我們常常聽説給寶寶吃點米湯好,給寶寶吃米湯到底有什麼好處?
很多老人家都會給寶寶吃米湯,説這樣對寶寶身體好,那麼給寶寶吃米湯到底有什麼好處呢?
1.提供能量
米湯含有高水平的碳水化合物,可以在長時間的遊戲後幫助滿足寶寶的能量需求,而且容易消化,是比較好的輔食選擇。
2.治療腹瀉
英國研究人員的一篇研究論文得出結論,口服米湯可以有效地減少嬰兒的糞便排出量。它有助於治療輕度至中度胃腸炎。做法:取一杯米飯,用3杯水煮15分鐘。
3.治療發燒
米湯水也可以幫助寶寶發燒。簡單地説,將大米煮沸2至3杯水,直至煮熟為止。將水分一點一點地餵給嬰兒。
4.治療濕疹
你知道米湯可以治療寶寶的濕疹嗎?聽起來令人難以置信,這是真的。幼小的嬰兒常常遭濕疹所擾這種情況非常不舒服。取2杯米湯,並將其混入寶寶沐浴水中。米中的油會滋潤你的小皮膚,舒緩乾燥的濕疹。
謹慎的話語
如果寶寶沒有喝過米湯,可能需要先諮詢您的兒科醫生,然後再將其加入飲食中。
如果寶寶對大麥和燕麥過敏,那麼他也有可能對大米過敏。過敏的一些症狀包括:腹痛、皮疹、嘔吐、呼吸急促、呼吸困難等。
注意事項
米湯中不含足夠的礦物質或蛋白質,可以代替寶寶在腹瀉期間失去的礦物質。
它也缺乏鉀和鈉,這是最重要的礦物質。如果患有腹瀉的嬰兒體重減輕約10%,他可能會出現嚴重脱水。立即讓他去看醫生。
記住,米湯不能代替牛奶或配方奶,因為它不含足夠的營養喔。