感冒預防

薦方人：原中華醫學會廣州分會中西醫結合組組長梅克靖教授平素體質較弱，畏寒者，易被風寒入侵機體，導致反覆感冒，影響工作。若晨起打噴嚏(排除過敏性鼻炎)怕冷，可能感冒又將來臨。預防原則：益氣固表方：玉屏風散和生脈散加味北芪......

西紅柿番茄富含維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素，還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。每人每天食用50克-100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質......

1、經常洗手。美國醫學科研人員對4萬名招募人員進行了一項研究，讓他們每天洗5次手，結果發現這些招募人員呼吸道疾病的發病率下降45%。2、每次洗手洗兩遍。哥倫比亞大學研究人員研究了志願者手上的細菌，發現使用抗菌肥皂......

板藍根沖劑是大家非常熟悉的一種中成藥。板藍根是十字花科植物菘藍和草大青的根，性味苦寒，歸心、肺經，具有清熱解毒，涼血利咽的功效。對於流感、病毒感染引起的急性扁桃體炎、咽炎、流行性腮腺炎等疾病，服用板藍根沖劑可起......

【夏季感冒的預防】1、保持愉快而穩定的情緒，減少上火;2、適度午睡，補充精力;睡覺時不宜對着吹風扇，更不宜夜晚睡在露天。3、不宜將空調開太久太凍，減少室內外温差;長期呆在空調房間內，可以喝紅糖姜水。4、多飲水：中醫有汗......

秋冬季節預防感冒的奇招你掌握了嗎?秋冬季節是感冒的高發季節，因此，大家從現在開始就務必要對自身做好保健，並採取必要的措施來預防感冒了。而在預防感冒的方法當中，並不是都需要中規中矩的，也可以很輕鬆、趣味。那麼下面......

接種流感疫苗被認為是目前預防流感最有效的醫療手段。許多人認為接種了流感疫苗就如同上了保險，感冒就再也不會光顧到自己身上了。其實，流感疫苗並非想象得那麼神奇，接種疫苗雖可大大降低被流感病毒感染的風險，但仍然有可......

主題：百合蒸南瓜食材：南瓜約600克，鮮百合100克，白砂糖適量。做法：1、將南瓜挖囊去皮洗淨，切片，縱向切成薄片，皮的方向朝下置於碗內，有助於保持瓜形;2、將鮮百合洗淨後放入南瓜中，加入白砂糖;3、放入蒸籠用大火先煮沸，再用小火蒸......

冬季是感冒多發的季節，怎樣在感冒之前做好預防呢?預防感冒十八字訣，讓您輕輕鬆鬆遠離感冒，擁有健康好身體。預防感冒1.洗：即冷臉熱足法。早晨用冷水洗臉，晚上用熱水泡腳，有助於提高身體抗病能力。另外，要養成勤洗手的習慣，以......

嚴寒天氣，保暖保濕成為人們冬季生活的普遍選擇。於是，有人發明衣服温度表穿衣法則，有商家推薦發熱內衣，有人為防感冒往加濕器里加輔料。這些做法科學有效嗎?人民日報求證欄目記者約請專家解疑釋惑。衣服温度表是否科學?【......

最近氣温連續增高，很多媽媽怕寶寶中暑，紛紛給寶寶剃小光頭，喝綠豆湯，採取了多種的避暑方式。殊不知，炎炎夏日由於室內外温度不均，寶寶更容易感冒。三大寶寶羣體更容易感冒想要讓寶寶健健康康地度過夏天，遠離感冒就要對自己的......

如何鑑別孩子是否感冒冬季易出現喉嚨疼痛、流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、或者伴有流淚、微咳。夏季易出現嘔吐、腹瀉、發熱等。當鼻腔被濃鼻涕阻塞時，嬰兒就會發生呼吸困難、拒絕吃奶等。2～6歲的小兒感冒時，常常先出現高熱，1～2天......

23日我們進入二十四節氣中的霜降，它告訴我們秋天只剩條尾巴了，天也會更冷了。我們的身體也該為此做些準備，有倆事兒比較重要，一是預防感冒，再是抵抗秋乏。從省氣象台短期預報來看，23日開始，將有冷空氣南下影響我省，受其影響，我......

