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2023年全民營養周 | 寶寶第一口輔食,吃“鐵”很重要!為什麼?
我國7~12月齡嬰兒鐵的推薦攝入量為10mg/d,其中97%的鐵需要來自輔食。同時我國7~24月齡嬰幼兒貧血高發,鐵缺乏和/或鐵缺乏導致的缺鐵性貧血可損害嬰幼兒認知發育和免疫功能。添加富含鐵的輔食是保證嬰幼兒鐵需要的重要措施......
2023-10-06
嬰幼兒什麼時候添加輔食合適
嬰幼兒什麼時候添加輔食合適?很多的新手媽媽都在為孩子添加輔食的問題而煩惱,因為這關乎着寶寶是否可以健康的成長,在合適的時間段給寶寶添加輔食,更有利於寶寶接受輔食,而且其出現問題的機率也會大大的降低,那麼,嬰幼兒什麼......
2023-09-28
寶寶成品輔食種類和選購竅門
家長要如何為寶寶選擇成品輔食呢?參照、看標籤、看包裝、食用有效期、胖聽、查看內容物、對比。無論是母乳餵養還是人工餵養,嬰兒到了相對的月份就要開始添加輔食。今天小編要為大家介紹的是成品輔食的選購竅門和成品輔......
2023-09-28
一歲前寶寶的輔食該這樣吃,很多家長都做錯了!
寶寶長到滿六個月,就要開始添加輔食了,寶寶的輔食該怎麼添加?寶寶輔食吃什麼好?我們來看看專家的建議。指導專家:廣東省婦幼保健院營養科夏燕瓊主任寶寶長到滿六個月,就要開始添加輔食了,不過在輔食添加的路上,很多家長卻是走......
2023-09-28
嬰幼兒輔食的“糖”隱患
寶寶輔食要遠離“糖”誘惑近期,嬰幼兒輔食行業掀起了一場關於“糖”的報道和討論。該討論源於英國一家名為兒童食品運動(CFC)的組織進行的一項名為“嬰幼兒垃圾食品”的調查。在這次調查中因為“含糖量超標”被列入黑......
2023-09-28
鈣、牛初乳,不可亂補
一、補鈣鈣對兒童的確非常重要,但卻沒有重要到讓父母如此牽腸掛肚的地步,如果父母能瞭解一些關於鈣的知識,父母就可以知道自己的孩子究竟需不需要這樣補鈣;如果真的需要補鈣,該怎麼進行;更重要的是補鈣過多並不是什麼好事情......
2023-09-28
推薦4款一歲寶寶的輔食做法
一歲左右的寶寶需要在飲食上添加一些輔食才行,媽媽們需要去學習一下輔食的做法,推薦4款一歲寶寶的輔食做法給大家,分別是青菜雞蛋麪、土豆泥、南瓜小米粥和香菇豬肝粥。我們知道一歲的寶寶可能是剛斷奶或者是還沒有完全......
2023-10-01
讓寶寶愛上輔食小竅門
隨着寶寶的成長,6個月後僅依靠母乳餵養已經不能滿足寶寶的生長需要了,如果不及時添加輔食,寶寶的生長髮育就會減慢或者停滯,也容易引起各種營養缺乏或感染性疾病,不利於培養寶寶良好的飲食習慣!所以,媽媽們一起來學習給寶寶......
2023-09-28
給寶寶添加輔食得步步學
學習吃輔食對寶寶而言是一種全新的嘗試,不僅可以獲得更多的營養,刺激牙齒、口腔發育,訓練咀嚼及吞嚥功能,更是寶寶邁上新的成長階梯的起點。過早,過晚對寶寶都不利母乳是寶寶最好的營養,它完全可以滿足4個月前寶寶的生長髮......
2023-09-29
半歲寶寶吃什麼輔食 有哪些輔食食譜
半歲寶寶吃什麼輔食?半歲寶寶輔食可以吃消食蘿蔔湯、番茄彩椒魚泥。半歲寶寶吃什麼輔食好呢?寶寶6個月的時候,就可以開始添加一些輔食了。輔食添加需要注意要從少到多、從稀到稠及從細到粗的原則。半歲寶寶輔食食譜可以......
