螃蟹是典型的寒涼性食物,經期一定要少吃,如果沒注意吃了的話建議飯後喝一碗紅糖薑茶暖暖胃,同時還能起到去腥驅寒的作用。
經期吃了螃蟹怎麼補救-熱敷腹部經期吃螃蟹有可能會引起痛經,這時候建議用熱水袋或者是熱水瓶敷在腹部,可以促進血液的流通,有效的改善痛經,減輕痛經帶來的不適感。
經期吃了螃蟹怎麼補救-泡腳經期吃螃蟹有可能不過會導致氣滯血瘀,經血也會出現一些小學快,而泡腳能夠有效的緩解這一現象,讓你的身體變得輕鬆起來,而且泡腳還能去除體內的寒氣,緩解女性經期手腳冰涼的情況。
經期吃了螃蟹怎麼補救-經期吃螃蟹的危害1.痛經
女性月經時,子宮內膜脱落會形成創面,此時吃螃蟹,容易刺激子宮,引起宮寒,月經紊亂,誘發或加重痛經。
2.受寒
女性在月經期間,身體抵抗力下降,而螃蟹屬陰,經期吃的話,很容易造成通體發涼,受寒。
3.經血增多
螃蟹是寒冷性食物,例假常吃螃蟹,容易出現月經量增多,月經延長,以及經血有塊。
4.氣滯血瘀
經期吃螃蟹會導致氣滯血瘀,不能暢通經血,使體內經血難以排乾淨。
5.經血逆流
例假如果過多吃螃蟹,還會造成經血逆流進入盆腔,造成輸卵管堵塞、盆腔炎,甚至引起不孕。