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學齡前營養

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該如何選擇計劃外疫苗?

該如何選擇計劃外疫苗?

據相關保健專家介紹,一般計劃內疫苗所預防的傳染病,是各地區普遍流行的疾病,不論孩子體質強弱都容易被感染,而且傳染性極強,致死率與致殘率極高,“計劃”實際上就是強制接種,計劃內疫苗均免費接種。計劃外疫苗則遵循自願原則......
2023-09-27
今日元宵節,給寶寶吃湯圓要注意這幾件事

今日元宵節,給寶寶吃湯圓要注意這幾件事

今天是正月十五元宵節,元宵節要吃湯圓。元宵節寶寶可以吃湯圓嗎?寶寶吃湯圓需要注意哪些問題?今天是正月十五元宵節,很多地方都有元宵節吃湯圓習俗。有的家長想讓寶寶也感受一下節日的氣氛,想要讓寶寶也嚐嚐湯圓,39育兒提醒......
2023-09-18
春季長高要補充蛋白質,補充蛋白質吃什麼好?

春季長高要補充蛋白質,補充蛋白質吃什麼好?

春季是孩子長高的黃金期,孩子長高除了要補鈣,還應該補充蛋白質,孩子補充蛋白質吃什麼好?春季是長高黃金期想長高就要補充蛋白質世衞組織一項報告指出,人體的生長速度在一年中並不相同,長得快的是在3-5月份,這三個月中身高增......
2023-08-04
氣道異物怎麼辦?家長學會這一招,關鍵時刻可救命!

氣道異物怎麼辦?家長學會這一招,關鍵時刻可救命!

有報道,因氣道異物導致呼吸道阻塞的發生率約為0.66/10萬,是造成兒童窒息死亡的主要原因。醫學指導:廣東省婦幼保健院越秀急診科護士長王曉琴副主任護師氣道異物是兒童常見的急症之一,尤其是3歲以下的兒童,這個階段的孩子,由於......
2023-09-29
學齡兒童如何選飲品?

學齡兒童如何選飲品?

對於學齡兒童,每天應飲用足量的清潔衞生的白水。在天氣炎熱、大量運動、出汗較多的時候,應適量增加飲水量。做到定時、少量多次飲水,不要等口渴後再喝水。醫學指導:廣東省婦幼保健院營養科田爽“媽媽,我渴了!”相信很多媽媽......
2023-10-06
鮮蘑拌蝦仁-孕前食譜

鮮蘑拌蝦仁-孕前食譜

蝦仁營養豐富,肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。鮮蘑拌蝦仁是孕前的一款好食譜。主料:蝦仁300克蘑菇(鮮蘑)300克輔料:雞蛋60克調料:味精3克大葱3克姜3克澱粉(豌豆)20克鹽2克料酒10克花生油50克......
2023-10-03
學齡前兒童營養須知

學齡前兒童營養須知

到了學齡前階段,兒童的成長速度較為一致,對於食物的攝取也較為固定,但是由於兒童對食物的喜好有所不同,不是多吃,就是少吃,以致發生偏食及過胖的現象,必須引起我們家長的高度注意。到了學齡前階段,兒童的成長速度較為一致,對於......
2023-10-01
經常擁抱會讓寶寶更加聰明健康

經常擁抱會讓寶寶更加聰明健康

曾有教育家説過:一個孩子一天需要4次擁抱,才能存活;8次擁抱才能維持;16次擁抱才能成長,可見擁抱的重要性。一、擁抱寶寶是一種良好的親子溝通方式寶寶的情感表達方式最簡單,也最直接,對他來説,最好的表達愛他的方式就是去擁抱......
2023-10-01
寶寶冬季穿衣不是越多越好

寶寶冬季穿衣不是越多越好

冬季天氣寒冷,家長一定要給寶寶做好保暖工作,穿合適的衣服是保暖的基礎,寶寶冬季穿衣該注意哪些問題?寒冷的冬季,有的家長怕孩子凍着,就給孩子穿很多衣服,但其實寶寶冬季穿衣,並不是越多越好。冬季寶寶穿衣越多越好嗎?在寒冷的......
2023-09-28
豆芽拌豬肝-孕前食譜

豆芽拌豬肝-孕前食譜

綠豆芽富含大量的維C,可以有效預防壞血病,清除血管壁中的膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。豆芽拌豬肝是孕前的一款好食譜。主料:豬肝100克綠豆芽50克輔料:蝦米5克調料:鹽3克醬油5克醋3克澱粉(豌豆)5克白砂糖5克......
2023-10-03
寶寶冬季保暖一定要做好6件事

寶寶冬季保暖一定要做好6件事

寒冷的冬季,家長一定要給寶寶做好保暖工作,寶寶冬季保暖該注意哪些問題?冬季天氣寒冷,家長一定要給寶寶做好保暖措施,以防凍傷或感冒。寶寶冬季保暖該注意哪些問題?1.外出時戴帽子寶寶25%熱量是由頭部散發的,冬天出門一定要......
2023-09-09
益智玩具導致2歲孩子腸穿孔,快看你家有沒有

益智玩具導致2歲孩子腸穿孔,快看你家有沒有

過年看好孩子!這種玩具,14歲以下不宜!先看病例小晨是一個2歲大的男孩,2天前出現嘔吐,到醫院就診。當時醫生考慮胃腸炎,給予對症治療沒有明顯緩解。次日,嘔吐增多,連膽汁都吐出來了,胃口也不好,精神疲倦,還反覆哭鬧,按壓肚子時哭鬧......
2023-08-04
如何讓哮喘的孩子安渡初春

