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小食譜:母乳創意食譜
母乳除了直接讓寶寶喝之外,其實還有多種吃法,母乳協會提供多種創意母乳輔食品食譜,讓寶寶吃得營養又開心!調查中發現,有75.7%的受訪者都曾聽過母乳喂到寶寶六個月之後就沒營養了,但這個説法卻是大大有誤!台北醫學大學保健營......
2023-09-11
產後如何確保奶水充足呢?
產後補充營養並不是多多益善,幫助下奶的魚湯、肉湯要根據奶水分泌的多少適量飲用。產後進食下奶的食物應從少量開始。初乳,寶寶的第一劑疫苗分娩後72小時內乳房會分泌一種稀稀的、黃色的液體,叫初乳。初乳是由水、蛋白質......
2023-09-27
回奶脹痛 手把手教你手動停乳
各位媽媽,你們試過手動擠乳嗎?即使乳腺有少量堵塞,得了乳腺炎,你們也有信心能把它處理好嗎?如果回答“是”,那麼到了停乳期也可以自己進行手動停乳。但如果回答“沒有試過手動擠乳”或者“沒有自信能好好處理”的話,則應該尋......
2023-09-12
媽媽開奶期容易犯的4錯誤
母乳餵養,最初三天非常重要。好的開始是成功的一半,新手媽媽在開奶期最易犯的錯誤一定要避免。錯誤1:沒下奶就不要讓寶寶白費力氣疼愛寶寶是為人母的天性,媽媽往往不捨得看着寶寶餓了而不給他奶吃。自己還沒有下奶,怎麼辦......
2023-07-15
給職場媽咪母乳餵養的9條小貼士
下面這些經過時間驗證、且行之有效的小貼士,希望可以幫助職場媽媽繼續給寶寶提供最好的營養。如今,有越來越多的女性選擇一邊工作一邊餵養寶寶。然而,對於新媽媽來説,產後回到工作崗位的同時還要進行母乳餵養,難度相當大。......
2023-09-27
回奶一般需要幾天
新生嬰兒出生後基本都會以母乳餵養為主,母乳的營養是其它任何乳製品無法代替的,尤其有些新媽媽的母乳分泌量非常好,完全可以滿足嬰兒的需求,當母乳餵養到一定時間後,隨着嬰兒的逐漸成長,輔食的添加,新媽媽們開始計劃斷奶,具體......
2023-07-25
寶寶一哭就要給他餵奶嗎
母乳餵養時到底什麼時候該給寶寶餵奶?寶寶哭就是餓了嗎?寶寶一哭就該餵奶嗎?母奶衞教常會提到,親喂母奶時,要“依據寶寶需求給予哺餵”。也就是説,寶寶想吃的時候就要喂。這時候就有一個問題來了,寶寶什麼時候想吃?寶寶一哭就......
2023-09-28
新發現男孩吃母乳長大學習好
最新研究發現,堅持母乳餵養6個月或更長時間的男孩,等他們到10歲時,學業成績明顯優於吃配方奶粉長大的男孩,一起來了解一下吧。近日,一項發表在《兒科學期刊》上的最新研究發現,堅持母乳餵養6個月或更長時間的男孩,等他們到10......
2023-10-01
哺乳期來月經會影響奶水質量嗎?
有的媽媽產後沒幾個月就會恢復月經了,於是她們會擔心奶水質量會不會受影響。哺乳期來月經真的會影響奶水質量嗎?產後進行母乳餵養的媽媽一般會延遲恢復月經,有的媽媽甚至在哺乳期都不會有月經。而如果哺乳期恢復了月經,則......
2023-10-03
吃什麼能提高母乳質量?哺乳期食譜推薦
當女性給寶寶餵母乳時,如果母乳質量不好,就會影響寶寶健康,那麼不如媽媽該怎樣提高母乳質量?當女性給寶寶餵母乳時,如果母乳質量不好,寶寶就會出現營養不足的問題,營養不足就容易寶寶的抵抗力降低,寶寶容易生病。母乳媽媽該怎......
2023-09-29
奶水不夠怎麼辦?怎樣讓奶水變多?
正常的女性在分娩之後,在短時間內都會產生乳汁,供寶寶食用。如果在一開始乳汁就不夠寶寶吃的話,那就是奶水不足了,奶水不夠怎麼辦怎樣讓奶水變多?我們一起往下看。奶水不夠怎麼辦怎樣讓奶水變多1、讓寶寶多吸吮有研究表明,......
2023-07-27
乳房有凹陷,怎樣才能順利實現母乳餵養?
我們一直提倡母乳餵養,但並不是每個媽媽都能順利實現母乳餵養。如果新媽媽乳房有凹陷,該如何實現母乳餵養?指導專家:廣東省婦幼保健院產科李志雲護士長陳小姐懷孕了,但她發現自己的乳頭卻不像其他孕媽媽一樣是勃起來的,而是......
