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8款素食湯麵,給產後媽媽最好的呵護
美味的麵條做法簡單,口感卻十分豐富。因此深受大家的喜愛。那麼產後除了喝肉湯骨頭湯,其實也可以吃點麵食湯,今天給大家推薦8款營養又美味的素食湯麵,為產後媽媽提供最好的營養補充。1、素混湯麵一碗素面,用蔬菜提鮮,原來沒......
2018-06-24
雜蔬蝦仁湯麵的做法 家常味道最難忘
一碗鮮香的家常湯麵難以讓人忘懷,特別是家常味道最難忘,今日安利一道雜蔬蝦仁湯麵,下面就是雜蔬蝦仁湯麵的做法。雜蔬蝦仁湯麵食材蝴蝶面20克、蝦仁5只、西紅柿20克、西葫蘆30克、大白菜1片標籤感冒發燒、不愛吃菜、不愛......
2013-11-02
產婦營養食譜:鯽魚湯麵
眾所周知,鯽魚不僅味道鮮美,還含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質,是哺乳媽媽的通乳常用食材。因此在產後哺乳期的新媽媽可以多吃鯽魚,特別是鯽魚湯是新媽媽的最佳選擇。鯽魚湯不僅鮮美,而且有很強的滋補、通乳作用。鯽魚的......
2019-07-15
番茄雞蛋麵的做法湯麵 營養滿滿養胃早餐
主料中番茄5顆雞蛋2顆麵條適量高麗菜適量輔料薑末少許高湯適量鹽少許製作步驟1.煮一鍋水滾將麵條放入,麵條浮在上面即可起鍋,冷水沖洗備用。2.番茄底部輕劃十字放滾水汆燙,蔥切小段,姜切末,高麗菜切小塊備用。3.蕃茄取出泡......
2019-10-03
6款月子湯麵下奶好消化!
有些地方有坐月子吃麵條的習俗,麵條易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效,確實非常適合產婦食用。而且麵條做起來簡單省時,加入其他食物就能快速做成一碗營養豐富的湯麵,小編就給大家介紹幾款方便又營......
2018-06-10
番茄雞蛋麵的做法湯麵
主料香油少許雞蛋2顆番茄2顆薑末15g番茄醬2大匙醬油1大匙滾水3杯糖5g白胡椒少許蔥2根麵條適量製作步驟1.鍋子放少許香油,加入打散的蛋液,炒熟後盛出,備用。2.倒入番茄,加少許香油,拌炒一下,薑末、番茄醬、醬油。3.倒3杯滾水......
2015-06-13
飄著淡淡魚香味的高鈣湯麵,至少一個星期給孩子吃一次!
這樣的高湯至少一個星期要吃一次,不僅在於補充蛋白質,還因含有較多的鈣而作為嬰幼兒主要的營養素。姜2片香菇1朵菠菜2顆以上食材分量只代表製作的量,鍋內倒入少量的橄欖油,開稍大的火熱油,放入洗好的鯽魚兩面翻煎至金…原......
2022-06-14
【西紅柿湯麵的做法】西紅柿湯麵怎麼做好吃
適宜年齡懷孕功效美顏美容抗衰老抗癌主料掛麵200克西紅柿1個輔料鹽3剋制作步驟1.西紅柿洗淨切片。2.鍋燒開水,放入掛麵。3.煮至3分鐘。4.加鹽調味。5.放入西紅柿,燒開即可關火。6.盛入碗中,即可食用。小貼士1、西紅柿不......
2016-05-28
拉肚子能不能吃酸湯麵
人的腸胃不是百度不侵的,所以在吃錯東西或者身體出現毛病的時候,就會以拉肚子的形式體現出來。拉肚子說明腸胃出了問題,這時候的飲食是要嚴格管控的,不合適的食物都不能吃,不然就會加重腸胃的負擔,那麼拉肚子能不能吃酸湯麵......
2022-04-15
【青菜蝦仁湯麵的做法大全】家常青菜蝦仁湯麵怎麼做好吃
這道青菜蝦仁湯麵,簡單清淡卻又不失美味,最適合孕前媽媽食用。蝦仁營養豐富,肉質鬆軟,容易消化。油菜心中又含有豐富的鈣、鐵和維C,另外胡蘿蔔素也很豐富。孕前媽媽們,快來試試吧!青菜蝦仁湯麵這道青菜蝦仁湯麵,簡單清淡卻又......
