《辣媽育嬰坊》第一期,討論的話題是辣媽瘦身記。媽媽們在生完寶寶後,身材改如何恢復呢?最快的瘦身方法是什麼?瘦身和餵養寶寶又該如何兼顧呢?帶着這些問題,我們一起走進《辣媽育嬰坊》。
《辣媽育嬰坊》第一期,討論的話題是辣媽瘦身記。媽媽們在生完寶寶後,身材改如何恢復呢?最快的瘦身方法是什麼?瘦身和餵養寶寶又該如何兼顧呢?帶着這些問題,我們一起走進《辣媽育嬰坊》。本期,《辣媽育嬰坊》邀請到中山大學附屬三院營養科的專家、名主持人以及3位辣媽和大家一同探討產後瘦身這個話題。
節目簡介:《辣媽育嬰坊》是廣東電視台嘉佳卡通衞視全力打造的大型女性親子談話類節目。《辣媽育嬰坊》以全新的角度,從孕期女性的需求出發,宣揚80後新一代孕媽咪們的獨立、時尚的個性,以及她們在現代社會和家庭生活中所扮演的越來越重要的角色。節目堅持將專業性和娛樂性有機結合的節目風格。
辣媽檔案:
姓名:Crysta
評價:出的廳堂 進得廚房 上得了台的全職媽媽
寶寶:1歲零一個月
精彩語錄:
我老公老説我肥!
老公説為什麼你的大腿是我的兩隻那麼粗?以後這個水(桶裝水)你來扛都可以了。
辣媽檔案:
姓名:Sophia
評價:時尚女魔頭 不像辣媽的辣媽
寶寶:未滿兩個月
精彩語錄:
如果要等男人説來,這證明他已經真的忍不住了!所以我覺得沒有必要等他説出來,才做這件事(產後瘦身)
女人不知足的主要原因是男人不知足,所以他把女人害了。
辣媽檔案:
姓名:Kathy
評價:狂野辣媽 外表斯文 內里豪放
寶寶:3歲
辣媽們產後瘦身到現在還不滿意的身體部位:
Crystal:肩和胸
Sophia:腰和臀
Kathy:小腹
專家:中山大學附屬三院營養科 卞華偉主任
精彩語錄:
產後胸部下垂,除了母乳餵養,還要注意一個因素,在母乳餵養的過程中,脂肪的消耗量是很大的,我們乳腺的主要成分是脂肪,在這個消耗的過程中,它肯定是要受到影響的。既然你覺得它下垂,除了剛才説的按摩以外,實際上提早地增加活動量,對於皮膚的收緊能力,是有幫助的。
嘉賓:廣東體育頻道主持人 吳家驊
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