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給寶寶吃零食要分清“敵友”
小寶寶都喜歡跟零食做好朋友,但是,有的零食不但不是寶寶的好朋友,還可能成為威脅寶寶健康的大敵。而且,有的零食既是朋友又是敵人,那麼究竟該怎麼去區分是敵是友呢?“找呀找呀找朋友,找到一個好朋友”,小寶寶都喜歡跟零食做好......
2023-04-26
孩子吵架家長該怎麼做?這幾種處理方式才是正確的
小朋友在一起玩耍,總免不了因為搶玩具、搶零食等原因而發生爭吵,當孩子吵架時,家長該怎麼做?孩子之間吵架了,家長該怎麼做?是嚴厲批評自己孩子,還是護着自己孩子?家長們一定要慎重,你的做法可能影響孩子一生。孩子之間為什麼會......
2023-09-29
零食:不必敬而遠之!
常有人説,吃零食會影響正餐,提供的營養也不全面,因此告誡孩子們不要吃零食。但研究證實,零食並非一無是處。在兒童的飲食結構中,零食扮演着不可替代的角色。常有人説,吃零食會影響正餐,提供的營養也不全面,因此告誡孩子們不要......
2023-04-27
寶寶喜歡吃零食的原因
寶寶為什麼喜歡吃零食吃零食是輔助正餐的一種進食方式,對兒童來説是一種愉悦、欣慰的享受,也是為其補充能量和某些營養素的一個途徑。而偏好某種小食品、過量進食將影響正餐的攝食量,擾亂消化系統的規律活動。經常過量吃......
2023-09-16
這五種零食一定不要再給寶寶吃
寶寶健康媽媽才能放心,這幾種有毒零食你家寶寶還在吃嗎?寶媽注意啦,這五種零食千萬別給寶寶吃了,可能損害寶寶健康。1.辣條有毒零食排名第一的當然是辣條,買買君對辣條是愛的深沉的~可是想想辣條便宜的價格,和鮮紅到不正常......
2023-09-29
寶寶和零食"交朋友"咋辦
各種美味的零食,總是誘惑着幼小的寶寶。到底該不該給寶寶吃零食?如果寶寶迷上零食又該怎麼辦……有關零食的問題,還是讓專家為你解析吧!【案例:貝貝可喜歡家裏的那隻漂亮的大糖果罐了,尤其是裏面那些看上去花花綠綠、聞上......
2023-04-06
彩色零食竟是男孩健康殺手
導讀:色彩鮮豔的各種飲料、奶油蛋糕上精美的圖案、五顏六色的糖果,通過漂亮的食品刺激着兒童的購買慾望。特別指出慎用“色澤豔麗”的食品。因為這類食物可能添加過量的日落黃、胭脂紅等人工合成色素,損害兒童健康。色彩......
2023-07-23
寶寶濕疹總不好 飲料零食在“做怪”
人們喜歡用“吹彈即破”來形容孩子的皮膚,按理説,寶寶皮膚應該總是像剝了皮的雞蛋一樣嫩。不過,寶寶濕疹總是反覆發作,皮膚總是又紅又癢,咋回事?而且怎麼治療也不見好轉,這可讓家長犯了愁。很多家長不知道,小朋友最愛喝的飲料......
2023-09-28
專家:兒童適當食用零食有益健康
不少家長一提到零食就覺得一無是處,這種觀點其實是錯的。事實上,兒童適當吃零食對身體的健康是非常有益的。讀者來電:我兒子今年6歲,平時十分喜好吃零食,常常不肯吃飯,令家人十分頭痛。我主張完全禁止零食,除了飯菜孩子什麼......
2023-07-23
讓寶寶的胃口high起來
夏季來了,媽媽們擔心的寶寶夏季厭食也來了,怎樣擊敗寶寶夏季厭食?我們來一起看一下讓寶寶食慾大增的戰略吧!夏季來了,媽媽們擔心的寶寶夏季厭食也來了,怎樣擊敗寶寶夏季厭食?我們來一起看一下讓寶寶食慾大增的戰略吧!下面為......
