上火是我們日常生活中非常常見的情況，如果要降火的話，最好的方法還是通過食物來緩解，那麼吃什麼水果降火效果好呢？不如跟著小編一起來看看吧！柿子柿子性寒，具有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效，對於高血壓、慢性支......

不管是夏季還是冬季，人體內有熱毒，會導致人全身關節肌肉痠痛，各種火氣上漲，令人煩躁。這個時候應該多吃清熱解毒的食物，涼血洩火。營養原則宜吃寒性或涼性食物，寒性或涼性食物具有清熱瀉火解毒利水等功效。忌食辛辣燥熱的食......

情況一：寶寶的嘴角出現了幹皮白茬你家的寶寶有沒有出現過這種情況，嘴角出現了幹皮，而且還有白茬。這種情況下面，媽媽們可要注意，這種情況出現，說明寶寶脾臟內有“火氣”，媽媽們要及時給寶寶吃些清涼解毒的食品，給寶寶滅火。媽......

補脾經位置：在拇指橈側緣(赤白肉際處)，從指尖到指根成一直線，或拇指螺紋面。操作：1、將幼兒拇指屈曲，從指尖向指根方向推5分鐘(施行補法時，幼兒拇指伸直向上推)。2、旋推幼兒拇指螺紋面5分鐘。功用：可促使寶寶肝火外洩，內毒外......

秋季天氣乾燥，寶寶非常容易上火，如果寶寶的飲食習慣不對，那要上火就更易了。秋天到了，如果寶寶喝水少、喜歡吃甜膩食物、飲食口味重等，都會引發上火的機率，再加上換季身體需要適應，如果上火就容易生病，所以媽媽們可以從寶寶飲......

在氣候乾燥的秋季，如果媽咪再不為寶寶的日常飲食把好關，那麼寶寶就容易出現煩躁、嘴脣乾裂、喉嚨疼痛、便祕等上火的症狀。警惕8大飲食壞習慣讓寶寶火氣大。壞習慣1：寶寶不愛喝水如果寶寶補充水分不足，那麼會導致神經中樞......

秋冬季節，天氣特別乾燥，人也容易上火。再加上平常如果遇上什麼壓力或煩心事，火氣會更大。這個時候要怎樣降火呢?小編找到幾個小方法，不妨試試吧。1去火氣：苦寒不分家。可以吃一些苦菜，有苦味的東西，來驅除火氣。蒲公英，苦瓜，都......

堅持母乳餵養母乳含有豐富的營養物質和免疫抗體，是寶寶最理想的食物，寶寶出生後最好給予母乳餵養，可提高呼吸道抵抗力，防止上火。媽媽要注意膳食合理，以保證充足的奶量。1、堅持母乳餵養母乳含有豐富的營養物質和免疫抗體，......

到了一年的8月底，不知道大家啥感覺，我感覺這是一個不上不下的季節，內心總是很浮躁（可能等放大長假呢吧），加上天氣還持續熱著，身體裡感覺也是很熱，很容易上火，有時頭痛眩暈，目赤、咽痛聲啞、有時還突然牙就痛了…如果大家也有些......

上火了吃什麼降火?上火是非常難受的事情，它會引起一系列其他不適症狀，比如牙痛、長痘、口腔潰瘍等，很多人都會吃降火消炎藥治療，但其實還可以通過飲食來治療，多少具有降火效果的食物會更好。那麼，上火了吃什麼降火?吃什麼可......

寶寶一上火，胃口不好、哭鬧煩躁、小便黃、大便硬等症狀接踵而至。因此，有些新手寶爸寶媽很害怕寶寶上火。其實不用怕，只要調理得當，寶寶火氣很快就降。那寶寶上火了該如何調理呢?寶寶一上火，胃口不好、哭鬧煩躁、小便黃、......

乾燥的秋季不僅要注意預防感冒咳嗽，還要懂得養生，注意滋潤去燥。人體在秋季火氣旺盛，因此飲食要去火排毒雙管齊下，才能達到養生功效喔。海帶味鹹，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。功效：海帶中的碘能被人......

冬瓜排骨湯材料：排骨，冬瓜，蔥，姜，鹽。做法：1、蔥挽結;薑切片;冬瓜切片;將排骨洗淨，過開水焯一下，衝淨撇去血末。2、砂鍋裝冷水，將排骨倒入，大火燒開轉小火，煲一小時左右。3、將冬瓜放入一起煲制十五分鐘左右，最後加鹽、撒蔥花即可......

春天萬物復甦，卻乍暖還寒、外溼內燥，身體機能處於剛剛“甦醒”的狀態寶寶，容易出現大便幹、小便黃、口舌生瘡、咽喉腫痛、睡不香等症狀，這也是我們俗話說的“上火”。寶寶生病，是讓媽媽最擔心的事了，尤其是新手媽媽更手足無......

寶寶上火還在吃偏方？孩子上火該如何降火？下面分享幾款有助於祛火氣的食譜，安全又管用，寶媽們可以試試~前幾天網上傳播的一個小視訊引起了熱議，視訊中的媽媽喂寶寶吃活蝌蚪，說是能祛火氣。姑且不說這個偏方是不是真的有效，但......

奶粉餵養的寶寶要比母乳餵養的寶寶更加容易上火。吃什麼奶粉不上火、哪種奶粉不上火、什麼牌子的奶粉好就成了媽媽們非常關心的問題。經常看到有父母詢問：雅培奶粉上火嗎?美贊臣奶粉上火嗎?惠氏奶粉上火嗎?貝因美奶粉......

5個食療方吃出寶寶小火氣一、喝蓮子湯去心火心上火的症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖......

香蕉香蕉具清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿的作用，是好處多多的水果～比較推薦容易口渴、便祕，屬於陰虛腸燥、血熱氣滯的人可比較常吃。空心菜空心菜，是一年四季都能吃到的蔬菜，容易買又平價的食物。更具有健胃整腸......

由於氣候以及飲食等方面的因素影響，使得寶寶非常容易出現上火的情況，不少家長髮現自己的孩子上火時候非常擔心，寶寶火氣大怎麼辦媽咪快來滅火，去除身體內火氣的妙招有4個，分別是多喝白開水、多吃蔬菜水果、不要吃太多的零......

以前寶寶吃母乳時，大便一天兩次，可自從吃奶粉後，大便減少為一天一次。再過了些日子，寶寶出現大便乾燥，拉不出來的情況，全家人都跟著著急。寶寶的食慾也大受影響，吃的少了，對輔食也沒興趣。皮皮媽媽休完四個月的產假，就重新回到......