十月懷胎，一朝分娩。先跟那些即將要生小寶寶的孕媽們道一聲祝賀：恭喜你，你即將成為一位偉大的母親！
十月懷胎，一朝分娩。先跟那些即將要生小寶寶的孕媽們道一聲祝賀：恭喜你，你即將成為一位偉大的母親！
臨近產期，相信準媽媽們都已經迫不及待了，準媽媽們都已經準備好了產包，甚至是寶寶出生以後要用到的東西也都已經準備好了。不過臨近產期的這段時間也需要孕媽們注意，有些事情一定不要做。
1、睡眠
孕媽們一定注意了，臨近產期的時候一定要保證自己的睡眠。初為人母，一定有很多擔心的事情難免會心情焦慮導致睡眠不好，睡眠不好會影響胎兒，容易造成難產、早產等問題。
這個階段也需要準爸爸們多陪陪孕媽，緩解孕媽的壓力，讓孕媽能夠放鬆心態，這樣對胎兒和孕媽都有好處。
2、飲食
孕媽一定要注意了，越是臨近產期越不能吃的太多，嬰兒到了要出生時不需要補充太多的營養物質，並且孕媽在這個時候吃的較多極有可能會造成難產。
到了孕晚期這個階段，孕媽的健康比寶寶的健康更加重要，孕媽一定要在這個階段注意好自己的身體。
3、休息
在臨近產期的階段，孕媽會覺得很無聊就想在家裏做做家務活，這樣其實是不好的。在臨產期的孕媽們需要靜靜的等待寶寶的降生，如果太過度勞累也會對寶寶產生影響。
這個階段的孕媽就應該停下來，讓寶寶得到足夠的休息，不動胎氣就是最安全的、最合理的做法。孕媽也要注意身體的清潔，由於產後不能受涼受風，所以在產前孕媽要保持身體的清潔。
在這個階段，準爸爸們要時刻陪伴在孕媽的身邊，密切的關注孕媽情況以防出現特殊情況。
探討育兒實用方法，我們與孩子一起成長！科學育兒，0-3歲母嬰平台，我們專注於備孕、孕期護理、產後恢復、輔食添加、親子關係、寶寶早教等。想了解更多育兒知識歡迎在評論區的留言。