2023-09-05
孩子吃零食要“分級”
據省婦幼兒童保健科徐海青主任醫師介紹,該科專門針對飲食不均衡的兒童開設了膳食營養門診,每天接診小患者70餘位,其中體重超重或是偏輕的小患者真不少,每天都能接診20多例,而且這部分小患者普遍存在一個共性,就是平時的零食......
2023-04-06
零食也能為寶寶健康加分
那些堅決排斥寶寶吃零食的媽媽,也許真是對零食誤會太久了。據最近某調查數據顯示,零食能更好地滿足兒童身體對多種維生素和礦物質的需要--在三餐之間加吃零食的兒童,比只吃三餐的同齡兒更易獲得營養平衡;而孩子從零食中獲得......
2023-03-19
把零食當主食會導致寶寶厭食
調查顯示,近四成學齡前兒童存在不良飲食行為,專家建議,一歲以內就該養成好的飲食習慣。家有小寶的父母們往往會遇到這樣的難題:明明到了吃飯時間,可原本乖巧可愛的寶寶卻將父母精心製作的營養餐推到一邊,甚至一看見飯就跑得......
2023-09-17
警惕食品中的“反營養物質”
一些從西方翻譯過來的健康書籍,常有這樣一個詞:“反營養物質”。這是一個新概念,是説加工食物中加入的一些物質,如果這些物質的攝入量高,不僅妨礙營養吸收,而且增加患慢性病的危險。什麼是“抗營養物質”一些從西方翻譯過來......
2023-04-16
過量食小食品危害兒童健康
現在有很多父母認為小食品就是兒童食品,因此喜歡購買小食品給自己的孩子吃。兒童營養學家認為,兒童食用過量的小食品,對孩子的健康只會有害無益。據瞭解,目前海口市面上的小食品花樣繁多,大致可歸為涼果蜜餞類:如話梅、涼果......
2023-07-09
專家:孩子肚裏95%是零食
“在0至36個月的嬰兒裏,個別小孩胃裏裝着的95%是各種零食”,在日前召開的“第十八屆國際婦幼營養專題研討會”上,專家指出,小孩的營養問題應該引起家長的注意。“在0至36個月的嬰兒裏,個別小孩胃裏裝着的95%是各種零食”,在......
2023-03-21
零食別選食品配料表超過四行的
專家認為,寶寶最好的零食當然是新鮮的果蔬,但有些零食只要控制住量,也是可以選擇的,比如黑巧克力、牛肉乾等,還有瓜子、杏仁、松子等堅果類食物。很多孩子每天都離不開零食,但大部分家長對如何幫孩子選零食存在着誤區。我建......
2023-10-03
哪些零食對寶寶有益
每個孩子都要吃些零食,什麼零食對孩子有益呢?該怎麼吃呢?相信這是父母們關心的問題。每個孩子都要吃些零食,什麼零食對孩子有益呢?該怎麼吃呢?相信這是父母們關心的問題。1.奶製品。各種奶製品(如酸奶、純牛奶、奶酷等)含......
2023-09-16
孩子零食吃錯會胖多少?
兒童時期是生長髮育最快也是最關鍵的時期,必須有足夠的糖、蛋白質、維生素、鈣、鐵等營養物質來滿足生長髮育的需要,因此,幫助孩子減肥絕對不能過分限制孩子的飲食。另外,成人可以採用的手術去脂、藥物減肥等,孩子都不宜使......
2023-06-14
警惕!孩子常吃4類零食會變笨
正確給孩子吃零食有助於健康,但吃錯了則會有反效果。下面這幾類零食會損害智力,一定要少給孩子吃。零食作為兩餐之間的加餐,多好動易餓的孩子來説是很有必要的。但在給孩子吃零食時一定要選對了,下面這幾類零食會損害智力......
2023-10-01
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