不管是備孕的媽媽還是孕期中的媽媽，必不可少的都需要補充葉酸。中國營養學會2007年的《中國居民膳食指南》指出，育齡女性應從孕前3個月開始每日補充葉酸400微克(相當於1片葉酸片)，並持續至整個孕期，因為女性體內的葉酸水......

如果食物中的鈣缺乏，會影響青少年的身高發育。鈣是最重要的營養物質，因為97％的骨頭是由鈣組成的。補充鈣對骨骼發育非常重要。調查顯示，補鈣後缺鈣兒童的身高明顯高於不補鈣兒童。侏儒症就是我們常說的矮小症，它是兒童的常......

相比成年人，小兒對鉛元素是更敏感，如若中毒後果更為嚴重。兒童通過呼吸道和消化道吸收過多的鉛，容易導致心悸、情緒激動，神經系統受損，甚至會致癌或者致畸，所以讓孩子遠離鉛，也是對孩子的一種保護!相比成年人，小兒對鉛元素是......

生育行為與性愛的五個元素密不可分。學會巧妙運用性高潮、性交姿勢、性交頻率、性交時機、性慾高低，不僅可以避孕，還有助於孕育優質BB。 性交姿勢與受孕機率：巧用體位也可避孕性交姿勢是指男女雙方在性交時各自的體位。“......

冬季是兒童感冒高發的季節，怎樣讓感冒遠離寶寶呢？研究發現，有4種營養素能有效預防感冒。1、富含維生素A的食物兒科學家提出，冬春季節兒童體內缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大誘因。研究人員對140例死亡兒童研究結果的結......

《環太平洋》好看嗎?《環太平洋》將在7月31日上映，那麼《環太平洋》有什麼看點，《環太平洋》好看嗎，以下親親寶貝小編來為你解讀一下!《環太平洋》的看點適宜人群：1、IMAX、3D以及特效粉2、奧特曼打怪獸控3、日系機械宅不......

由於蛋黃膩且幹，所有很多寶寶都不願意吃蛋黃，殊不知這可是浪費了雞蛋中最關鍵的營養成分，因為蛋黃能補充鐵元素，所以建議家長們，想辦法讓孩子吃一些蛋黃，可以嘗試著把蛋黃新增到其它寶寶愛吃的食物中去。現在很多人擔心血脂......

寶寶的健康成長離不開鐵元素，對於缺鐵的寶寶，媽媽們一定要知道其原因，那麼寶寶缺鐵的常見的原因有哪些呢?本文就告訴媽媽們，寶寶缺鐵元素常見的6大原因。1、食物攝入影響食物中的草酸、植酸及高磷低鈣膳食能抑制鐵的吸收......

改善血糖在健康的人中，胰島素在發訊號通知人體將血糖帶入人體細胞中具有重要作用。在糖尿病患者中，許多患者對於對胰島素的敏感度是存在問題的。多項研究顯示，補充鉻補充劑可以改善糖尿病患者的血糖。一項研究發現，每天20......

孕期這些元素一定得補，孕期滋補有什麼講究？懷孕之後切記大補特補，其實這是不科學的，但是有些元素卻是一定要補的！補鈣是一定要的對我們的身體來說，鈣是非常重要的。它是骨頭和牙齒的主要無機成分，也是神經傳遞、肌肉收縮、血......

寶寶為什麼愛出汗?嬰幼兒面板含水量較大，面板表層微血管分佈也多，活動量又大，新陳代謝旺盛，因而由面板蒸發的水分也多。寶寶的神經內分泌調節功能相對較差，大腦皮層對植物神經的抑制功能差，所以寶寶對冷熱的自我調節比較差......

很多女生常常抱怨自己非常容易水腫，有些人為了控制體重也會刻意控制水的攝入量，其實水腫不一定是由於水喝太多引起的，有可能是因為你的身體缺乏這三種元素。鉀許多人都會以為水喝得多就會容易造成「水腫」，但事實上並非如......

鐵元素是一種非常重要的微量元素，對寶寶來說是不可或缺的，如果寶寶缺鐵將會引起貧血，因此家長朋友應該重視起給寶寶補鐵。在這裡，親親寶貝小編就推薦補鐵元素的食療方給寶寶們。補血食物處方脊肉粥功效：補中益氣，滋養臟腑，滑......

碘元素和鈣質一樣，是嬰兒成長過程中不可缺乏的營養素。碘元素具有開發大腦，促進腦部發育的作用，因此媽媽一定要給寶寶補充足夠的碘元素喔。碘被稱為聰明元素，是寶寶生長髮育必不可少的營養素。我國的缺碘人群分佈廣泛，佔全......

寶寶去體檢的時候，醫生會充血化驗寶寶身體是否缺少某種微量元素，如果缺少醫生會告訴你怎麼科學補充，一般寶寶補充礦物質元素要注意什麼呢？如何給寶寶做好膳食營養？一起來看看吧！有一位寶媽，帶寶寶去查微量元素，從血液的檢查報......

兒童期易缺乏的營養素有鐵、鈣、鋅和某些維生素1、鐵：鐵缺乏輕者可引起注意力不集中、學習成績下降；重者會使兒童發生缺鐵性貧血。2、鈣：兒童缺鈣的早期症狀有：盜汗、夜驚、出牙和換牙延遲、牙質發育不良、抗齲齒能力下降......

鵪鶉蛋雞肝粥材料A.大米30克→加水浸泡1小時B.雞肝20克→煮熟切碎C.鵪鶉蛋1個→煮熟搗成泥D.西蘭花20克→焯水切碎做法鍋加水煮開→放A煮開後轉小火熬熟→放入B、C、D稍微煮一下即可功效為寶寶補充碳水化合物、鈣、鐵......

補碘的問題，現在碘的元素在孕婦方面的關注率也比較高？主持人：補碘的問題，現在碘的元素在孕婦方面的關注率也比較高?切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔食推薦·虧本賣！明治送百元睡袋·推薦：養虎......

多維元素片21的功效是什麼?多維元素片21也是很常見的營養補充劑，那具體多維元素片21是補充什麼的?有什麼功效呢?多維元素片21的功效多維元素片21是指富含多種維生素和微量元素一共21種的複合成分，多維元素21可以預防和......

由於胎兒生長髮育的需要，孕婦對無機鹽的需求量有所增加。特別是鈣、鐵、鋅，碘等元素。這些元素對孕婦及胎兒的健康是必不可少的。鈣，是胎兒骨骼組織發育、生長及母體生理代謝所必需的。孕婦缺鈣可能發生手足抽搐和骨質軟......