有些人表示，自己煮出來的薏米有一股怪味，類似發黴樣的，很難吃。那麼，為什麼薏米有股怪味呢?薏米本身發黴了若煮出來的薏米有一股黴味，則可能是其還沒煮之前就已經因儲存不當，或儲存時間過長而發黴了，這樣的薏米煮出來也會帶......

北京市朝陽區甘露園黃女士：報紙上不少專家介紹初夏是小孩子生長最快的季節，我家孩子今年三歲，脾胃消化吸收的功能較弱，請問，飲食上應該怎麼調節才能滿足身體所需的營養呢？北京市朝陽區甘露園黃女士：報紙上不少專家介紹初夏是......

隨著人們的生活節奏加快，很多時候都是以快餐形式進行飲食，對身體造成了傷害。到了春季，應該多吃一些五穀雜糧，能夠起到養生保健的功效喔。一、養肝食大豆、高粱高粱和大豆都屬於雜糧，但卻是五穀裡不可缺的配角，高粱具有養肝......

相信大家都知道花生是個好東西，富含了蛋白質和豐富的維生素，並且吃法非常方便、口感又好。對於孕婦而言花生到底能不能吃呢？相信大家都知道花生是個好東西，富含了蛋白質和豐富的維生素，並且吃法非常方便、口感又好。對於孕......

有些朋友覺得直接用薏米煮水或煮粥太過麻煩，而是將其磨成粉後用水沖泡食用。那麼，薏米磨成粉可以直接沖水喝嗎?薏米磨成粉可以直接沖水喝嗎若是生薏米磨成的粉末不建議直接沖水喝，最好是將生薏米粉炒熟，之後就可以像衝奶......

很多人第一次煮西米時，沒經驗，煮出來的西米不透明，裡面還有夾生的小白點，這是還沒煮熟透。那麼，西米不熟吃了會怎麼樣呢?西米不熟吃了會怎麼樣西米主要成分是澱粉，若是還沒煮熟透，裡面有夾生，最好是別吃，特別是腸胃不好的人，吃......

體內溼氣重的人，有些醫生會建議日常多喝薏米茶，這樣有助於祛溼。那麼，薏米茶可以天天喝嗎?薏米茶可以天天喝嗎不可以天天喝。薏米茶尤其是生薏米制成的茶飲，其性寒，長期食用會加重體內寒氣，增加胃脾負擔，引起脾胃虛寒、甚至......

寶寶吃燕麥的禁忌有哪些？寶寶是可以吃燕麥片的，且吃了有不少的好處，但各位寶媽必須知道寶寶吃燕麥片也是有禁忌的，究竟小孩吃燕麥片的禁忌是什麼呢？想知道就快看看下面由小編準備的文章吧！寶寶吃燕麥的禁忌一不能太早給寶寶......

紫米糕怎麼做好吃？紫米是生活中常見的一種粗糧，營養價值高，紫米除了煮粥還可以做糕點，那紫米糕怎麼做好吃呢？下面就來具體看看吧。做法一材料：紫糯米1杯，圓糯米1/2杯，水1杯，冰糖30克，2.蜜紅豆50克，熟白芝麻少許做法：1、將紫糯米洗......

粘豆包是東北的一種特色美食，食用黃米麵和紅芸豆為主要原料製作而成的一種麵食，那粘豆包怎麼蒸不粘鍋呢？下面就來具體看看吧。放屜布為了減少粘豆包粘鍋，屜布是一定要放的，可以先浸溼了，再烹就好點，最關鍵是屜布一定要夠溼(......

一歲寶寶能不能吃花生？一歲寶寶可以吃花生，但不能吃整顆整顆的花生，因為寶寶牙齒咀嚼能力還不行，而且容易卡喉，所以家長可以做一些花生米漿或者花生粥給寶寶吃。一歲寶寶能不能吃花生？一歲寶寶可以吃花生，但不能吃整顆整顆的......

西米味道Q彈，且樣子晶瑩剔透，好看有好吃，是煮糖水甜品常用到食材。那麼，西米煲什麼糖水好喝呢?一起來看看吧。芒果椰汁西米露原料：椰漿，小西米，芒果，白砂糖。做法：1、鍋內放水燒開後，放入小西米，水量大概是西米的八倍左右即可。......

五穀雜糧是常見的養生食物，月子期間食用有助於身體更快恢復。但五穀雜糧很多，並不是所有都能吃。下面一起來看看月子適合吃哪些五穀雜糧吧。一、小米粥小米粥有溫補的功效，加上適當的配料做成不同口味的小米粥，便於產婦吸......

高粱米富含澱粉、蛋白質、氨基酸、鈣、鐵等營養成分，具有清熱止血、補中益氣、和胃消食等功效，是很好的保健雜糧。那高粱米怎麼做好吃呢？我們馬上來看看高粱米的不同做法吧！高粱米怎麼做好吃：蕎麥高粱面煎餅材料：苦蕎麥粉30......

綠豆湯能天天喝嗎?酷暑難耐的夏季不少家庭都會在家中備一些綠豆湯來解暑，很多人也會把綠豆湯當茶飲，那麼綠豆適合天天吃嗎?夏天天天喝綠豆湯好嗎綠豆湯是不建議天天喝的。因為綠豆中含有的低聚糖容易使人脹氣，而且綠豆屬......

薏米是糧食的一種，營養價值非常高，很多家長都會做薏米粥當主食食用，但是薏米不好消化，小孩的腸胃又不如大人那麼好，比較脆弱，那麼，小孩能吃薏米嗎?會消化不良嗎?小孩能吃薏米嗎小孩可以食用薏米薏米營養豐富，富含高蛋白、維生......

糙米最大的特點就是含有胚芽，其中維生素和纖維素的含量都很高，常吃能夠起到降低脂肪和膽固醇的作用，糙米中含鋅也很多，能夠改善面板粗糙的情況。▲糙米稀飯“刮”脂肪我們去飯館吃飯，偶爾能吃到一種和家中白粥口味不同的米......

小寶寶可以吃粗糧嗎？給寶寶補充營養有什麼注意的？多大的寶寶才可以吃粗糧？接下來看看寶寶吃粗糧注意事項。小寶寶可以吃粗糧嗎？給寶寶補充營養有什麼注意的？多大的寶寶才可以吃粗糧？接下來看看寶寶吃粗糧注意事項。在寶寶可......

家長都知道，粗糧含有有豐富的營養，且易消化，對孩子來說多吃一些五穀雜糧非常有好處，還能減少一些疾病的發生，下面就來看看本文相關詳細吧。孩子飲食多吃些五穀雜糧專家提醒：孩子飲食多吃些五穀雜糧!飲食應以清淡，富有蛋白質......

孩子們剛剛來到這個世界不久，他們每天都要做大量運動，如飢似渴的探索周圍，加上成長本身所需，孩子們必須的能量非常高，午餐是孩子最重要的一餐。能量滿滿的營養午餐補充他們每天所需要的大部分能量蛋白質是身體制造能量必不......