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產後恢復飲食推薦:枸杞雞丁
對於新媽媽來說,產後一定要多吃一些有助於身體恢復的食物,這樣才是健康的首選,在這裡,親親寶貝小編就推薦一款產後恢復飲食,以供新媽媽參考。枸杞雞丁材料:雞胸脯1塊,枸杞子30克,雞蛋1個(取蛋清),荸薺、牛奶各適量。調料:植物油......
2017-03-31
糖醋雞丁 少油無負擔的雞肉料理
主料雞腿肉2個洋蔥半顆輔料醬油1茶匙番茄醬3大匙白醋2大匙砂糖1/2匙黑胡椒粒少量米酒少量製作步驟1.雞腿洗淨切塊,洋蔥切丁;2.開中火熱鍋,雞腿肉皮抄下方煎出雞油墊底;3.雞肉煎金黃色可翻面再稍微煎一下,加入米酒、醬油......
2017-04-22
【宮保雞丁怎麼做好吃】宮保雞丁的家常做法
做法一材料:雞腿、花生米、大蔥、大蒜、生薑、幹辣椒、花椒、生抽、老抽、料酒、糖、醋、澱粉、鹽做法:1、雞腿去骨,帶皮切丁,用生抽、料酒和澱粉碼味;2、花生米小火少油炸至金黃;3、用糖、醋、生抽、老抽少許、鹽和澱粉......
2015-06-27
家常版宮保雞丁的做法,溫情一刻
很多準媽媽在懷孕期間都想吃點有味道的菜,那這道家常版宮保雞丁就最合適不過了。它紅而不辣、辣而不猛、香辣味濃、肉質滑脆。相信各位準媽媽一定會喜歡!宮保雞丁起源於魯菜中的醬爆雞丁,和貴州菜的胡辣子雞丁有關,後被......
2014-05-26
【中餐廳張亮做的宮保雞丁怎麼做】中餐廳宮保雞丁的做法
中餐廳張亮做的宮保雞丁怎麼做?製作材料:雞胸肉或雞腿肉、熟花生、黃瓜、蔥姜適量、幹辣椒適量調味品:鹽、料酒、生抽、醋、白糖、澱粉、花椒粉做法:1、雞胸肉或雞腿都可以,切丁,加澱粉、料酒、生抽醃製10分鐘。2、起鍋放......
2018-09-27
黃瓜醬爆雞丁的做法 想家就做了個黃瓜醬爆雞丁
一家人齊齊整整樂樂呵呵,是每個人最幸福的時刻吧?想家啦,先做一道有自家味道的醬爆雞丁解解吧~*醬爆雞丁*原料1:雞脯肉350克原料2:黃瓜1根蒜籽3瓣製作:1、雞脯肉切成肉丁2、黃瓜切成條後,再切成丁3、蒜籽切成蒜片4、切好的......
2013-12-31
蠔油蘑菇炒雞丁 軟滑柔嫩的下飯料理
主料雞胸肉1塊蘑菇10朵蔥1/2支蒜頭1瓣辣椒1根輔料糖1/2大匙鹽1/2小匙太白粉2小匙蠔油1匙製作步驟1.蔥分開切成薄片或段狀,蒜頭及辣椒切成片,調味料也可以事先準備好;2.雞肉加入糖、鹽和太白粉拌勻,靜置約10分鐘,這裡請記得......
2021-05-30
【辣子雞丁的家常做法大全】家常辣子雞丁怎麼做
做法一材料:雞大腿肉200克、青椒4-5個、洋蔥半個、蔥、姜少許、胡椒粉、料酒、生抽、澱粉、鹽、白糖、老乾媽系列各種辣醬均可做法:1、將雞腿肉去皮,去肥油、肥膘,然後切成雞丁(要儘量切小一些);2、青椒去籽切丁,洋蔥也切......
2015-05-06
孕期開胃食譜—杏鮑菇爆雞丁
杏鮑菇爆雞丁的做法準備食材:雞胸肉一塊杏鮑菇1根海鮮菇50克蔥姜適量鹽1/4小勺蠔油1大勺糖少許料酒1小勺澱粉1大勺1、杏鮑菇、海鮮菇洗淨後切小丁2、雞胸肉切小丁後加入蔥姜、料酒、澱粉、鹽抓勻後醃製15分鐘3、適量清......
2019-11-06
孕媽咪開胃營養食譜:五彩雞丁
脂肪含量較少,其中含有高度不飽和脂肪酸。蛋白質的含量比例較高?,很適合孕媽咪食用。食譜原料:雞胸肉、青紅椒、炸花生米、甜玉米粒、青豆粒、蔥、薑末、蒜末、花椒、乾紅辣椒、鹽、料酒、生粉、醋、醬油、砂糖、香油、......
