每個年輕的媽媽都希望自己的小寶寶聰明、健康地成長，為了如願達到這個目標，媽媽們一定要注意科學餵養寶寶，不讓寶寶產生營養性疾患。對於寶寶來說，飲食要特別注意以下十二點。每個年輕的媽媽都希望自己的小寶寶聰明、健康......

早餐對於中小學生所需營養和健康是非常重要的。我國有關營養專家調查表明，學齡前兒童、小學、中學生每天吃早餐的比例分別為84．5％、3．4％和81．1％，偶爾不吃早餐的比例分別為4％、5．5％和6．9％。按照早餐中應包括穀類、肉、奶製品和蔬菜......

大量研究資料顯示，情緒不佳、尤其發生異常變化時，應疑其體內某些營養素已告缺乏。鬱鬱寡歡、反應遲鈍、表情麻木，說明體內缺乏蛋白質與鐵質，應多食用水產品、肉類、奶製品、畜禽血、蛋黃等高蛋白、高鐵食品。憂心忡忡、驚......

產後下奶，吃對食物很重要。這7種食物不但有促進下奶的作用，對身體恢復還有幫助，哺乳期的寶媽別錯過哦，下面就跟著小編一起去看看吧！產後下奶，吃對食物很重要。這7種食物不但有促進下奶的作用，對身體恢復還有幫助，哺乳期的寶媽......

甲殼素又名幾丁聚糖、甲殼質，是甲殼動物外殼中提取出的一種含氮的多醣類物質，下面詳細瞭解一下甲殼素的功效與作用。甲殼素的功效與作用1、抗癌甲殼素的抗癌效果已由日本東北藥科大學確認，且其抗癌效果適合生物體而無毒......

寶寶怎麼健康吃肉？關於寶寶怎麼吃肉，寶寶最該吃哪種肉？每種肉應該搭配哪些蔬菜才能促進營養吸收？今天我們就聊一聊關於寶寶吃肉的各種注意事項！寶寶怎麼健康吃肉？關於寶寶怎麼吃肉，寶寶最該吃哪種肉？每種肉應該搭配哪些蔬菜才......

另一方面，由於冰箱的廣泛使用，也出現了一種時髦病－－“冰箱病”。由於經常大量攝入溫度過低的飲料和食品，尤其是兒童、中、小學生，胃部器官的發育還不完善，一次攝入過多、溫度過低的飲料或食物，對胃粘膜引起強烈的刺激，產生嘔吐......

naturemade輔酶q10是美國口碑非常好的一款保健品，可以增強免疫力，延緩衰老和增強人體活力，那麼naturemade輔酶q10真的有用嗎?naturemade輔酶q10真的有用嗎NatureMade的保健品價效比非常高，而且在市場上也有著有超好的口碑......

食鹽過多對兒童的害處，主要緣於食鹽中的鈉。兒童的腎臟沒有發育成熟，沒有能力排除血液中過多的鈉，這種傷害是很難恢復的。孩子年齡越小，受到的傷害越大。那麼高鹽飲食的兒童易患哪些病呢？食鹽過多對兒童的害處，主要緣於食鹽......

讓孩子適當地吃一點零食並無大礙，但要注意以下6個方面。不吃夜食、不要過多吃油炸食品、不要過多食用高糖食品等。吃好早餐對孩子健康有益不吃早餐或早餐質量不高會影響孩子們的認知能力和學習成績。研究表明，吃早餐的......

桑葚是生活中常見的一種水果，營養價值很高，味道也很甜，很多人喜愛吃桑葚，那桑葚是黑的好還是紅的好呢？下面就來具體看看吧。桑葚是黑的好還是紅的好桑葚黑的更好。桑葚是紅的說明桑葚還沒有完全成熟，味道是有些酸澀的，而黑色......

ostelin是澳洲藥房首推的一個保健品牌，該品牌的鈣、維D系列產品一直在澳洲比較受歡迎，下面一起來了解一下ostelin維生素d3怎麼吃。ostelin維生素d3怎麼吃在使用ostelin維生素d3前建議先搖晃一下，一般每天0.5ml或是在專業......

5－9個月的寶寶，飲食營養很重要，現在就給大家介紹幾款育兒食譜供廣大媽媽參考．5-9個月寶寶的飲食寶貝廚房香蕉奶昔糊製作難易指數：★★適合物件：7個月以上的寶寶。原料：牛奶、香蕉製作製作方法：香蕉用攪拌機打勻，加入牛奶再次打......

補充奶製品可以有多方面，通常來說，平均每天保證約250毫升牛奶或酸奶就能起到補充蛋白質和鈣等重要營養素的作用，對於大點的兒童，每天喝上500毫升也沒有問題，如早餐250毫升牛奶可以幫助孩子增加記憶，晚自習後或臨睡前喝點牛......

酒心巧克力糖，每塊含酒量約５克。目前，商店出售的酒心巧克力糖多灌威士忌、茅臺、白蘭地等酒，酒精含量高達４０％～６０％。幼兒多吃了酒心巧克力後，小血管迅速擴張，大腦皮層興奮，甚至使中樞神經功能失調。患兒表現為煩燥、哭鬧，在短期內即表......

腐竹是一種營養價值較高都是豆製品，可葷、素、燒、炒、涼拌、湯食等，下面來了解一下腐竹怎麼儲存不發黴。腐竹怎麼儲存不發黴如果買到含水分過高的腐竹，要經過晾晒，使水分降低到12%～14%，才能裝入保鮮袋中，紮緊袋口，置於33℃以......

研究發現，維生素B2和維生素E具有幫助人體抵禦寒冷的作用，可以增強人體在寒冷環境中的適應能力。單純補充維生素B2，可以使人體耐受的寒冷溫度降低2～3℃。一般人在零下5～6℃時可能發生凍傷，而補充維生素B2之後，零下7～9℃時才發......

大家都知道寶寶1歲前不能吃鹽，1歲後少鹽，不過從新增輔食開始，媽媽們又有了新的疑問：寶寶能不能吃食用油？吃多少油？吃哪種油好？哪種油不能吃？大家都知道寶寶1歲前不能吃鹽，1歲後少鹽，不過從新增輔食開始，媽媽們又有了新的疑問：寶寶......

猴頭菇是一種營養價值非常高的食用菌類，也是著名的八大山珍之一，下面一起來了解一下猴頭菇價格多少錢一斤。猴頭菇價格多少錢一斤猴頭菇的價格根據產地和品質不同，價格也會有所出入，野生的猴頭菇價格就會比較高。一般市場......

2019年六個月寶寶的飲食要點？本月在輔食上可以增加一些魚類，如平魚、黃魚、巴魚等，此類魚肉多，刺少，便於加工成肉糜。魚肉含磷脂、蛋白質很高，並且細嫩易消化，適合嬰兒發育的營養需要。六個月寶寶的飲食要點本月在輔食上可以......