如何讓哮喘的孩子安渡初春

哮喘,就像過敏症一樣,也是因為過於敏感的免疫系統引起的。也就是説,在孩子們很小的時候,很有可能他們的生存環境過於乾淨,以至他們的免疫系統沒有經過與外界複雜菌羣的抗爭。在美國有一項研究發現,如果孩子在嬰兒期的時候多......
2023-10-01
學齡前期兒童飲食原則

學齡前期兒童飲食原則

飲食安排要特別注意平衡膳食,食物花色品種多樣化,粗細糧交替,葷素菜搭配,有幹有稀,軟硬適中。學齡前期兒童飲食的安排基本接近成人,已可以與父母家人同桌進餐,飯菜內容也大致相同。但4-6歲兒童的飯量仍應該比少年或成人略少,......
2023-10-01
寶寶看電視每天別超20分鐘

寶寶看電視每天別超20分鐘

我們都知道寶寶看電視不好,寶寶看電視到底有哪些影響?寶寶看電視該注意哪些問題?很多家長都反映家裏孩子很喜歡看電視,孩子看電視時自己可以做別的事情,因此不少家長也會允許孩子看電視。但是如果孩子看電視時間太長,可能造......
2023-09-30
小兒慢性胃炎如何飲食調養

小兒慢性胃炎如何飲食調養

賓賓今年6歲,平時愛吃零食,時飢時飽,吃飯也沒有規律。半年前孩子經常中上腹及臍周疼痛,腹痛時間也不固定,有時飯前有時飯後。媽媽認為孩子肚子裏有蛔蟲,便買了驅蟲藥給他服,但是驅過多次,未見蟲驅出,腹痛未緩解,無奈只得到醫院......
2023-10-03
應瞭解兒童休閒食品選購常識

應瞭解兒童休閒食品選購常識

兒童是休閒食品的重要消費羣體。為了寶寶的健康,給孩子買零食時,應瞭解一些選購常識。膨化食品雪餅、薯片、蝦條、蝦片、雞條、玉米棒……這些食品色彩鮮豔,包裝醒目,廣告宣傳引人注目,贏得了孩子們的青睞。膨化食品不合格......
2023-10-03
學齡期孩子吃什麼零食好?

學齡期孩子吃什麼零食好?

兒童的零食要怎樣選呢?相信這是很多家長要煩惱的事情吧!零食要怎樣選健康適合兒童發展期的呢?下面我們一起來看看學齡期兒童適合吃什麼零食吧!1、最好的主食:全麥食品全麥食品含有鐵、維生素、鎂、鋅和粗纖維素等多種寶寶......
2023-09-29
冬季進補多給寶寶吃3種顏色的食物

冬季進補多給寶寶吃3種顏色的食物

冬季要注意進補,孩子冬季進補吃什麼好?冬季進補多給寶寶吃黑色、白色和黃色食物。冬季是進補的季節,孩子進補吃什麼好?在冬令時節,合理搭配飲食,能夠提高寶寶的免疫功能,促進新陳代謝,使畏寒的現象得到改善。冬季進補多給寶寶......
2023-09-29
孩子學齡前的飲食禁忌有哪些?

孩子學齡前的飲食禁忌有哪些?

“我每天不得不追在寶寶屁股後面喂他吃飯!”、“寶寶吃得很少很慢,喜歡含在嘴裏,飯菜全部冷了他還沒吃完!”面對許多父母的困惑,中美兩國醫學專家表示:家長本身的一些不恰當行為,如餵養過度關注、強迫進食、飯桌上的逼哄騙等......
2023-10-03
學齡前孩子長高的3個誤區

學齡前孩子長高的3個誤區

春天是萬物生長的季節,亦是孩子一年中長得最快的時候。每年這幾個月,兒科內分泌門診總是格外忙碌,許多家長或諮詢或求診,為的就是尋一個長高的妙方。春天是萬物生長的季節,亦是孩子一年中長得最快的時候。每年這幾個月,兒科......
2023-10-01
春季過敏高發,預防過敏多吃這幾種食物

春季過敏高發,預防過敏多吃這幾種食物

春季是過敏高發季節,家有過敏體質的兒童一定注意預防過敏,比如遠離過敏原,比如多吃有助防過敏的食物。春暖花開,萬物復甦,花粉、柳絮等各種過敏原充斥在空氣中,對於過敏體質的孩子來所,尤其要注意遠離這些過敏原。春季防過敏......
2023-09-29
提高孩子免疫力,2類營養素不能少

提高孩子免疫力,2類營養素不能少

秋季氣温變化大,孩子稍不注意就容易感冒,提高免疫力是預防感冒最有效的方法。那麼怎樣才能提高孩子的免疫力呢?秋季氣温變化大,孩子稍不注意就容易感冒,尤其是免疫力低下的孩子。那麼怎樣才能提高孩子的免疫力呢?提高孩子免......
2023-09-29
小孩厭食怎麼辦?試試這5種方法

小孩厭食怎麼辦?試試這5種方法

小孩厭食怎麼辦?解決小孩厭食問題的辦法有5種,分別是帶孩子去醫院檢查一下、飲食必須要有規律、改善孩子的就餐環境、不要追着孩子餵飯和適當吃點調理脾胃的中藥材。孩子厭食一直都是一些父母感到十分煩惱的事情,家長都......
2023-09-29
孩子入園就愛生病的3大原因

孩子入園就愛生病的3大原因

孩子為何入園就生病原因1:孩子抵抗力差,進入人多的環境,容易交叉感染入園後,孩子接觸的人明顯增多,如果自身抵抗力差,就會出現一個孩子感冒、其他孩子也跟着感冒的情況。貼心對策:讓孩子多參加户外活動,增強抵抗力*經常帶孩子......
2023-09-27