女人生產時，骨盆要敞開，寶寶才能夠順利地通過產道，但同時也打開了媽媽的骨盆腔，使得骨盆變了形地大開門户，如果此時不做好保養，及時地關閉它，那麼你的後半生就只好開着門户過日子了!這也就是許多產後婦女出現身材走樣、發福......

骨盆測量小於85度還能順產嗎有些可以順產。孕婦骨盆測量時，恥骨弓角度正常值為90度，低於80度為異常，所以小於85度能否順產要分情況而定。若恥骨弓低不是太低的話，可以陰道試產，另外，出口橫徑和後矢狀徑及恥骨弓角度正常的話......

孕婦骨盆底肌怎麼鍛鍊?孕期準媽媽鍛鍊骨盆底肌可以增加膀胱控制力，減少孕期尿失禁的情況，且可減輕分娩時的產痛，加快順產產程。下面小編整理了四種合適孕婦骨盆底肌的鍛鍊方法，一起學起來吧。方法一具體方法：孕婦仰卧，頭部......

便祕、痛經、經期不適等骨盆支持着腹部，具有保護內臟及生殖器官的重要功能。骨盆變形會影響盆腔內的臟器及生殖器官。骨盆的傾斜使其中的子宮、卵巢和腸胃等器官本來的形態受到扭曲，以致體液流動的機能受到阻礙，甚至部分......

女性產後身體會發火説呢過很大的變化，最明顯的就是骨盆變形，那麼產後骨盆變形的原因有哪些呢？骨盆變形可以恢復嗎？骨盆變形恢復的最佳時間是什麼時候？一起來看看吧！女性生產完之後，不可避免的遭遇同一個問題——骨盆變大導致......

骨盆前傾的危害有哪些呢?很多人覺得骨盆前傾只是影響美感，對身體沒什麼危害，這個觀念是錯誤的，骨盆前傾的危害是很大，以下就為大家介紹了幾點，希望能對大家有所幫助!骨盆前傾的危害-肩頸酸脹、腰背痛閉合不全的骨盆會牽拉......

對於產後新媽媽，如果你還沒有開始做骨盆底肌肉練習，親親寶貝小編建議你從現在就開始進行，並且要一直堅持下去，因為這是你產後恢復比較重要的一步，新媽媽一定要引起重視。產後怎樣做骨盆底肌肉練習想象一下，你試着忍住放屁，同......

盆骨的形狀關係到分娩的難易程度，盆骨寬淺的女性跟易分娩，但是常常有些女性，盆骨本很好，但是在生活中常常不注意，導致盆骨變形，加重了分娩難度。常穿高跟鞋一雙高跟鞋會讓女性魅力提升不少，高跟鞋也就成了無數女性無法抵抗的......

孕期骨盆檢查是必須做的嗎？孕期骨盆檢查很重要嗎？接下來看看下文，今天咱們來聊聊骨盆檢查的那些事兒。骨盆檢查很重要通常在準媽媽懷孕34—36周的時候必須去醫院做的一項檢查就是——測量骨盆。有的準媽媽聽説骨盆檢查會......

作為中國人，你肯定聽過這麼一句話：“屁股大的女人好生養”！如果金·卡戴珊這妹子生在中國，估計比現在還火。這巨臀，分分鐘戳中中國婆婆們那顆“想抱孫子”的心。▼何為“好生養”？包含了兩層意思，一是“好懷”，二是“好生”。......

產後盆骨的恢復。生完寶寶後，我們多少都會有身材的變化。尤其是盆骨變寬。尤其是盆骨是這麼的重要。那麼盆骨恢復有什麼影響？產後如何恢復盆骨？產後盆骨的恢復盆骨的重要性1、從外形層面當懷孕生育小孩後，女性容易出現脊......

產後骨盆修復有必要嗎產後骨盆修復並不是一定要做的，要根據產後檢查的結果進行分析。如果產婦的身體素質好，產後骨盆修復的也比較理想，一般是不用去做產後修復的。如果產後複查發現恥骨聯合分離比較嚴重，盆底功能恢復不理......

骨盆問題招來健康2橫禍1、腰痛肩酸，甚至走路困難由於骨盆支撐着上半身，所以骨盆一旦鬆弛，新媽咪身體就要通過臂大肌和臂中肌這類臀部上的肌肉以及腰部的肌肉來支撐，容易導致體形走樣，併發生腰痛以及肩酸等現象。而骨盆嚴重......

孕婦骨盆疼是缺鈣嗎孕婦骨盆疼跟是否缺鈣關係不大。孕婦缺鈣有可能會導致骨盆疼，但並不是説孕婦骨盆疼就一定是缺鈣了。其實這是孕期比較正常的現象，主要是因為孕婦為了讓寶寶能夠順利的通過骨盆出生，母體會產生一種恥骨......

懷孕後，孕媽們免不了要去做各種測試。骨盆測量就是其中之一。那麼問題來了，骨盆測量是怎麼回事？一起來看看相關介紹吧。懷孕後，孕媽們免不了要去做各種測試。骨盆測量就是其中之一。那麼問題來了，骨盆測量是怎麼回事？一起來......

狹小或畸形骨盆均可引起難產。寶寶能不能通過骨盆而順利娩出，既與骨盆的大小有關，也和寶寶的大小有關。為了弄清骨盆的大小和形態，瞭解寶寶和骨盆之間的比例，產前檢查時要測量骨盆。狹小或畸形骨盆均可引起難產。寶寶能不......

骨盆恢復操無論順產還是剖腹產，產後寶媽們的骨盆都會發生很大的變化。從外觀來看，骨盆變形會讓你顯得屁股大大的，可是影響不僅如此，寶媽們腰痠背疼、肩膀痠痛、尿失禁、月經失調等狀況可能都與骨盆變形有關。推薦一個超有......

二胎開放了，VBAC（剖後順）也越來越多地進入人們的視野，許許多多剖後順的故事激勵着你我，下面來看看一個來自三線城市的二胎媽媽的產經吧！默默是何春蕾催眠分娩課程的學員，她在肇慶市一家醫院裏實現了剖後順，這在三線城市可謂一......

一些媽媽生完小孩後發現自己的骨盆變形了，於是就歸結於生育的原因。而骨盆對分娩有重要影響，直接決定孕婦的分娩方式，而骨盆變形的真正原因是什麼，該怎樣恢復呢？一些媽媽生完小孩後發現自己的骨盆變形了，於是就歸結於生育的......

在人們的認識中，分娩是一種被動的事情，是不由你的意志為轉移的，認為產婦分娩時躺在產牀上的分娩方式是最自然不過的了。其實臨產前不停地活動，準媽媽會感到更容易控制自己，宮縮更有效，身體會舒服一些、疼痛也能減輕，產程也會......