孩子肥胖可不是好事,面對有些9歲孩子太胖,無法上學該怎麼辦?偉偉今年9歲,小時候的他長得肉嘟嘟白嫩嫩的特別招人喜歡。過年也本該是和小夥伴到處玩耍的年紀,但偉偉卻因為肥胖孤單單的一個人待在家裏。
原來偉偉特別能吃,現在身高145,體重已經58公斤,比同齡人胖太多,行動緩慢,小區孩子不願意和他玩。
而且,不知從什麼時候開始,孩子們見到偉偉就叫“大胖子”,越來越自卑的偉偉也漸漸不愛出去玩了。
不僅如此,上學期期末,偉偉考得差強人意,老師給佈置了很多作業。媽媽也很生氣,唯一的夥伴——電腦也被限制了。
好不容易,偉偉寫完作業準備玩電腦,結果馬上又要上學。過年又長了體重的偉偉陷入了崩潰!
面對即將到來的校園學習生活,偉偉充滿排斥和抗拒。這是什麼原因呢?
肥胖的孩子,看起來雖然可愛,但更容易疲勞、嗜睡、無精打采。上課精神不集中,上課打瞌睡,從而影響學習效率,成為學習不好的“特困生”。
有資料還顯示,超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒童比較,其智商與後者相差懸殊,前者的視、聽感覺與接受知識的能力均處於低水平狀態。
另外,大量的脂肪沉積,使肥胖症孩子比正常人消耗氧多,從而致使他們身體笨重,行動遲緩,活動能力差。
所以,就連正常的運動也會受到同學的嘲笑。
除了這些,肥胖還會給孩子生長髮育埋下許多“地雷”,糖尿病、脂肪肝、冠心病、性早熟等等。
尤其是孩子早發育或發育不良,將導致最終身高比正常孩子偏矮。
因為這些林林總總的原因,肥胖的孩子自然不喜歡學校,孩子自卑、膽怯、孤獨。而過完年去學校,更免不了又是一些嘲諷!
目前兒童肥胖,已經成了一個大問題。
我國的肥胖人口近些年來急劇增多,肥胖症患者9000餘萬,這些數字未來20年後還可能增加1倍,發展速度堪比發達國家。
孩子肥胖了,幾乎所有的家長都認為“胖了就應該減肥”,但在沒有分清肥胖原因的前提下,這是盲目的。
簡單説來,肥胖症的病因也就這4種
1.遺傳因素
2.內分泌失調
3.病理性原因
4.神經精神疾患
其中,內分泌失調導致肥胖主要是生活方式造成的,少動而多食。內分泌異常,常會伴有繼發性肥胖症,影響脂肪的代謝。
提醒家長:
不要去聽信那些最流行的快速減肥法,無論是減肥藥還是減肥茶,都可能會損害孩子的健康。
造成孩子肥胖的原因其實很多,有單純的肥胖,也有病理性的,家長不能盲目做判斷。聽取專業醫生的建議,採取建立在科學依據上的方法,這樣才是對孩子健康最安全的。
1、孩子小時候胖不要緊,長大會瘦下來嗎?
正常情況下,孩子們在整個童年時期會不斷地增重,成長的過程即是如此。
有調查顯示:45%~50%的小學生肥胖者和60%~70%的中學生肥胖者到成年後仍然肥胖。
一些兒童小時候很胖,即使長大瘦了下來,很容易導致再胖。所以家長們最好不要抱有僥倖心理。
2、孩子已經這麼胖了,而且現在正在長身體,所以他應該吃更多吧?
基於這樣的想法,很多家庭可能給胖一些的孩子吃更多的食物。這完全是適得其反。你需要按照身高與體重對應關係的表格,並聽從醫生的建議,確保你孩子達到平均體重所需的正常食物量就行了。
3、常有家長説:“我們不擔心孩子的體重問題,我們家的每個人都是大塊頭,我們天生就這樣。”
事實上,家長最好相信身高體重對應表。如果孩子的體重超出了他這個年紀的正常範圍,他就是超重。
最後,希望孩子們能早點擺脱肥胖和自卑,儘快進入校園學習生活狀態,新學期收穫滿滿,學業有成,健康而又茁壯成長。