材料：花生、紅棗、蜂蜜均適量。
做法：把紅棗和花生米用温水泡後放入鍋中，加水適量大火煮沸後，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。
功效：花生、紅棗有補氣、補血功效;蜂蜜潤肺止咳。該食療方適用於咳嗽肺氣虛所致有白痰症狀。
材料：橘紅60g、生薑30g、蜂蜜250g。
做法：先將橘紅、生薑用水煎煮，15分鐘後煎汁取液1次;加水再煎，共煮3次。合併一起，以小火煎熬濃縮，至粘稠時加入蜂蜜，至煮沸挺火，裝瓶備用。每日服用3次，每次3勺。
功效：此方具有散寒温肺，化痰止咳的功效，適用於風寒感冒引起的咳白痰患者。
材料：陳佛手7g、陳皮9g。
做法：將上藥用沸水沖泡，蓋杯10分鐘即可，每日1-2次，7天1個療程。
功效：此方適用於慢性咳嗽痰多清稀起泡沫、胸脘悶脹、口味不好、咳白痰的患者。
原料：取白皮大蘿蔔1個，蜂蜜100克。
做法：把蘿蔔洗淨後，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗內，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。每天早晚各1次，適量服用。
功效：適用於急性支氣管炎、痰多者。
原料：紅皮甘蔗1段，馬蹄10個。
做法：將甘蔗洗淨去皮，壓榨取汁，馬蹄壓取汁，二汁倒人杯中混勻即可。
功效：潤肺止咳。
原料：甘草葉若干。
做法：甘草葉直接用開水泡服，建議喝熱水，不要等晾涼才喝，咳嗽病人不適合喝涼物。
功效：甘草能促進咽部及支氣管粘膜分泌，使濃痰稀釋易於咳出。
