對小寶寶來說，睡眠直接影響著身體健康和生長髮育。在睡眠中，體內分泌出一定的生長激素，能夠促使寶寶長高；如果睡眠不好，生長激素分泌就會減少，影響寶寶發育，因此爸爸媽媽都希望寶寶每天都能擁有好睡眠。不過，這裡需要提醒的是......

對孩子來說，睡眠質量的好壞直接關係到生長髮育。一方面，睡覺可使大腦神經、肌肉等得以鬆弛，解除肌體疲勞；另一方面，孩子睡著後，體內生長激素分泌旺盛，其中促進人體長高的生長激素在睡眠狀態下的分泌量是清醒狀態下的3倍左右，......

睡眠的意義非常重大。對於成人來說，睡眠主要是恢復疲勞，恢復體能，從而保持清醒狀態時的良好記憶力、判斷力以及良好的精神狀態等。而對於兒童來說睡眠意義更為重大。睡眠對寶寶發育有什麼作用第一，有非常明顯的益智、促進......

過3成的孩子每晚比正常睡眠的孩子少睡1．1小時，一年將近損失400小時！這是日前在“幫寶適金質睡眠之旅嘉年華”上“中國嬰兒睡眠和發展狀況”臨床調研報告首次公佈的資料。兒科專家認為，造成孩子睡眠時間減少的罪魁禍首竟然......

寶寶出生後大部分時間都處在睡眠及半睡眠狀態，有的媽媽戲稱自己的寶寶“除了吃就是睡”。但是年輕的媽媽在照料小寶寶入睡的過程中，經常會犯一些錯誤，如果長期不加以糾正，可能會影響寶寶的健康成長呢！原標題：三個睡眠誤區，影......

四五個月大的寶寶出現雙腿粗細不一、長短不齊的現象，家長對此疑惑不已。湖北省婦幼保健院小兒外科副主任醫師桂彤解釋說，排除疾病因素，幾個月大的寶寶兩側肢體不對稱多是睡眠習慣不良導致的。雙側肢體發育不對稱的孩子，多......

對於新生寶寶來說，吃奶、睡覺和排洩基本上就是生活的全部了。吃飽就睡，睡醒就吃。沒經驗的新爸媽還以為這孩子患了什麼疾病呢。曾有家長問我，新生寶寶睡多久才合適？睡眠利於發育新生兒因為腦部還沒有完全發育成熟，容易疲勞......

媽媽要給寶寶養成按時睡覺的習慣媽媽作好寶寶入睡準備，要給寶寶養成入睡程式：洗澡、換上睡衣、喝奶。寶寶喝完奶後不要馬上躺下，這樣不利於胃腸道消化。媽媽可以跟寶寶玩些不劇烈運動的小遊戲，讓寶寶拿著玩具玩一會兒，或者......

睡眠的意義非常重大。對於成人來說，睡眠主要是恢復疲勞，恢復體能，從而保持清醒狀態時的良好記憶力、判斷力以及良好的精神狀態等。而對於兒童來說睡眠意義更為重大。睡眠的意義非常重大。對於成人來說，睡眠主要是恢復疲勞......

很多孕婦都遇到過這種困擾：每天晚上總也找不到一個舒適的姿勢睡覺。側得太厲害了怕壓著寶寶，側一點點自己又不太舒服，平躺又覺著肚子不舒服。姿勢換多了，又驚動了寶寶。半夜還經常起來，幾番折騰天就亮了……孕婦很容易疲勞......

父母都很關心自己的寶寶的睡眠，常擔心寶寶睡眠不足或過多、睡眠不安、入睡困難或夜間哭鬧以及如何培養良好的睡眠習慣等，下面我們將談談這些問題。第一部分.睡眠在嬰兒發育中的作用？睡眠不僅在維持某些正常的生理功能中......

良好的睡眠，能促進孩子的生長髮育、增強智力和抗病能力。媽媽們都很關注寶寶的睡眠質量，卻不知睡眠環境對寶寶有著同等的重要性。往往就忽視了人為製造的環境正存在著隱形危害，導致寶寶的生長受到阻礙。歐洲的科學家發現......

嬰幼兒睡眠的持續時間對成長髮育舉足輕重：睡眠佳的寶寶醒來後會向著大人咧嘴笑。而夜間睡眠中斷次數較多或睡眠中斷時間較長的寶寶，白天醒來容易注意力不集中、情緒不耐煩，甚至影響情商發展。“我家寶寶昨天只睡了9個小......

小兒時期睡眠質量的好壞與心智發育直接相關，這是因為小兒時期大腦細胞的代謝發育快，各種大腦指揮訊號的路徑正在建立（醫學上稱為感覺統合過程），小兒每天需要通過睡眠使得大腦皮層細胞功能的消耗得到恢復，以利於腦細胞的訊號......

過3成的孩子每晚比正常睡眠的孩子少睡1．1小時，一年將近損失400小時！這是日前在“幫寶適金質睡眠之旅嘉年華”上“中國嬰兒睡眠和發展狀況”臨床調研報告首次公佈的資料。過3成的孩子每晚比正常睡眠的孩子少睡1.1小時，一年......

嬰兒在身高增長48小時前，都會出現連續兩天日均增加4個半小時睡眠的貪睡情況。貪睡的嬰兒每多一次睡眠，身高增長可能性增加43％；每多1小時睡眠，這種可能性增加20％。近些年，國人的身高節節躥升。但仍有很多人發愁自己的個子不高......

在睡眠過程中氧和能量的消耗最少，有利於恢復疲勞；內分泌系統釋放的生長激素比平時增加3倍，有利於生長髮育和大腦成熟。 ·不宜含著乳頭或奶嘴睡有的孩子睡覺時非得含著媽媽的乳頭或奶嘴才能入睡。這麼一來，孩子每每醒來後......

現代醫學發現，寶寶在睡眠中，體內會分泌出一定的生長激素，促使寶寶長得更高，而睡眠不好的寶寶，其身高一般低於同齡的寶寶。因此，為了不讓寶寶在生長髮育高峰期生長落後，媽媽們就一定要關注寶寶的睡眠。其實，媽媽們都挺注意孩子......

隨著生活水平的提高，家長越來越注重孩子的健康發育情況。睡眠質量非常重要，學齡前兒童每天要睡11個小時，才不會影響其生長髮育喔。兒童生長重在睡眠與會專家指出，成年人出現睡眠障礙似乎是件很正常的事情，但目前兒童的睡眠......

寶寶睡眠不好影響發育現在有些孩子晚上經常睡得較遲，一直熬到11點多才上床，第二天早晨賴在床上不肯起來。早餐來不及吃，上學經常遲到。孩子晚上遲睡的原因是多方面的，有的是家長遲睡孩子就跟著熬夜。不要以為孩子晚上少睡......