2022-04-25
雜蔬香菇排骨高湯麵的做法 美味又營養的一碗麵
早上給寶寶做一道美味又營養的一碗麵,葷素搭配又健康,下面來看看雜蔬香菇排骨高湯麵的做法。雜蔬香菇排骨高湯麵食材寶寶面40克、排骨30克、西紅柿20克、青菜20克、西葫蘆10克、葫蘿蔔10克、香菇幹5朵、清水適量、蔥花......
2015-06-18
番茄巴沙魚湯麵的做法
番茄巴沙魚湯麵怎麼做好吃?這道鮮美濃郁原汁原味的寶寶湯麵,寶媽會做嗎?接下來看看番茄巴沙魚湯麵的做法。番茄巴沙魚湯麵食材麵條20克、巴沙魚30克、番茄半個、蘑菇1朵、小青菜25克、油2克標籤腹瀉調理、不愛主食、感冒......
2016-08-28
寶寶營養食譜:排骨湯麵
排骨能為寶寶提高豐富的鈣質,是寶寶補鈣的佳品,本文就為媽媽們介紹一款寶寶補鈣食譜,排骨湯麵,下面我們就來看看它的製作方法吧。食物原料:豬排骨100克,細麵條50克,青菜50克,鹽、醋各少許製作方法:1.豬排骨斬成小塊後放入冷水......
2012-11-30
鱸魚豆腐湯麵怎麼做好吃
我們都知道寶寶在六個月大小的時候就能夠新增輔食。為了不讓寶爸寶媽們為難,今天給大家推薦一款輔食:鱸魚豆腐湯麵。菜名:鱸魚豆腐湯麵月齡:9月+食材:鱸魚40g、豆腐70g、掛麵25g輔料:蔥末少許工具:普通鍋1.食材準備:2.將鱸魚......
2013-04-20
忙碌的早晨,給我五分鐘,我送你一道高顏值的美味湯麵!
老公喜歡吃麵條,我家的早晨也就基本上以麵條為主了。我一般都會提前準備好各種的高湯,早上的麵條就可以非常快捷了哦。配上些許花生米,家人都很喜歡呢。食材:麵條一把雞湯少許花生米30克肉50克蔥花一撮鹽適量老乾媽一勺黃......
2018-01-10
一碗湯麵的睡前故事
一碗湯麵的睡前故事除夕夜吃蕎麵條過年是日本人的傳統習俗,因此到了這一天,麵館的生意特別好,北海亭也不例外,這一天幾乎整天都客滿,不過到晚上十點以後幾乎就沒有客人了,平時到凌晨,街上都還很熱鬧的,這一天大家趕回家過年,因......
2018-03-07
10個月寶寶食譜推薦:香菇牛肉蓉湯麵
香菇牛肉蓉湯麵的製作方法:食材:牛裡脊,香菇,胡蘿蔔,西蘭花(或其他綠葉菜),洋蔥輔料:手擀麵(或者有機無鹽掛麵),雞高湯塊(沒有可以用水代替),橄欖油1.牛裡脊肉切小塊冷水浸泡去血水,香菇用水焯一下,切塊,胡蘿蔔切塊,洋蔥切塊。2.平底鍋倒......
2017-06-11
寶寶愛上蔬菜的祕訣:蔬菜湯麵
3歲之前的寶寶輔食儘量不要加鹽,糖,或其它調味料。這樣做不僅能保證寶寶的身體健康,還可以培養寶寶良好的飲食習慣,降低寶寶日後挑食的機率。在過去的3年間,很多媽媽發來資訊問我們怎麼幫孩子糾正挑食的習慣。每當我們詳細......
2013-08-30
流感季節喝這碗湯麵 能預防感冒增強免疫力
季節交替,天氣以及溫度都不穩定,晝夜溫差大,這種時期寶寶最容易感冒發燒了。最好的預防就是增強免疫力,並食用一些緩解由於天氣變化引起不適的食材。白蘿蔔有清熱解毒,止咳化痰的作用,加上牛肉豐富的營養互補,能及時給寶寶補......
2013-09-18
【蝦仁丸子湯麵】 輔食新增 親親寶貝網 食譜
特點:含豐富蛋白質。主料:黃瓜1/4根、蝦仁4只、肉餡1勺、姜1片、蕎麥麵25克。輔料:鹽、澱粉。作法:1、將蝦仁清洗乾淨,加少許料酒和鹽攪拌均勻後再用水沖洗。2、將蝦仁剁碎,加適量的鹽、澱粉,順時針方向攪成泥狀,再用手抓成小球......
2016-12-28
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