孕婦吃dha可以跟多維元素一起吃嗎不建議一起服用。多維元素和dha保健品中有很多營養成分是重複的，孕媽媽若是都食用的話，可能會導致某種成分攝入過量，這對孕婦反而不利，所以最好別一起吃。若是要一起服用，也應先計算下多維......

對於成長過程中的小寶寶來說，鐵元素是不可或缺的，如果寶寶一旦缺乏鐵元素，將會引發許多的疾病，本文我們就詳細的來看看，寶寶缺鐵元素引發的疾病分別都有哪些?鐵是人體內合成血紅蛋白的主要原料之一，也是重要的微量元素。血......

“我的手很小，無論在什麼時候，請不要要求我十全十美；我的腿很短，請慢些走路，以便我能跟得上您。我的眼睛不像您那樣見過世面。“我的手很小，無論在什麼時候，請不要要求我十全十美;我的腿很短，請慢些走路，以便我能跟得上您。我......

講真，那麼多的營養素，不繫統地來一篇說明一下，還真是不方便收藏起來，隨時檢視呢。丁媽今天特意請來兒童保健科的史醫生，系統地講一下爸媽們最關心幾種營養素到底要不要補？怎麼補？鐵不少爸媽都知道缺鐵容易造成缺鐵性貧血，引起......

“每餐中包括肉、蛋、奶、蔬菜、水果、米麵類的食物就可以了”。對於小孩子來說，春季是容易患病的季節，因此增強免疫力非常重要。如何增強孩子的免疫力？“每餐中包括肉、蛋、奶、蔬菜、水果、米麵類的食物就可以了”對於......

善存多維元素片適合人群是哪些?善存多維元素片可以補充維生素和微量元素，很多人都會有了解過這個補充劑。那麼善存多維元素片適合什麼人群呢?善存多維元素片適合人群善存多維元素片維生素和微量元素的含量都偏高，是給一......

寶寶為什麼愛出汗?嬰幼兒面板含水量較大，面板表層微血管分佈也多，活動量又大，新陳代謝旺盛，因而由面板蒸發的水分也多。寶寶的神經內分泌調節功能相對較差，大腦皮層對植物神經的抑制功能差，所以寶寶對冷熱的自我調節比較差......

一般說來，在生長時期，均衡的營養，足夠的睡眠，積極的戶外活動和體育鍛煉，可促進孩子生長潛能的發揮。剛上初一的小林，因父母身材矮小，擔心今後長不高而一直苦惱不已。為此，小林的父母到處打聽有沒有能增高的藥品。五個月前，小林......

市疾病預防控制中心最新的一份抽樣調查顯示：我市成人女性(20-60歲)血紅蛋白均值為126.4g／L，貧血率為29.6%；兒童(3-7歲)血紅蛋白均值為120.4g／L，貧血率為41.0%，明顯高於全國20%和25%的水平。這一結果讓一些專業人士頗感意外，市......

鐵是人體最容易缺乏的必需微量元素，鐵缺乏可導致缺鐵性貧血，所以對於小寶寶來說，家長們應該要時刻的注意寶寶是否缺鐵，本文我們重點要講的是寶寶缺鐵元素的症狀及如何補鐵，一起來看看吧。鐵缺乏：貧血，注意力下降表現：缺鐵性貧......

△葉酸懷孕初期，孕媽需要養成好的生活習慣，尤其是在飲食方面，有助於孕育出健康寶寶。懷孕前四周是胎兒神經管分化和形成的關鍵時期，要合理補充葉酸。一旦缺乏補充不及時，不但會造成胎兒神經管畸形，還有可能造成胎兒發育畸形......

很多寶媽都擔心寶寶缺鈣，這樣寶寶有可能就沒辦法長高，其實寶寶真的缺鈣嗎？寶寶最容易缺的不是鈣，而是這兩種元素！經常有寶媽過來問：“寶寶睡覺不踏實是不是缺鈣了”、“寶寶不愛吃飯，是不是需要補鈣”等等，孩子身體稍微出現點......

鐵是血紅蛋白、肌紅蛋白、細胞色素酶類以及多種氧化酶的組成成分。它與血液中氧的運輸，和細胞內生物氧化過程有著密切的關係。因此，鐵是造血原料之一。孕婦每天的需鐵量為15毫克，除了維持自身組織變化的需要外，還要為胎兒......

鎂(Mg)是在人體的礦物質中含量前四名的重要成分，如果身體中鎂的含量過低容易產生多種慢性疾病，下面來了解一下怎麼快速補充鎂元素。尋找“深綠色”的食物，其富含鎂成分NutritiousLife的創始人KeriGlassman說：「我最喜歡獲......

美國《健康兒童網》建議，不同年齡孩子的飲食應有所側重。美國《健康兒童網》建議，不同年齡孩子的飲食應有所側重。0~1歲需防缺鐵初生嬰兒最主要的食物來源就是母乳或奶粉。4到6個月大以後要注意防缺鐵，輔食多選強化營養......

膽鹼是一種強有機鹼，是卵磷脂的組成成分，也存在於神經鞘磷脂之中，它是乙醯膽鹼的前體，人體也能合成膽鹼，所以不易造成缺乏病。膽鹼能幫助我們做什麼膽鹼增強記憶力膽鹼又被稱為“記憶因子”，是合成乙醯膽鹼的重要原料，能幫助......

如果孩子不哭不鬧會有可能會造成全身乏力或者是疲憊厭食症狀，是因為孩子缺乏碘元素。人體血清中鉀元素濃度可能在3.5~5.5之間是生命力所需要的重要元素和鈉元素進行共同作用，調節身體中的水分平衡，並使心跳比較規律…原......

大腦發育只有一次，要讓寶寶有良好的腦部發育，就要抓緊黃金期給他補充各種相關營養元素，包括：DHA、膽鹼、微量元素碘、鐵、鋅等，幫助寶寶贏在起跑線上。掌握並訓練寶寶的大小便，是每位爸媽都希望做到的事，這不僅有利於寶寶的......

最新的調查發現，營養過剩不僅導致“肥胖兒”，同樣還會導致“肥胖腦”，使脂肪在幼兒腦組織堆積過多，大腦皮層的回變淺，腦的皺褶減少，並且神經網路的發育也差，使智力水平降低。營養不良會影響智力發展，嚴重營養不良會造成智力發......

由於蛋黃膩且幹，所有很多寶寶都不願意吃蛋黃，殊不知這可是浪費了雞蛋中最關鍵的營養成分，因為蛋黃能補充鐵元素，所以建議家長們，想辦法讓孩子吃一些蛋黃，可以嘗試著把蛋黃新增到其它寶寶愛吃的食物中去。現在很多人擔心血脂......