我們都説“十月懷胎，一朝分娩”，對於每一位經過十月懷胎的準媽媽來説，親手迎接一個健康的新生命是非常自豪的事情，但是在開心之餘新媽媽一定要注意做好產後修復工作，尤其是在坐月子期間應該更加小心注意。我們都説“十月懷......

水是生命之源，人體如果缺水會嚴重影響健康，孩子也不例外。如何判斷孩子需要喝水？怎樣給孩子健康喝水？孩子缺水嚴重影響健康人體內血液的含水量達80%以上，如果（如嘔吐、腹瀉等）失水過多，皮膚、眼睛、血管會有明顯的凹陷。水的......

維生素C還有美白作用，因為它可以抗發炎，所以對於防止曬傷、避免過度日照所留下的所遺症很有用；維生素C存於深綠及黃紅色蔬菜、水果中。1.營養素：免疫球蛋白免疫球蛋白可不能算是營養素喔!它是當人體受侵擾時，由免疫系統自......

大多數人可能不太瞭解人體的營養元素，但是為了確保我們的健康，體內必須含有7種元素。大多數人可能不太瞭解人體的營養元素，但是為了確保我們的健康，體內必須含有7種元素。人類的許多疾病都是因為體內缺乏營養導致的。那麼......

地震帶給災區人民的肉體傷痛會漸趨平復，但給災民造成的精神創傷和心裏陰影卻無法抹去，尤其對於災區兒童而言，地震遠遠未成“過去式”。據初步統計，目前地震孤兒已有4000多名。在地震中倖存的許多孩子少了曾經快樂而天真的......

眾所周知，坐月子是女人一生中最重要的事情，有很多人稱坐月子是女性健康的轉折點。因此女性朋友們在生產之後一定要做好月子，尤其要注意飲食，否則不僅不處於身體恢復，而且還影響乳汁分泌，不利於寶寶健康成長。那麼，產後吃什麼......

氣温轉涼，小兒發燒求診病例大幅增加。但是，家長卻存在許多退燒的迷思。醫師提醒，小兒發燒是一種症狀，家長千萬不要因孩子發燒引起不舒服的哭鬧，而急着讓孩子退燒，且絕對不能用酒精擦拭孩子身體來降温，避免病灶擴大。小孩發燒......

看着剛剛生下來的小寶寶，不少新手媽媽會有許多疑惑。寶寶的耳朵怎麼有點招風？會不會是扁平足？腿怎麼不直？我的寶寶是不是不正常？以下專家的介紹會使年輕的媽媽們寬心不少：1.小嬰兒大便時會發出“吭哧吭哧”的聲音，全身都會變......

女性在生完孩子後最為重要的事情有兩件，分別是多注意休息和多攝入營養價值高的食物，那麼月子裏能吃什麼呢？推薦給大家吃的食物有4個，分別是小米雞蛋粥、參歸黑雞湯、鱸魚薑湯和魚粒蝦仁湯。女性在生完孩子後最為重要的事......

按摩的作用，主要是藉着按壓的動作，促進血液循環、減少不適感覺、舒緩壓力，以及增強抵抗力。按摩專家給準媽媽們提供了一些貼士，分享如下：準媽媽們多睡眠欠佳，若睡前按摩，有助鬆弛神經，酣睡入夢。準媽媽肌膚容易敏感，應選用性質......

新媽媽在生完孩子後會發現自己的身體發生了一些變化，如像生孩子一樣肚子痛，天氣不熱也老是出汗等，專家表示，這些都是產後的正常現象，隨着身體恢復這些狀況也會消失，新媽媽不必擔心。十月懷胎，一朝分娩。有的媽媽將生孩子戲稱......

桂圓是補血益脾的佳果，女性流產後體質虛弱，適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉既可以補脾胃之氣，又能補心血不足。是流產後女性進食水果的上佳之選。一、紅棗紅棗中含有大量的維生素C以及葡萄糖和蛋白質，具有補脾和胃、益氣生津......

孩子多偏愛油炸小炒類早餐。而早餐吃這些，並不利於孩子的生長髮育。小區樓下有間早餐店，早餐選擇比較豐富，每天往來顧客很多。有時候小九會看到家長帶着孩子買早餐，通常家長會讓孩子自己選擇吃什麼。自主選擇挺好，只是有個......

孕晚期孕婦正確睡姿是怎樣的呢？睡覺對於人的重要性是不言而喻的，更別説是對於即將生產的孕晚期孕婦了，孕婦達到孕晚期，由於肚子已經很大了，這時，孕婦在睡覺的時候，就更應該看睡姿如何，只有正確的睡姿，才能讓肚子裏面的胎兒更好......

據美國《醫學日報》7月24日報道，新西蘭奧克蘭大學的研究人員發現：35以上的父親生的孩子體重較輕，膽固醇水平會更高。都知道女人年齡大了懷孕風險會增高，然而新研究發現，父親的年齡也對孩子的健康同樣重要。據美國《醫學日......

順產和剖腹產都是時下常見的生產方式，以前剖腹產主要是針對因為各種因素而導致難以順利分娩的一種方法，但是近年來也有越來越多的女性因為害怕陣痛而想要選擇剖腹產，但是在考慮產後恢復這個問題上卻猶疑了。順產和剖腹產......

引產並不是一種疾病，是指以外懷孕或者胎兒身體不健康，要進行的一種手術，因為這也是一種手術，對女性還是有一定傷害，所以術後一定要對身體進行調理。引產並不是一種疾病，是指以外懷孕或者胎兒身體不健康，要進行的一種手術，這種......

現實生活中每一位女性朋友都不願意經歷小產這樣的事情，實際上所謂的小產指孕周小於28周前的流產，最常見的就是人工流產或者大月份引產。小產會對女性的身心健康都造成巨大的傷害，小產後務必要着重調理恢復。現實生活中每......

在懷孕的最開始，當準媽咪從興奮中慢慢平靜下來就會發現，各種孕期的變化接踵而來。雖然腹部還不夠明顯，但噁心孕吐、頭暈乏力、乳房腫脹等各種問題都在提醒着準媽咪們，寶寶正在你的肚子裏緩慢發育。孕早期是細胞分裂及胚胎......

孕婦不僅在懷孕的時候要多吃營養的食物補充身體，產後也要好好調理，產後吃什麼補品補身體呢？產後吃什麼補品補身體？產後應該以補充維生素為主，要多吃蔬菜和水果，在飲食比例上也要注意，少吃多餐最好，還要選擇合適的滋補食物。1......