原料：蘋果1個火龍果半個橙子半個香蕉1根西瓜1塊調料：椰漿1聽淡奶半聽冰糖50克清水150克鹽1/4茶匙(1克)做法：1)取一隻小鍋，鍋中倒入清水，放入冰糖，小火將冰糖熬化，製成冰糖水，晾涼備用。2)把所有水果切成小粒(大小盡量保持一致......

早晚餐大家有木有同感呢？酥脆的油條+1碗香噴噴的豆腐腦，或者1碗熱熱的小稀粥，配上點小鹹菜、小榨菜，頓時覺得渾身充滿了能量！早晚餐大家有木有同感呢？酥脆的油條+1碗香噴噴的豆腐腦，或者1碗熱熱的小稀粥，配上點小鹹菜、小榨菜......

幼兒的膳食應結合其各年齡階段幼兒消化、咀嚼的特點以及在活動中機體所消耗營養素的要求，保證營養的科學攝入。幼兒的膳食應結合其各年齡階段幼兒消化、咀嚼的特點以及在活動中機體所消耗營養素的要求，保證營養的科學攝......

月子要注重養生，教你幾道美味的藥膳，能夠讓你享受健康美味．．．．．月子要注重養生，教你幾道美味的藥膳，能夠讓你享受健康美味......美味藥膳輕鬆學~食譜第1階段鱸魚湯時機：產後即可使用，坐月子期間可和藥膳穿插搭配。功效：活血化瘀;......

給孩子的進補，其中補鈣尤為重要，鈣是人體所需的重要元素之一，嬰兒期補鈣尤為重要。很多家庭都為給孩子補鈣的問題苦惱，其實給一些含鈣高的食物就能能幫你輕鬆解決問題。孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足......

蘑菇的做法簡單，不僅以其獨特的外形吸引寶寶的注意，其鮮美的口感更能令寶寶胃口大開，不同的蘑菇還有不同的營養價值，美味又營養的蘑菇大餐一定會讓寶寶愛不釋口，適合寶寶的營養餐：鮮味蘑菇宴，快來試試看吧！蘑菇沙拉特色：清爽怡......

秋天天氣轉涼，人的飲食會不知不覺地過量，再加上氣候宜人，使人睡眠充足，能量消耗不大，一不注意，體重就會增加。秋季有什麼美味瘦身食譜麼?讓你在飲食中得到窈窕身材!減肥飲品系列——兩款飲品DIY檸檬汁拌蘋果原料：......

自制橙汁完全可以作為寶寶的常備飲料。鮮橙中含豐富的維生素C、果酸、維生素B1、維生素B2、尼克酸、蛋白質、粗纖維、鐵、鈣、磷等，寶寶每日喝適量的橙汁有利於增進消化，補充母乳、牛奶中維生素的不足，增加抵抗力，促進生......

總是能夠看到很多老人家拿着飯碗追着孩子跑，“寶寶，再吃一口再吃一口”，孩子不愛吃飯實在是很多家長的心頭大患。家有兩隻咪的KT（作者自稱，以下同），跟大部份的父母一樣，常常為了孩子不愛吃飯的問題生氣，除了氣孩子不吃飯，也會因......

蛋黃對寶寶非常重要，如果寶寶在輔食添加之初不接受蛋黃的話，將有不少營養沒有辦法補充，這對於寶寶來講是很大的損失。對於準備加輔食的媽媽，一般我建議4個月的寶寶添加的第一頓輔食最好是蛋黃泥。曾經在一個小寶寶家裏現......

南瓜豐富的營養，特別適合幼兒在秋冬季食用，減少疾病的發生。南瓜豐富的營養，配上當季的各種瓜果豆類，有助於提高寶寶免疫力，增強體質。特別適合幼兒在秋冬季食用，減少疾病的發生。原料：南瓜一個，蜂蜜20g，杏仁露、紅小豆一把、......

“生個大胖娃娃”是中國最常見的祝福語，對胖寶寶的偏愛讓中國家長在餵養寶寶是總是喜歡讓寶寶儘量的多吃。但是如果現在還有這樣的想法，那麼你的育兒觀點就有些落伍了。添加輔食的問題經常困擾着年輕爸媽。其中選擇什麼......

夏天吃冰棒解暑是很爽的事情，市面上的冰棒種類有很多，其中最有名的一個就是老北京冰棒了。下面整理了與老北京冰棒有關300字作文範文，歡迎閲讀。美味的老北京冰棒小學生作文300字今天，我和爸爸媽媽一起去頤和園和故宮遊覽......

烤箱烤南瓜餅的做法是怎樣的呢？南瓜餅是生活中常見的一種美食，一般是用油炸的方法，其實也可以用烤箱做哦，下面就來具體看看吧。做法一用料：南瓜、糯米粉、白糖、奶粉做法：1、先把南瓜去皮去籽，切成薄片2、把南瓜平鋪在鍋上蒸......

美味泥沙故事：食品街上擺滿了各式各樣的小吃攤，動物們都喜歡來這裏買吃的。美味泥沙故事食品街上擺滿了各式各樣的小吃攤，動物們都喜歡來這裏買吃的。這一天，河馬也來擺小攤了。他來賣什麼呢?他挑來了一桶泥和一桶沙。河......

山雞是營養豐富的食材，很多人都喜歡吃。特別是用山雞燉着吃，簡直是肉好吃湯好喝的。你知道山雞和什麼燉好吃嗎?下面一起來了解一下吧!山雞和什麼燉好吃：山雞燉土豆材料：山雞650g、土豆400g、香菇3個、姜1塊、大葱1段、大......

一、胡蘿蔔湯製作方法：1、取新鮮胡蘿蔔150～200克，切成大塊;2、放入鍋中煮爛後，用漏勺撈出，擠壓成糊狀，3、再放回原湯中煮沸，用白糖調味。食用方法：每隔數天喂一次。營養分析：胡蘿蔔含有多種氨基酸以及豐富的維A，對組成人體骨骼......

薯餅(5人份)(適合19——21個月寶寶)材料馬鈴薯1個·雞蛋1顆·雞胸肉50克·油4大匙冷凍蔬菜(玉米粒·紅蘿蔔·青豆仁)30克麪粉2大匙·麪包粉30克·番茄醬少許做......

現在越來越多的妹紙們開始熱衷於用蔬菜榨汁來減肥，但並不是所有的蔬菜都適合榨汁喝，下面就隨小編一起來了解一下什麼蔬菜適合榨汁。什麼蔬菜適合榨汁：芹菜芹菜味道清香，可以增強人的食慾。在天氣乾燥炎熱的時候，清晨起牀後......

春節爸爸媽媽總會給孩子買上不少吃的東西，串門的客人也總會給主人家的孩子買些食品作禮物。那麼，給孩子挑選食物卻是一件費心的事情，選購時要注意以下幾點：春節爸爸媽媽總會給孩子買上不少吃的東西，串門的客人也總會給主人......