幼兒食譜

雞蛋是嬰幼兒飲食中不可缺少的食物之一，雞蛋的營養豐富，又易於消化，很多媽媽用來作為輔食給寶寶食用。今天小編推薦的是小葱炒蛋，快來看看怎麼做吧。食物原料：雞蛋50克(1個)，小葱50克，精鹽、味精各少許，水50克。製作方法：1、將......

小兒汗症是指不正常出汗的一種病證，即小兒在安靜狀態下，日常環境中，全身或局部出汗過多，甚則大汗淋漓。患兒可伴有食慾減退、疲乏、睡眠欠佳等。多發生於5歲以下小兒，也可見於較大兒童，身體虛弱者多見。通過飲食的調理，能夠......

在春節期間，一定要好好控制寶寶的飲食，不僅要嚴格控制寶寶的食量，還要注意避免吃一些不利於消化及容易發生危險的食物，下面列舉5種寶寶少吃或不吃的食物。春節一到，家家户户都是大魚大肉伺候，美食當前寶寶總免不了要多吃，可......

寶寶花甲怎麼做好吃：蘿蔔花甲湯材料：花甲，白蘿蔔，姜，油，鹽。做法：1、蘿蔔切薄片備用;花甲吐沙，洗淨備用。2、熱油鍋，放薑片炒下，放下蘿蔔翻炒片。3、放入洗淨的花甲一起翻炒，再放適量的鹽和清水，蓋上鍋蓋大火煮，煮到花甲都打開即可......

一歲半的寶寶怎麼補血呢？這時的寶寶已經長出牙齒了哦，能吃的東西也多了起來，寶媽們可以換着花樣做含鐵豐富的食物給寶寶吃，下面就來看看一歲半寶寶補血食譜大全吧。一歲半寶寶補血食譜：菠菜木耳炒蛋原料：幹木耳、雞蛋、菠菜......

對寶寶而言，乳清蛋白是優質蛋白，容易消化，利用度高，它從牛奶中提取的具有獨特生物活性的蛋白質，含有乳白蛋白、乳球蛋白和血清蛋白等生物活性物質，寶寶能夠更好地吸收蛋白質。為了讓寶寶能夠正常攝入足夠的蛋白質，我想這道南......

春季是寶寶生長髮育的旺盛期，這時家長們給孩子吃什麼好呢？以下是1歲寶寶春季食譜，我們就一起來看看吧！1歲寶寶春季食譜：板栗雞絲粥材料：大米100克、板栗100克、雞胸肉80克、鹽5克、油10毫升。做法：1、大米洗淨後加少許油拌勻......

鱸魚是營養豐富的食材，很多媽媽都會給寶寶做鱸魚吃，其中鱸魚粥是受到寶媽、寶寶們一致好評的。那麼寶寶鱸魚粥怎麼做?鱸魚粥做法有哪些?下面一起來了解一下吧!寶寶鱸魚粥怎麼做：大米鱸魚粥材料：大米40g、鱸魚30g材料：1、取......

寶寶長牙後可以開始吃一些需要咀嚼的食物了，這是媽媽們可以在家給寶寶做一份美味可口的飯糰，既增加了食慾還補充了營養噢，下面是寶寶輔食飯糰的做法。適宜年齡1-3歲主料牛肉30g胡蘿蔔半根青菜兩片輔料寶寶醬油一勺米飯半......

魚肉具有豐富的維生素、礦物質、蛋白質等營養，寶寶到了一歲半，媽媽可以製作一款煎小魚餅給寶寶食用，味道同樣新鮮，有利於寶寶腦部發育喔。食物原料：魚肉50克、雞蛋1個、牛奶50克、洋葱少許及油、鹽、澱粉等。製作方法：先把......

鋅元素是幼兒營養中必不可少的，日常生活中可以通過飲食方法補鋅。這篇文章小編為大家推薦兩款幼兒補鋅的營養食譜。媽媽如何為幼兒期的寶寶補鋅呢?通過日常飲食要如何補鋅呢?下面小編就來推薦兩款補鋅營養食譜。一、醬......

蔬菜粥口感綿軟易吸收、營養豐富促消化，家長可每天做給寶寶吃。蔬菜粥怎麼做給寶寶吃呢？我們來看看寶寶蔬菜粥的做法大全吧！蔬菜粥怎麼做給寶寶吃：肝泥蔬菜粥材料：豬肝150g、菠菜30g、大米250g、油適量、鹽適量、白砂糖適......

