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2022-04-03
【蔓越莓膠囊經期可以吃嗎】月經可以吃蔓越莓膠囊嗎 來事能吃蔓越莓膠囊嗎
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2022-04-05
【孕早期飲食食譜】孕早期營養食譜
孕早期飲食食譜:牛奶煮番茄食材:新鮮番茄2個,鮮牛奶200ml,雞蛋3個,澱粉、味精、糖、鹽適量。做法:1、新鮮番茄切成塊。2、把澱粉放入到牛奶中攪拌均勻。3、雞蛋煎成荷包蛋待用。4、把牛奶煮沸後,將切好的番茄和煎好的荷包蛋......
2018-05-22
【月經期間科學減肥食譜】女性經期減肥食譜
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2019-09-04
【哺乳期斷奶食譜】哺乳期退奶食譜
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2016-02-19
【經期豐胸食譜大全】經期豐胸吃什麼最好
蛤蜊湯材料:鮮蛤蜊15個,薑片2片,料酒2湯匙,精鹽、味精各適量。做法:1、將蛤蜊在清水中浸泡30分鐘,使其吐淨泥沙,然後沖洗乾淨。2、做一鍋開水,將蛤蜊、薑片、料酒依次放入開水中,待蛤蜊殼完全張開後,調入精鹽及味精即可食用。功......
2013-08-28
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經期減肥真的靠譜嗎 經期,減肥
生理期間瘦身真的很有效果嗎?女性月經前後,身體出現1公斤左右的增減,完全是正常的現象。當女生在生理期體內水份很容易囤積,即使努力節食也不見體重會減輕,而且經期減肥可能影響生育能力。根據報告指出女生生理期快來的時......
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月經期豐胸食譜
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推薦8款女性行經期補血食譜
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豐胸和減肥都是女性一直追求美麗的法寶,很多都不知道豐胸的關鍵時期是經期。如果在經期能夠飲食正確,一定可以塑造豐滿好身材喔。維他命A食物花椰菜、甘藍菜、葵花子油等等含有豐富維他命A的食物,能刺激體內激素的分泌,促......
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月經期排汙血食譜大全
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月經不調怎麼食補:痛經食療方1、羊肉粥材料:鮮羊肉250克,大米100克,蔥、姜、食鹽各適量。做法:將羊肉洗淨、切片,與大米、蔥、姜、食鹽,以常規方法熬粥,至羊肉熟爛。功效:補氣,養血,止痛。適用於氣血虧虛型痛經。2、八寶雞湯材料......
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