2022-07-19
寶寶秋季養生食譜:白果雞丁小炒
秋季乾燥,容易上火,在飲食上,媽媽可以選擇具有清火潤肺功效的食材,這款白果雞丁小炒就是不二的選擇,味道好,營養好,寶寶一定會喜歡!材料:雞胸肉半塊,茭白1個,胡蘿蔔半根,黃瓜半根,熟白果適量調料:鹽,雞精,料酒,生粉,胡椒粉白果雞丁小炒......
2019-06-08
兒童開胃食譜:脆椒雞丁
童開胃食譜:脆椒雞丁孩子一天天長大,在營養方面,媽媽需要考慮得更加周到一些,才能滿足孩子生長髮育的需要。對於已經上幼兒園的孩子,我們主張“食補”,即合理搭配食材,充分利用其中的營養成分,全面呵護孩子的健康。給孩子的營......
2023-03-29
寶寶版宮保雞丁的做法18M+
如果平時不知道給寶寶做什麼吃,那麼一定要試試改良一下你的那些拿手菜,只要減少食材的數量,減少調味劑的使用,將食材切得更小更碎,注意用油量和烹飪方法,就可以做出適合寶寶吃的菜。宮保雞丁是一道知名度很高的菜餚,但是它的......
2016-02-21
關於“宮爆雞丁“的傳奇
宮爆雞丁是眾人皆知的名菜,街邊的小餐館和高階大飯店裡都可以看到它的蹤影。不過也許你不知道,關於宮爆菜還有一段悠遠的故事——無論是口味清淡還是喜歡食辣的人都對宮爆菜比較偏愛,茉莉香餐廳的宮爆黃魚把雞......
2016-02-16
用色彩裝扮夏日的餐桌——蔬菜雞丁披薩
食材:高粉150克都將96克酵母3克糖6克鹽2克油9克芝麻適量胡蘿蔔半個黃瓜半根馬蘇裡拉芝士一250克雞胸肉一塊黃豆一杯番茄醬適量蠔油一勺過程:將泡好的黃豆放入醇漿機裡設定溼豆檔開始工作將做好的豆漿稍微放涼麵粉、酵母......
2015-08-04
雙茄燴雞丁的做法,酸甜的下飯菜
雙茄燴雞丁是一道非常美味簡單做的家常菜,是非常棒的下飯菜,下面我們一起來看看雙茄燴雞丁的做法。雙茄燴雞丁食材雞胸肉40克、番茄1個、茄子1小段、澱粉少許、蔥姜少許、油少許、清水適量標籤補鋅開胃、感冒發燒、不愛......
2019-03-14
宮保雞丁怎麼做好吃 據說是老外眼中的中華美食top1,你會做嗎?
宮保雞丁適合人群:大人宮保雞丁是川菜中最具代表性的菜品之一,據說也是外國人最愛的中國菜之一,絕對是中華料理的門面擔當。宮保雞丁以雞丁、辣椒、花生米為主要原料炒制而成,看似簡單,實際上要做出小辣、小酸、小甜的家常......
2013-01-29
孕晚期營養食譜:枸杞松子爆雞丁
孕晚期營養食譜:枸杞松子爆雞丁製作方法如下。枸杞松子爆雞丁材料雞肉250克,松子、核桃仁各20克,雞蛋1個(取蛋清)。調料薑末、蔥末、枸杞子、鹽、醬油、料酒、胡椒粉、澱粉、雞湯、植物油各適量。做法1.將雞肉洗淨,切丁,用......
2023-06-13
玉米粒黃瓜炒雞丁 營養均衡的瘦身餐
主料雞胸肉300g青蔥3根玉米粒罐頭1罐小黃瓜1條輔料米酒1湯匙胡椒粉1小匙鹽巴適量製作步驟1.備好食材雞胸肉切小丁塊狀小黃瓜切丁玉米粒瀝乾水份青蔥取蔥白。2.蔥白切末及雞丁放入碗內加入全部1湯匙鹽、1湯匙米酒和1湯......
2018-09-09
兒童特色營養食譜推薦:彩椒雞丁
彩椒雞丁的做法準備食材:雞胸肉1塊黃綠彩椒各1個澱粉半勺鹽4g左右生抽半勺醋2滴泡椒3個蒜3個食用油適量1、雞胸肉清洗乾淨,切丁,加入澱粉、生抽、醋和2g左右的鹽,加少許水調拌均勻2、彩椒洗乾淨後,隨意切塊3、鍋燒熱後,倒入......
2017-05-21
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