冬天到了，天氣轉寒，防感冒成為人們生活的重點之一。那麼身懷六甲的準媽們如何過冬呢?下面小編就來告訴大家。衣：對於孕婦來説，如果準媽媽已經懷孕6～9個月了，在嚴寒季節要提前準備一件專為孕婦設計的大衣。能夠讓孕婦和胎兒......

首先，要預防感冒，就要有一個良好的生活習慣。俗話説，早睡早起精神好，良好的睡眠習慣不僅能夠讓我們在第二天有精神，更可以提高我們身體的免疫力，從根本上杜絕疾病的發生。第二，飲食不能小覷。現代人，特別是年輕人，由於每天的日......

夏天酷暑當道，既有促進性興奮、易於激發性衝動的條件，又有壓抑性情緒、消耗體力精力的不利因素，專家建議夏季的性生活保健需注意的兩大事項。空調的温度不可調得太低。都市人羣對熱的概念特別敏感，許多夫婦喜歡在空調或電......

受寒冷空氣影響，南方大部分地區近日已經大雪紛飛，據瞭解隨着氣温的不斷降低，北方也將迎來雨雪天氣，雖説瑞雪兆豐年，但突來的降温總會使很多人感覺身體不適;相較於北方的乾冷，南方的濕冷更是冷到骨子裏去了。仁和藥業温馨提......

長假結束，醫院的節日病門診量增長明顯，尤其是受涼感冒發燒、大吃大喝引發腸道疾病和過敏症狀等患者大增。市二醫院預防保健科醫生介紹，長假期間，感冒發燒喉嚨痛的患者比平時多了三四成，主要是不慎受寒或吃過多熱氣食物所致......

防治普通感冒的誤區1、認為感冒時講究忌口，不吃雞蛋或牛奶等發物。感冒後會使人食慾減退，而流涕、咳嗽、發熱等症狀都會增加機體能量的消耗，如果不能通過加強營養及時補充能量，就會延長病程。因此在患感冒後要多吃易消化......

濛濛細雨，降温陣陣，讓很多人中招，不是喉嚨痛，就是流鼻涕、打噴嚏。昨天，杭州市中醫院呼吸內科石亞傑副主任中醫師説，他一天看了90多個病人，其中感冒者竟佔到了一半多。這些感冒者中，最多的是老人、小孩和體弱者。這也正常。每......

中國天氣網廣西站訊隨着冷空氣強勢來襲，邕寧區2月7日14時至8日14時氣温驟降14℃，可謂冰火兩重天，昨日小孩們穿着薄秋衣在太陽底下滿街跑，今日隨即換上了厚厚的棉襖抵禦這低温陰雨天氣。筆者走訪婦幼保健院發現有不少年輕......

喝茶的好處多多，不過要知道，不同季節應該喝不同的茶。秋季後天氣漸涼，喝紅茶再合適不過。紅茶屬於温熱性質的，能幫助女性暖胃驅寒。秋季喝茶養生，學習幾款紅茶養生飲吧。秋喝紅茶的4大益處一、紅茶可暖體抗寒秋冬時節人體......

秋季天氣逐漸轉涼，一些人適應不了天氣的變化，就會患上感冒，那麼對於這一現象，專家做出瞭解釋，為大家指出了秋季感冒的願意與預防措施，希望各位能以此而受益。秋季感冒原因秋天氣候變化異常，季節轉換較快，早、中、晚及室內外温......

家長感冒生病，特別是病毒型感冒時，尤其要注意與寶寶之間的接觸。不少家長都有這樣的經歷，一家人感冒輪着來。寶定媽：前段時間寶寶爸爸感冒了，現在輪到我了，咳咳，好難受哦。寶寶又吵着要媽媽，真不知又不知道親近寶寶是傳染到她......

專家指出，進入冬季，氣温條件適合病毒在自然環境中存活和傳播，近期不少地方都發生了一些禽流感病例，像之前廣東和香港就有人感染H7N9禽流感病例，引起了大家的恐慌。專家表示，為減少人感染禽流感的機會，同時防止活禽市場成為流......