1、推薦理由:
氣候乾燥、暑熱等引致支氣管炎,中醫謂之燥熱咳嗽。香蕉有滋潤祛燥、止熱咳之功,所以寶寶吃了可以潤肺止咳。
2、所需材料:
香蕉3只,冰糖適量。
3、製作方法:
熟香蕉去皮切塊,加冰糖、水2碗煲成糖水作飲。
[寶寶秋天吃什麼潤肺止咳 小兒止咳潤肺飲食推薦]
寶寶秋天潤肺止咳喝什麼湯 蓮子百合羹1、推薦理由:
蓮子加百合補脾胃、潤肺,寧心安神。適於小兒日常食用,在秋天給寶寶吃更是適合,對於潤肺止咳大有幫助。
2、所需材料:
蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適量。
3、製作方法:
將蓮子去芯,與百合同放在砂鍋內,加適量清水,文火煮至蓮子肉爛,再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟後即可食用。
寶寶秋天潤肺止咳喝什麼湯 川貝燉豆腐
1、推薦理由:
該湯中川貝母為百合科多年生草本植物川貝母、暗紫貝母等的地下鱗莖,含有多種生物鹼、甾醇及澱粉等,性味甘苦微寒,清熱、潤肺、化痰,對治療寶寶多種咳嗽都有良好的效果,是化痰止咳的要藥。豆腐性味甘微寒,功能補益脾胃,又能清熱潤燥,配伍川貝,可增強其清肺潤燥之力。冰糖潤肺生津以治肺燥咳嗽,並可調和川貝母、豆腐之味道,使湯味甘中微苦,甘苦適中。
2、所需材料:
豆腐2塊,川貝母15克,冰糖適量(為成人1人的用量)。
3、製作方法:
川貝母打碎或研粗末,與冰糖一起放豆腐之上,放上燉盅內,燉盅加蓋,文火隔開水燉1小時,飲湯吃豆腐及川貝末。
寶寶秋天潤肺止咳喝什麼湯 南杏潤肺湯1、推薦理由:
南杏潤肺湯具有潤肺、化痰、止咳的功效。適於寶寶在天氣乾燥的適合飲用。
2、所需材料:
南杏12克、北杏9克、蜜棗4枚、豬肺200克。
3、製作方法:
南杏、北杏去皮,豬肺洗淨,切成小塊,用少許食油在鐵鍋中炒透,加適量開水,與蜜棗同放在砂鍋內,煲1~2小時,即可食用。
寶寶秋天潤肺止咳喝什麼湯 無花果紅糖飲
1、推薦理由:
該湯品止熱性喘咳、受熱致舊咳復患、喘呃等。而且無花果有滋養潤腸、利大小便、清痰等功效,及有消炎止痛、止痢疾等用途。
2、所需材料:
紅糖適量,無花果2至4粒。
3、製作方法:
無花果洗淨切開,加清水兩碗煲湯,後下紅糖,濃湯乘溫熱飲下。
寶寶秋天潤肺止咳喝什麼湯 芡實山藥鯽魚1、推薦理由:
芡實山藥鯽魚適於脾胃弱、食慾不振、大便不調的小兒,也可給一般兒童食用,能增強脾胃功能。該湯品不但可以健脾胃,還有潤肺止咳的作用。
2、所需材料:
用芡實15克、河南淮山藥15克、鯽魚1條(約150克)。
3、製作方法:
鯽魚去鱗、鰓及內臟,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色,然後與芡實、淮山藥同放入砂鍋內,加適量清水煲1小時,以食鹽調味,即可食用。
寶寶秋天潤肺止咳喝什麼湯 柚子核桃肉湯
1、推薦理由:
冬瓜利尿下水、消腫解毒、清熱除煩、止咳喘、止口渴。柚子核有調整內分泌作用。合桃溫肺腎、益命門,其肉滋養強壯、潤肺、潤燥化痰等功效。
2、所需材料:
冬瓜皮2克,柚子核5克,合桃肉10克。
3、製作方法:
冬瓜取其皮洗淨,加柚子核、合桃肉搗爛,煮清水10碗,去渣代茶飲,連飲數天。
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