芹菜含有多樣微量元素，很適合寶寶的營養需求。不過芹菜的味道很多孩子不太愛吃。今天我們把芹菜做成餃子餡，寶寶會更容易接受噢。下面我們來看看芹菜餡餃子的做法吧。適宜年齡3-6歲主料麪粉500g芹菜500g牛肉500g輔料油......

粥易消化還有營養，很適合咀嚼能力較弱的寶寶食用，二歲的寶寶可以開始吃主食了，但年齡較小最好還是搭配粥一起吃用，下面我們來看看2歲寶寶粥的做法大全吧。2歲寶寶粥的做法：蘋果麥片粥原料：燕麥片--3大匙，牛奶--1/4杯，蘋果--1/......

水果含有豐富的營養，寶寶經常食用可以預防多種疾病。小編推薦一款寶寶飯後甜品：酸奶果塊。酸奶果塊有利於腸道消化吸收，對寶寶健康大有裨益。鮮美的酸奶搭配上新鮮的水果粒，絕對是一道最受歡迎的夏日甜點。酸奶不但有牛奶......

寶寶缺鋅怎麼辦？食補！食補既滿足了寶寶的營養需求還能促進發育。今天我們就來看一看寶寶補鋅要吃什麼，下面是寶寶補鋅食譜。寶寶補鋅食譜:豬肉青菜粥原料：大米、青菜各50克、豬肉30克、葱末、薑末、醬油、鹽、植物油各適......

寶寶一歲兩個月可以吃的食物品種開始增多，如果你也不知道該給寶寶準備什麼樣的食物的話，可以看看下面親寶網為大家準備的14個月寶寶食譜大全。14個月寶寶食譜：奶油魚原料：三文魚30克、黃油1小勺、洋葱1片、鹽200毫克、豌......

蔬菜富含膳食纖維、維生素，對寶寶的健康成長大有好處。然而隨着寶寶一天天的長大，寶寶對食物的味道開始挑剔，蔬菜怎麼做寶寶愛吃呢？以下是寶寶愛吃的蔬菜做法，我們一起來看看。蔬菜怎麼做寶寶愛吃：牛奶紅薯泥材料：紅薯1塊、......

肉餅是非常好吃、營養的食物，做起來也非常方便，大人小孩都喜歡吃。但更小的寶寶的飲食跟大人的不一樣，有許多調味料是不能吃的，那麼，寶寶的肉餅要怎麼蒸呢?如何蒸肉餅寶寶愛吃呢?如何蒸肉餅寶寶愛吃：蛋黃蒸肉餅材料：蛋黃2個，......

香芋中富含蛋白質、鈣、鐵、磷、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸及維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分。原料：雞蛋1個，香芋200克，紅彩椒1只，姜10克，葱10克。調料：油15克，鹽10克，白糖3克，澱粉30克，老抽10克，雞精8克，高湯(或清水)50......

本站小編在這裏為媽媽們推薦一道豬肉胡蘿蔔餃子。這道豬肉胡蘿蔔餃子適合作為1-3歲的幼兒寶寶食用哦!胡蘿蔔營養豐富，有利於促進兒童生長，所以作為寶寶的午餐是最適合不過了。豬肉胡蘿蔔餃子本站小編在這裏為媽媽們推薦......

對於幼兒時期的小寶寶，能吃的食物已經非常多了，因此，當寶寶有上火症狀的時候，媽媽們不防採用食療的方法來應對，比如以下這款雪梨銀耳湯就是不錯的寶寶降火食譜。對於幼兒時期的小寶寶，能吃的食物已經非常多了，因此，當寶寶有上......

營養香粥是大多數寶寶的最愛，在這裏，本站小編就告訴媽媽們製作一款既美味，又營養豐富的幼兒食譜，名叫薏米香菇粥，一起來學習下吧。食物原料：薏米80克、大米100克、蝦皮10克、鮮香菇丁20克。高湯、植物油各適量。製作方法：1、......

想讓你的寶寶有對明亮的大眼睛嗎?只需要攝入足夠量的維生素A,就能夠助寶寶保護視力了。本期小編推薦的這款既健康有美味的南瓜牛奶湯是你的首選喔。想讓你的寶寶有對明亮的大眼睛嗎?只需要攝入足夠量的維生素A,就能夠......

母乳為剛出生的孩子提供了幾乎所有的營養物質，但是不少人或許並不知道，母乳餵養對於初為人母的媽媽，同樣有一些好處。母乳是孩子來到世界上得到的第一份禮物，並將伴隨着這份禮物度過他最初的時光。那麼，這份禮物究竟價值幾......