2023-09-28
寶寶輔食鱈魚的做法是怎樣的
當家長們給寶寶進行輔食添加的時候,也不要長時間的只吃一種食物,一定要注意給寶寶進行營養均衡的攝入,並且還要給比較小的寶寶製作一些比較容易消化的輔食,比如鱈魚的輔食,那麼寶寶輔食鱈魚的做法是怎樣的呢?當家長們給寶寶......
2023-10-01
五大信號告訴你寶寶該添加輔食了
新手媽媽經常為何時給寶寶添加輔食而煩惱,專家説6個月之內可以不添加輔食,但是當孩子逐漸大了,總感覺孩子不吃輔食會餓,長輩們也會一直催促,擔心寶寶營養跟不上去。其實,寶寶需要添加輔食的時候,會給你信號哦!一、自主挺直脖......
2023-10-03
嬰幼兒每日添加輔食的種類和用量參考表
月齡輔助食品種類進食量次數1個月濃縮魚肝油1滴1菜水或果汁1.5~1滴兩次奶中間2個月魚肝油2滴2菜湯或果汁(西2兩兩次奶中間紅柿、桔子汁)3個月魚肝油3滴3菜湯或果汁2兩兩次奶中間4個月魚肝油3滴3菜湯或果汁3兩兩次奶中間蛋黃1/42菜泥或紅棗泥0.5兩25個......
2023-09-28
寶寶輔食添加7個關鍵詞
4~6個月寶寶輔食添加關鍵詞寶寶從完全吃奶,過渡到嘗試更多人間美食,這是一個需要小心對待的事情。過早或過晚添加對寶寶都不利。而面對馬上要加輔食的小寶寶,媽媽們記住以下關鍵詞,就能順利掌握技巧。世界衞生組織以及大部......
2023-10-03
10個月大的寶寶輔食添加註意事項
寶寶添加輔食是其生長髮育過程中一個重要里程碑,因此媽媽們一定要注意不可以馬虎大意,尤其在添加輔食時要注意相關的細節,這樣才可以讓有效的促進孩子的健康成長與發育。對於10個月大的寶寶來説,雖然添加輔食已經有一段時......
2023-09-28
5月寶寶如何添加輔食
為了小寶寶添加輔食一定要記住循序漸進的原則,在剛剛開始添加的時候,可以用奶水泡一些奶豆小餅乾或者米粉之類的食物給寶寶吃,你的寶寶對這一類的食物逐漸適應之後,再適當的給寶寶加入一些稀粥和爛麪條,添加輔食的時候一定......
2023-09-27
寶寶吃粗糧果蔬的9個好處
寶寶應從小就應培養吃粗糧果蔬的好習慣,所謂粗糧,是指除精白米、富強粉或標準粉以外的穀類食物。小兒從4-6個月加輔食後,就可以考慮吃點粗糧了。1、清潔體內環境各種粗糧以及新鮮蔬菜和瓜果,含有大量的膳食纖維,這些植物纖......
2023-09-28
嬰兒什麼時候添加輔食?
很多沒有經驗的寶媽們都會比較嬰兒什麼時候添加輔食?小編在此建議大家最好堅持純母乳餵養半年,然後再逐漸開始給寶寶添加一些輔食,而且添加輔食的時間最早也不可以早於4個月。嬰兒什麼時候添加輔食?母乳餵養的寶寶在6個月......
2023-09-28
輔食添加不當會影響寶寶發育
俗話説,嘴壯的寶寶身體也壯、精神頭足。小baby的聰明健康,和“吃”直接掛鈎,絕不含糊。如果營養跟不上,他很快就會給媽媽點顏色看看:體力盯不住、睡覺不踏實不説,身體的正常發育也會節外生枝。隨着寶寶一天天長大,他每天吃什......
2023-09-28
寶寶輔食"黑名單",損害健康
在母乳餵哺4~6個月至1歲左右斷奶之間,是一個長達6~8個月的寶寶從吃奶到吃成人飯菜的過渡期。爸媽們都樂於為寶寶們購買或自制各種各樣營養美味的輔食,以期望寶寶們健康長大,但寶寶稚嫩的消化系統,對於食物是非常挑剔的,有好......
2023-10-03
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