2023-09-28
乳腺炎可以餵母乳嗎
乳腺炎是臨牀方面很常見的一種婦科疾病,不過對於很多女性朋友來講,是在產後的哺乳期出現了乳腺炎的情況,因此大家比較擔心的問題,除了自身的健康以外,還有對寶寶的母乳餵養問題,那麼乳腺炎可以餵母乳嗎?一起來了解下吧。乳腺......
2023-07-27
母乳和奶粉的區別
母乳中含有促進大腦發育的牛磺酸、促進鐵吸收的乳鐵傳遞蛋白、預防疾病的溶菌酶、促進組織發育的核苷酸、增強視力的DHA,等等,這些寶貴的營養元素都是奶粉無法仿製的。很多準媽媽們因為工作繁忙,或者是體質因素沒有足夠......
2023-07-27
新媽小心母乳養出“小黃人”
有關母乳餵養的好處、方法,我們此前已經多次提及,相信媽媽們也早已瞭然於胸。但是您知道嗎,儘管母乳餵養好處多多,但在很多情況下,寶寶並不適宜吃母乳。如果強行餵養,甚至可能給媽媽和寶寶的身體帶來傷害。案例母乳養出“小......
2023-09-27
關注:母乳餵養能防寶寶尿牀
根據中醫的理論,小孩尿牀可能是因為腎陽虛造成的,如果小孩偏瘦,手腳在冬天容易冰冷身體看起來比較虛弱時,可以採用食療的方法。一般小孩過了五歲就有能力不尿牀了,過了五歲還尿牀的就可以診斷成夜尿症。一般五歲還有十分之......
2023-09-27
媽媽奶水不足試試這些方法
我們一直提倡純母乳餵養,但很多媽媽在哺乳過程中會遇到“奶水少”的問題,母乳不夠怎麼辦?不妨試試以下這些催乳方法。母乳餵養是媽媽們最希望的,因為母乳中有豐富的營養物質和抗體,在補充營養的同時能夠增強寶寶的抵抗力。......
2023-09-29
出了月子奶水變少了怎麼辦?
對於女性朋友來説如果出了月子奶水就變少,這種情況會讓她們的心理壓力巨大。因為此時寶寶的需求變得更多,並且正在成長髮育階段,如果奶量不夠,很有可能影響到寶寶的正常發育。令人關注的問題在於,為什麼出了月子奶水會變少......
2023-07-25
母乳“有別”,營養價值不同!
吸出來的奶叫“前奶”,雖然看上去比較稀薄,卻富含水分、蛋白質,這也讓純母乳餵養的寶寶,在出生後4個月內一般不需要額外補充水。“前奶”以後的乳汁,變成了白色,比較濃稠,這便是“後奶”了。我們都知道要給寶寶喝母乳,母乳喂......
2023-07-15
與新媽媽分享母乳餵養手冊
嬰兒第一聲啼哭,不僅是向母親報喜,而且是向世界宣佈,他是一個獨立的個體。他會用自己獨特的方式向外界發表布信息。例如,餓了哭,尿了也哭,冷了會發抖。母親應及時領會嬰兒發出的各種信息的暗示,並立即作出積極的應答。1.從初......
2023-10-01
母乳餵養可降低嬰兒肥胖風險
母乳餵養對寶寶的發育成長十分重要,近日,一項新的研究表明,假如媽媽進行母乳餵養的時間越長,寶寶的肥胖風險將有效降低。數據表明,獲得額外體重風險最高兒童的母親包括那些超重或肥胖母親,教育水平低母親和懷孕期間吸煙的母......
2023-08-06
開奶期易犯的4個錯誤
想進行純母乳餵養的孕媽咪快快看過來,這些錯誤需要事先了解,及時避免哦。母乳餵養,最初三天非常重要。好的開始是成功的一半,新手媽咪在開奶期最易犯的錯誤一定要避免。錯誤1:沒下奶就不要讓寶寶白費力氣疼愛寶寶是為人母......
2023-07-27
母乳儲存的正確方法是什麼
很多新手媽媽都會遇到這樣的問題:多餘母乳如何儲存,因為新生兒的胃口有限,與媽媽的母乳不成正比,那些多餘的母乳倒掉又會覺得可惜,所以很多媽媽不知道如何處理,那麼,母乳儲存的正確方法是什麼呢?很多新手媽媽都會遇到這樣的問......
2023-07-25
尋找智慧媽媽 分享您的背奶經驗
對於過了產假的女性,馬上就要上班了,可是小傢伙還在吃母乳,如何才能兩全其美呢?本期我們探討的問題是:背奶媽媽的背奶攻略。背奶媽媽可以分享一下用過的背奶產品經驗,為下一個背奶媽媽奉獻一點關愛和幫助。據不完全統計,在網......
2023-09-30
“三早”母乳餵養成功關鍵
生後30分鐘內在母嬰皮膚接觸的同時,嬰兒開始吸吮母親的乳頭。據研究證明,嬰兒生後半小時左右可出現覓食反射、吸吮反射。早接觸早接觸是指新生兒出生後半小時內要與母親進行皮膚接觸,接觸時間不少於30分鐘。正常分娩,新生......
2023-07-15
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母乳和奶粉的區別
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母乳雖好 也分“等級”
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