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2022-06-15
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2022-05-24
產婦應節制和需要的食物
魚、肉是動物性蛋白質的主要來源。含較豐富的氨基酸,這對身體的發育成長十分重要。在很多人的印象裡,生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶,不能出門甚至不能見太陽,每天“養尊處優”。此外,雞蛋、魚湯以及各種營養品也都該在......
2023-03-20
月子裡應節制的食物
Q:遼源夏女士:月子裡應節制的食物有哪些?A:要忌吃生食、冷食,儘可能不要吃存放時間較長的剩飯菜。繼續保持像懷孕那樣不喝酒及不食香辛調料和咖啡等。具體說來,以下食物要忌食:Q:遼源夏女士:月子裡應節制的食物有哪些?A:要忌......
2023-04-24
備孕期間應遠離的奶製品
很多有備孕計劃的準媽媽都會提前一年喝孕婦奶粉,奶製品成為了準媽媽不可缺少的食物。但是有些奶汁品卻是孕前媽媽應該遠離的。一起來看看相關報道吧。據英國媒體近日報道,哈佛公共衛生系的最新研究顯示,食用低脂肪牛奶會......
2019-03-28
提醒:寶寶應慎喝自制豆漿
“三聚氰胺”事件後,有些市民開始尋找牛奶、奶粉的替代品,買豆漿機自己做豆漿成為現在的熱門。那麼,自制豆漿到底能不能代替奶粉、牛奶呢?昨天,記者諮詢了營養學方面的專家、杭州市疾控中心環境所的劉輝醫師。“三聚氰胺”......
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產後坐月子應節制的食物
對生完的媽媽來說,產後坐月子是一個非常重要的時期,這段時間健康飲食是關鍵,而且有許多食物是月子期間不能吃的,本文就為新媽媽們詳細的列舉出來,快來看看是哪些食物吧。產後坐月子應節制的食物具體說來,以下食物要忌食:1.產......
2015-12-31
懷孕,應先控制甲亢病情
您好!我今年32歲,兩年半前患過甲亢,但經過治療後,一個月前抽血檢查各項指標已經回覆正常,情況算是比較穩定。因為年齡不小了,很想要個孩子,但努力了大半年,仍然沒有什麼動靜。我們夫婦倆都做過檢查,沒有問題,懷疑是不是因之前得......
2023-03-15
想要寶寶應先控制飲食
美國科羅拉多生育醫學中心戴維·戈德納博士率領的研究小組對小鼠進行的研究顯示:蛋白質偏高的飲食法可能不利於婦女懷孕。含25%蛋白質的飲食干擾小鼠胚胎初期的正常基因印記,同時也影響胚胎在子宮內的植入著床以及胎兒......
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父母應該制止孩子上網嗎
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教育孩子也應“因地制宜”
要讀懂孩子先讀懂孩子的生存環境有調查表明,中國目前有10%左右的少兒不同程度地存在心理問題,其高峰期為7-10週歲。而厭學、害羞、自卑、注意力不集中等諸多問題,並非進入小學才突然出現,而是在0-6歲被培養出來的。培養身......
2020-01-29
控制出生缺陷應設關卡
為降低新生兒出生缺陷,構建孕前、孕期、產後出生缺陷三級干預體系。特別是孕前和產後這兩道“防火牆”,能有效避免嚴重缺陷兒出生,降低新生兒致殘率。《天津市婦女兒童健康行動計劃(2008-2012年)》啟動,控制出生缺陷成為......
2023-07-30
教育孩子不應去“控制”他
作為家長,當然不是件件事都聽話,在孩子的成長中不免會和孩子發生衝突。但現在想來,幾乎所有的衝突都反映了家長的問題,也就是說都包含了家長對孩子的不理解或解決問題方式的不得當。家長應該要聽孩子把話說完,再去決定誰是......
2020-01-29
準媽媽應制定胎教方案
準媽媽應制定胎教方案:胎教指從懷孕開始,有意識的利用孕媽媽體內外的各種條件,給胎兒良好的刺激,並且要防止不良因素對胎兒的刺激,使嬰兒出生之後具有良好的先天素質,出生後能更健康地成長。準媽媽應制定胎教方案:胎教指從懷......
2023-03-15
寶寶喝奶量應該怎麼控制
餵養指南—不同月齡寶寶吃奶量總結,攝入不足有哪些訊號?別大意。不知道怎麼才算飽,不吃會不會低血糖等等問題,今天主要來聊聊每個年齡段寶寶奶量的那些事情。奶量如何掌握?這裡所說的奶量包括母乳餵養和奶粉餵養,不包括早......
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備孕期應該怎麼控制體重?
相信不少小仙女在孕前都有這樣的煩惱,產後發胖怎麼辦?這可能也是很多人顧慮要不要生寶寶的原因之一。在孕前,我們需要為孕育寶寶做好充分的營養準備,很多人可能會認為,孕前要“大補”營養,不能減肥,害怕懷孕後孩子營養不足。......
2020-05-19
準媽媽應“控制”午睡時間
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