在分娩的第二產程中，當宮口開全、胎頭披露時，常因生產的媽媽會陰部過緊、胎寶寶太大、臀位產以及早產兒（為防止顱內出血）而影響胎兒娩出。在這種情況下，產科醫生為了防止盆底肌肉過度伸展而引起裂傷，保護陰道軟組織，避免產後......

我們都知道女性朋友在生產之後，身體都是非常虛弱的，所以説都會通過坐月子的方式來調養好我們的身體，而在這個時候自身的飲食也是非常重要的，與平時飲食會有着很大的區別，被稱為了月子餐，那麼產婦月子食譜有哪些呢？我們都知道......

網絡改變生活，網絡自然也隨之改變人們的育兒理念。相對於通過書信、電話或者面對面交流育兒經驗的父母那代人，現在的“80後”有了更便捷的條件，經驗不多沒關係，可以虛心求教。而這也是育兒博客、育兒網站人數激增的原因所......

剛剛生產過後的女性腹部的肌肉就會比較鬆弛，這個時候為了讓自己看的更加美觀一些，也為了能夠讓腹部的肌肉儘快的恢復，很多女性選擇使用月子收腹帶，月子收腹帶的使用方法是怎樣的？注意多多需要遵循。一、月子收腹帶的使用方......

孕婦做了剖腹產後，飲食方面要清淡一些，不能吃得過於油膩。但是可能產婦自己感覺不到任何的不同，平時的食物覺得吃也沒有問題。事實上並不這樣，飲食不當會影響到身體恢復，那麼，剖腹產產婦月子餐吃什麼呢？我們一起來看看吧。孕......

越來越多的女性在遭遇“甜蜜意外”之後，紛紛選擇流產，也許以為自己年輕，恢復能力強，又怕別人知道，大部分人不太注意人流後的保養。但其實不然，人流後也是需要坐個“小月子”。婦科專家分析，人流後不好好保養是一個非常錯誤的......

孕婦生完孩子之後就進入了坐月子的階段，這是人生當中比較重大的一件事情，坐月子期間飲食上必須格外注意，這樣能夠幫助大家早日康復，月子餐的製作方法也是需要大家去學習一下的，那麼常見的產婦月子餐有哪些呢？給大家推薦4個......

近日，在一檔綜藝節目中，張若昀自曝吃月子餐胖了十斤，網友紛紛表示吃了檸檬。對於月子餐大家都很熟悉，但你知道月子餐有啥要注意？今天我們一起了解一下。近日，在一檔綜藝節目中，張若昀吃月子餐胖了十斤，我們一起看看怎麼回事。......

正常人體在下丘腦體温調節中樞的控制下產熱和散熱，體温處於動態平衡，維持在37℃左右。產褥期產婦一般體質較為虛弱，中樞體温調節功能發生障礙，在高温、高濕、通風不良的情況下，往往容易導致產後中暑。專家指出，產後習慣蹲式......

春季，是萬物復甦的時節。然而春寒料峭，冬春交替的當下，天氣卻總是忽冷忽熱。中醫有云，“風為百病之長”，新媽媽在分娩後身體非常虛弱，這時風邪最容易乘虛而入，導致新媽媽出現感冒、頭痛、四肢關節疼痛等症狀。春季，是萬物復甦......

坐月子的時候很多的事情都應該注意，很多的懷孕的媽媽們不得已會碰到涼水，碰涼水的危害有哪些呢？咱們一起來看看吧！坐月子涼水洗手的危害？最大的傷害就是風濕疾病，很多人都知道，風濕疾病是不可逆的，一但是得了風濕的疾病，只能靠......

寶貝的睡眠時間是最可以利用的整塊時間，媽咪可以利用這整塊時間與寶貝共眠，充分的休息對於新媽咪來説是極為重要的。如果得不到好的休息，媽咪的乳汁量就會明顯變少，也就不能給寶貝提供充足的糧食了。利用寶貝的睡眠時間寶......

坐月子是女性恢復和調養的關鍵期，除了多注意休息以外，還要注意飲食營養方面的調整。建議大家一定要在科學的基礎上進行，以下推薦月子期營養建議全方案。何為坐月子？坐月子就是為了保證自己的身體儘快恢復，為哺育寶寶做好充......

素食的媽媽在月子裏如何保證營養呢？素食媽媽可以增加進食量，每日多吃幾餐，以4－5餐較為合適。兩餐之間最好飲水或果汁，以促進乳汁的分泌。素食的媽媽在月子裏如何保證營養呢?素食媽媽可以增加進食量，每日多吃幾餐，以4-5餐較為......

新媽媽在月子期間需要補充營養，但不少向你媽嗎擔心吃太多吃太好容易發胖，月子餐到底該怎樣吃？新媽媽坐月子吃什麼好？新媽媽在生產後身體會變得非常虛弱，坐月子就是為了讓身體儘快恢復。因此，碎玉新媽媽來説，在坐月子期間的飲......

女性在經歷十月懷胎後，在新生兒出生後需要坐月子，這是中國女性生產後的傳統，坐月子有助於幫助女性產後修復，對身體有非常大的幫助。現在有很多專業機構專門有專門為女性月子產後恢復的項目，這些項目主要就是針對女性產後身......

月子期間只有保證了合理的飲食，才可以讓自己的身體儘快的恢復過來，才能夠更好的餵養寶寶。因此女性坐月子期間的飲食是最重要的，可以適當的攝取一些比較有營養的食物，例如羊肉。女人來説至關重要的是坐月子，如果月子做的不......

對於產後的女性來講，如果奶水不多的話，是沒有辦法滿足寶寶的營養需求，對於寶寶的生長髮育也是非常不利的，寶寶也只有在吃飽的情況下，才不會不停的哭鬧，因此在坐月子期間的時候，一定要多吃些下奶的食物，那麼月子期間吃什麼下奶......

現在，女人生孩子，男人也能休產假。呵，什麼時候女人的事情也把七尺男兒給牽扯進來了？先別笑話，新時代小爸還真能在這“月子”裏大顯身手。新好小爸之妻子的“好助理”“助理”是個什麼概念?《現代漢語詞典》解釋為：協助主要......

由於分娩後身體虛弱，加上還要餵哺新生兒，所耗費的能量是非常大的，所以中國的女性都有產後坐月子的習慣。在這段時間裏，她們以卧牀休息為主，搭配合理的飲食調理，以儘快的恢復體力和器官的功能。由於分娩後身體虛弱，加上還要喂......