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2023-09-30
產後避孕5大祕笈
不少產婦在產後經過一段時間的調養,會陰傷口是早已癒合,但在首次性生活時,還會出現傷口裂開,出血。本來好端端的片刻歡愉,一下子變成了無言的痛楚。這是為什麼呢?不少產婦在產後經過一段時間的調養,會陰傷口是早已癒合,但在首......
2023-10-01
新媽媽消除產後祛斑有妙招
臉上長斑恐怕是絕大多數準媽媽和新媽媽都在煩惱的問題。據專家介紹,新媽媽的色斑大多屬於妊娠斑,會隨着產後的身體恢復漸漸消失,但是通常比較緩慢,如果新媽媽想盡早的恢復健康,就要進行一些自我的調理……臉上長斑恐怕是絕......
2023-10-03
產後怎麼避孕 最好的方法是上環
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2023-09-30
產後恢復都有哪些項目
產後恢復都有哪些項目?婦女在生產後會經歷不少種變化,因此,做產後恢復很有必要,產後恢復的項目有很多,一般包括產後塑身、消除妊娠紋、產後減肥等,專家建議,做產後恢復一定要去專業機構做,這樣可以保證安全與效果。十月懷胎,對......
2023-09-27
產後恢復要多久呢
對每個女性來説懷孕生產雖辛苦,但孕育生命這件事情是每個女性創造的奇蹟,經歷十月懷胎後,再艱辛卸貨,好不容易見到新生兒的真面容,是自己身上掉下來的肉,越看越喜歡,越看越愛,接下來就是要照顧新生兒日常起居,除此之外還要加入......
2023-09-27
產婦產後便祕的防治措施
產褥期婦女最易出現便祕,尤其在產後2~5天。產褥期婦女最易出現便祕,尤其在產後2~5天,主要原因如下:產後因腹肌和盆底肌肉鬆弛,收縮無力,腹壓減弱,加之產婦體質虛弱,解大便時用力不足,又不能依靠腹壓來協助排便。產婦在產後多卧牀......
2023-10-03
順產後會鬆弛嗎 產後鬆弛怎麼辦
相信如果有得選擇的話,很多準媽媽都會選擇順產這樣的分娩方式,因為這樣的生產方式不僅對寶寶有好處,同時對產婦自身的恢復也是非常好的,但是此時不少準媽媽也會擔心順產後自己的陰道會鬆弛。相信如果有得選擇的話,很多準媽......
2023-09-29
唐藝昕產後出院,夏季坐月子要注意這幾件事
唐藝昕產後出院了,喜得千金的新爸爸張若昀在醫院門口開心地給每天發紅包。產後出院,唐藝昕馬上要面臨的是坐月子,夏季坐月子應該注意哪些問題呢?唐藝昕產後出院,新爸爸張若昀狂發紅包5月6日,唐藝昕產後出院了,喜得千金的新爸......
2023-09-27
產後7天很關鍵,做對這幾件事,助力寶媽恢復
雖然現代醫療技術已經能很大程度上減輕母親的痛苦,但剛生完孩子後寶媽身體都會很虛弱,這就需要好好調理,調理不好的話,會留下許多後遺症。俗話説“生兒猶如進鬼門關”,短短几個字表達了分娩時母親所要經歷的痛苦與危險。雖......
2023-10-03
冬季坐月子室温以25℃為宜
冬季“坐月子”要注意以下事項:室內温度以20℃-25℃為宜;實施母乳餵養的媽媽,小心胸腹部受涼,並選用哺乳胸罩;冬天宜在產後1周洗浴寒冷、潮濕的季節裏,產婦的穿戴、梳洗、哺乳等不注意,很有可能落下“月子病”。因此,冬季坐月......
2023-09-27
老婆生伢後 丈夫得了產後抑鬱症
老婆生伢後,丈夫卻鬱鬱寡歡、脾氣暴躁。近日,丈夫陪老婆到武漢市婦幼保健院看心理門診,方知得了產後抑鬱症的不是老婆,竟是他自己。“生完寶寶後,我的體重比懷孕前整整重了20斤。這還不説,每天日夜不停地餵奶、換尿片、哄孩......
2023-10-01
產後多久可以做盆底肌修復運動
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2023-09-29
產後吃什麼補品補身體?
孕婦不僅在懷孕的時候要多吃營養的食物補充身體,產後也要好好調理,產後吃什麼補品補身體呢?產後吃什麼補品補身體?產後應該以補充維生素為主,要多吃蔬菜和水果,在飲食比例上也要注意,少吃多餐最好,還要選擇合適的滋補食物。1......
2023-09-27
產後運動,助你重塑“小蠻腰”
俗話説"男人頭,女人腰"腰部曲線是評價一個女人是否完美的重要標準,不論是曾經的"楚王好細腰,宮中多餓死"還是"引得無數英雄競折腰"都可以看出女人腰部的魅力。如楊柳般的細腰估計是每個產後媽媽所夢寐以求的。那麼如何擺脱十月......
2023-10-03
新媽產後飲食的“宜”與“忌”
據營養醫生推薦,新媽媽產後飲食應以精、雜、稀、軟為主要原則。產後飲食4大原則據營養醫生推薦,新媽媽產後飲食應以精、雜、稀、軟為主要原則。精是指量不宜過多產後過量的飲食除了能讓產婦在孕期體重增加的基礎上進一......
2023-09-27
生完孩子後那裏變鬆了!婦科醫生:4種運動可緩解產後陰道鬆弛
產後陰道鬆弛是很多新媽媽都會面臨的問題,尤其是順產的媽媽。產後陰道鬆弛會影響性生活嗎?產後陰道鬆弛該怎麼辦?很多新媽媽都會發現在生孩子後陰道變得鬆弛了,這到底是怎麼回事?為什麼產後陰道會變得變得弛?我們來聽聽中山......
2023-09-30
產後收腹帶什麼時候開始用較好
產後收腹帶是通過物理的方法來幫助女性朋友在生完孩子之後收腹的一種腹帶。在女性產後使用收腹帶能夠預防腹肌鬆弛和內臟下垂的情況。所以,產後收腹帶對女性身材的恢復還是有很大好處的。那麼產後收腹帶什麼時候開始用......
2023-09-30
產後幾天可以吃水果
水果是我們生活中很常見的食物,在食用之後對於我們的身體也是有很多好處的,不過當我們的身體發生變化的時候,就要根據自身的情況選擇適合自己的水果來食用了,不然只會加重身體的不適,有些人以為產後不可以吃水果,其實並不是......
2023-09-27
育兒每日問答:生孩子後腳後跟疼是怎麼回事?
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2023-09-27
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