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你是怎樣餵養寶寶的呢?你有沒有想過,可能你現在的餵養方式是錯誤的呢?快來測試一下吧!看看你是哪種型別的餵養家長。你是怎樣餵養寶寶的呢?你有沒有想過,可能你現在的餵養方式是錯誤的呢?快來測試一下吧!看看你是哪種型別......
2023-04-27
關於孩子脂肪攝入的新認識
現在的父母終於不再以孩子超重為自豪了。但又出現一種現象,就是將脂肪視作洪水猛獸,認為孩子應該像成人一樣堅持低脂肪的健康飲食結構,這樣可以減少他們將來得心臟病等各種疾病的機會。其實,這樣的認識是不對的。現在的父......
2023-03-11
嬰兒輔食新增守則
隨著嬰兒逐漸長大,4個月後,母乳已經不能完全滿足他對營養的需求了。這時,父母就可以考慮給孩子新增輔食了,但新增輔食對所有母親來說都會一個難題。嬰兒進食一種新的食物往往會出現不適應的情況,而且他的消化和吸收功能尚......
2023-04-10
預防溼疹的6個餵養小貼士
小兒溼疹是一種變態反應性面板病,就是平常說的過敏性面板病。主要原因是對食入物、吸入物或接觸物不耐受或過敏所致。患有溼疹的孩子起初皮膚髮紅、出現皮疹、繼之皮膚髮糙、脫屑,撫摩孩子的面板如同觸控在砂紙上一樣。......
2023-06-14
斷奶後飲食,日本人咋準備
日本嬰幼兒期的飲食特點是,低油少鹽,主張營養平衡攝取,兼顧嬰幼兒期生長髮育對鈣鐵等微量元素的需求。日本嬰幼兒期的飲食特點是,低油少鹽,主張營養平衡攝取,兼顧嬰幼兒期生長髮育對鈣鐵等微量元素的需求。營養師一般都建議......
2023-06-29
寶寶營養均衡做到三個“適當”
新學年裡,如何讓孩子們在成長的黃金期裡獲得最均衡的營養、發揮最大的成長潛能,成了媽媽們最關注的話題。真的存在那麼多營養不均衡的問題嗎?會不會過於危言聳聽了?絕不是危言聳聽2012年5月31日,衛生部發布了《中國0-6歲兒......
2023-04-13
盤點有助於孩子長高的食物
學齡前的幼兒適當攝取鈣質,對於促進骨骼發展及強化骨骼,是有幫助的,因此家長應讓孩子從飲食中均衡攝取各項鈣質食物,如牛奶、乳酪、魚、篙苣菜等食物,適度避免攝取汽水、可樂等蘇打水,以減少或阻礙鈣質吸收。在骨骼的結構中......
2023-06-30
兒童強身健體的四道菜
想讓寶寶強身健體,必須保證寶寶的營養均衡,那麼就要有針對性的從不同的食物中攝取所需營養。下面小編介紹幾種比較全面的能讓寶寶強身健體的四道菜。一、小鴿寶寶●材料:乳鴿500克、青豆、枸杞子、蛋清適量,少許蔥、姜、......
2023-04-27
小孩發育時吃什麼東西能長高?
目前一般家庭在有葷有素的飲食中,營養應該是全面及足量的,家長應該注意不要讓孩子養成偏食的習慣,更不要讓孩子過多地吃零食而影響重要營養物質的攝入。否則不利於增高。目前一般家庭在有葷有素的飲食中,營養應該是全面及......
2023-03-24
媽咪廚房推薦:什錦豆腐
介紹一款營養豐富的最新菜式,幫助寶寶更好吸收,健康成長。主料:嫩豆腐200克。熟雞肉15克、熟火腿15克、漿蝦仁25克、淨雞肫15克、水發海蔘25克、熟豬肚15克、淨瘦豬肉15克、熟筍肉15克、水香菇15克、熟青豌豆15克、熟豬......
2023-03-09
專家支招:如何養出好母乳
母乳的質量和媽媽的飲食密切相關。清華大學第一附屬醫院預防保健科主治醫師鄭東旖指出,媽媽要想營養均衡,最好每餐飲食都能包含穀類、蛋白質類、蔬果類。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔......
2023-03-31
孕媽媽須遠離的三種早餐
我們經常說:早上要吃得好,中午要吃得飽,晚上要吃得少!可見,早餐的食物搭配和營養均衡是多麼的重要。不過,所謂好,絕不是品種多而全就夠了。對於孕媽媽們,有三種食物,是禁止在早餐時進食的。孕婦早餐三大“禁吃”食品1、忌喝大......
2023-03-17
各年齡兒童每日飲食指南
營養均衡是孩子成長髮育的重要因素,也是保持身體健康的不二法門。爸媽只要依照上述的建議,提供孩子均衡的營養,孩子將會長得健康又強壯。各年齡兒童每日飲食指南營養均衡是孩子成長髮育的重要因素,也是保持身體健康的不二......
2023-03-10
讓寶寶不生病的營養素
經過SARS的衝擊,您可能才驚覺在生活環境中到處看不見的細菌及病毒,竟隨時會藉由呼吸、傷口及各種接觸侵入我們人體。我們要怎麼保護免疫系統發育還不如成人般完善的寶寶呢?經過SARS的衝擊,您可能才驚覺在生活環境中到處看......
2023-06-30
產後恢復吃什麼?4大食材莫錯過
女性從懷孕到生產是一個漫長的過程,這個過程幾乎要消耗掉女性身體之前積累的所有營養和體能。產後,女性需要一個時間段來休養,以便讓身體恢復如初。產後的飲食絕對是媽媽們不得不關心的一件事,以下這些食材能幫助媽媽們快......
2023-07-04
影響孩子長高食品紅黑榜
目前一般家庭在有葷有素的飲食中,營養應該是全面及足量的,家長應該注意不要讓孩子養成偏食的習慣,更不要讓孩子過多地吃零食而影響重要營養物質的攝入。所謂長高食品,沒有絕對的,最重要的還是保證營養均衡,以上長高食品,是建......
2023-06-30
孩子長高3關鍵 每天睡滿10小時
想讓孩子加入長得高、長得帥,又有滿滿健康財富的“高富帥”行列嗎?那就別讓孩子輸在成長的起跑點!小兒科醫師表示,想讓孩子長得又高又健康,應把握“充足睡眠”、“足夠運動”和“營養均衡”等3大成長關鍵,缺一不可。成長關......
2023-07-20
孩子自控力養成 從“吃”開始
孩子的自控力是對孩子的成長非常重要,有好的自控力的寶寶未來的成長也會特別的成功。那麼自控力怎麼養成呢?怎樣培養孩子自控力?大家都知道一定是從小養成。下面小編就要來介紹一個怎樣培養孩子自控力的日常小方法——從......
2023-08-05
1歲孩子應有15種以上食物
1歲左右的小寶寶消化功能還不完善,入春以來,很多父母給本版來信詢問如何給寶寶新增輔食才營養健康的問題,為此,記者採訪了廣東省婦幼保健院院長陳運彬。據陳院長介紹,其實給小寶寶新增輔食並不是一項看起來那麼簡單的工作......
2023-03-13
寶寶優生 從備孕飲食營養開始
為了保證母嬰健康,應當從準備懷孕時就開始調整夫妻雙方的營養。不同身體狀況與素質的夫婦最好根據自己的實際情況,有的放矢地準備與補充所需要的營養物質,並且改掉不良飲食習慣。很多孕婦都習慣於在知道懷孕後再補充營養......
2023-04-22
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