有些人説寶寶小時候長得醜長大就會很漂亮,反之就是很醜,可是你知道嗎?生活中有些小習慣卻會影響到寶寶的顏值,甚至是寶寶的健康。一起來看看吧!
睡偏頭
寶寶的睡姿可謂是五花八門,仰睡、俯睡、側睡、360度打圈圈睡~
無論是何種睡姿,家長需要注意一點:
不要讓寶寶長期保持一種睡姿!
特別是孩子在側睡的時候,頭不能總是偏向一邊,時間久了會影響孩子的臉型和頭型,容易睡成偏頭。
雖然偏頭對孩子的大腦發育沒有影響,但會影響到寶寶以後的顏值哦。
若寶寶已經睡偏頭,寶爸寶媽可以採取以下辦法,幫助寶寶來糾正:
經常改變睡姿
寶寶前3個月是塑頭型的關鍵時期。
從寶寶剛出生起,媽媽就應該常幫寶寶變換頭的朝向,以保持寶寶頭部兩側受力均勻。
不要讓寶寶經常採取同一種睡姿,特別是在寶寶睡覺的時候。
調換睡覺位置
天性使然,媽媽對寶寶天生就有一種吸引力。
所以寶寶在睡覺時,會尋找媽媽的味道,會習慣性偏向媽媽睡覺的這一邊。
為了不影響寶寶頭骨發育,媽媽至少一個星期就和寶寶調換一次睡覺位置。
適度地按摩寶寶的頸部
可以根據寶寶偏頭的方向,經常給寶寶的頸部適度地按摩一下,以緩解其頸部的壓力。
比如,寶寶的頭習慣偏向右,就給他的右頸部按摩;習慣性偏左,就給左頸部按摩。
長期張口睡覺
寶寶長期張口呼吸不但妨礙智力發展,還會讓他越來越醜。
因為長期張口呼吸的寶寶,面部發育會受影響:
①出現上脣短厚翹起,牙齦因為長期開口乾燥而色素沉着;
②牙齒排列不整齊、咬合不良、上牙突出形成齙牙。
變醜是一方面,更嚴重的是,用嘴巴呼吸,氧氣吸入量不夠,睡眠質量會差。
孩子在白天就容易打瞌睡,注意力不集中,甚至智力也會受到輕微影響。
?正確做法:
一旦發現孩子在睡覺、發呆或看電視等放鬆狀態時,一直是用張口呼吸, 家長一定要適時地引導,告訴孩子要用鼻子呼吸。
必要時可帶孩子去醫院檢查,看孩子是否有腺樣體肥大或扁桃腺疾病。
早發現,早治療,不然娃變醜了真得怪你。