跟大家來詳細的聊一聊。睡覺流口水是怎麼回事？1、口腔衞生不良......

你打算為你的小孩買一個枕頭嗎？你擔心寶寶可能不舒服，沒有枕頭睡覺？你想知道為嬰兒使用枕頭是否會導致任何併發症？一起來看看嬰兒使用枕頭的安全性，以及嬰兒何時可以用枕頭睡覺。何時開始用枕頭比較好呢？現在，如果寶寶還沒有......

寶寶晚上哭鬧怎麼辦妙招解決寶寶睡覺難題。改變睡覺習慣、讓寶寶學會睡覺。寶寶晚上哭鬧怎麼辦：改變睡覺習慣父母要有意識給寶寶進行睡覺訓練，改變寶寶日夜顛倒的現象，把喝水、換尿布、吃魚肝油和鈣片等事，儘量都集中在白......

到了孕晚期，孕婦在生活上會有很多的不便，比如睡覺。孕晚期怎樣睡覺才不會傷到寶寶？懷孕5個月後，孕婦的肚子越來越大，如果睡姿不好，不僅會令孕婦睡眠不適，而且還會影響胎盤血流，致使胚胎營養供應受阻而影響胚胎髮育。那麼，孕婦......

孕婦睡覺採取左側卧時，避免了增大的子宮對下腔靜脈、腹主動脈及輸尿管的壓迫，有利於下腔靜脈內血液的迴流，不僅增加了子宮和胎盤的血流量，促進了營養物質和氧氣的供給，有助於胎兒的生長髮育。賴莉覺得平時睡覺時只要睡得舒......

寶寶年齡在7歲的時候已經開始步入小學，每天開始要關注學習，飲食和睡眠狀態，晚上睡得好，隔天學習才會有動力，才能保證學習效果以及精神狀態，如果晚上睡得不好可能會影響寶寶身體發育，畢竟寶寶7歲的時候還在重要的階段，如果7歲......

冬季孩子的活動量比夏天少，白天孩子的能量沒有得到很好的釋放，他的夜間睡眠就可能會出現問題。因此，想要寶寶睡得好，即使是寒冷的冬季，也要參加户外活動。首先，冬天孩子户外活動比較少，家長一定要儘量保證孩子有適度的運動量......

孩子睡覺磨牙，很多家長地反應都是“肚子裏有蛔蟲了”，真的是這樣嗎？還有哪些原因會引起孩子磨牙？指導專家：廣東省婦幼保健院口腔科黃羣主任醫師發現孩子晚上睡覺磨牙時，很多家長都會使出一個“殺手鐗”----打蟲。那麼，孩子夜......

寶寶睡眠中常見的幾個問題。1、入睡後愛翻滾：小兒入睡後愛翻滾，不一定是疾病的表現，但起碼説明小兒睡不深，對此，應找找原因。常見的原因有：第一、睡牀有不舒服的地方。如被子墊得不平整或太厚或穿的衣服過硬、過緊等，都會使......