歐洲一項研究稱，水果比牛奶更能強壯骨骼。研究人員評估了1345位12~15歲青少年的營養習慣及骨質健康程度。結果顯示，喜歡吃水果的孩子具有最強壯的骨質。水果的鈣含量很少，為什麼能起到壯骨作用呢？歐洲一項研究稱，水果比牛......

一、米、麥粉簡介：寶寶四個月大後，為了成長所需要必須補充奶類以外的營養，而穀類可說是最天然的輔食，其中尤以小麥和米最容易被寶寶消化和吸收。因此適度地給寶寶食用米、麥粉，將使得寶寶成長所需的營養更豐富、更充足。特......

作為新任的爸爸媽媽，面對琳琅滿目的食物，是不是有些無所適從的感覺呢？寶寶對輔食是否適應呢？讓我們一起來看看下面的對策吧！一、有的寶寶不喜歡吃洋蔥、捲心菜、蘿蔔等蔬菜，因為這些蔬菜有一種特殊的氣味，寶寶不願接受。對策......

孩子的輔食新增需要注重順序、食物、如何正確又科學？很多第一次當父母的人手足無措。如何正確又科學的搭配讓孩子能夠得到健康的發育。孩子在三歲之前最好是與大人分食，在這樣的時間內；母乳對孩子來說是最好的食物。孩子......

寶寶能夠健康快樂地發育長大是每一位父母的願望，對於母乳餵養的寶寶來說，考慮到寶寶的生長髮育所需，適時應該考慮給寶寶新增輔食。尤其是當寶寶發育到7個月左右，此時寶寶的舌頭有了攪拌食物的能力，並且也開始萌出了乳牙，這......

對於家長來說，孩子不愛吃飯真的是一件很心累的事情，為什麼孩子不愛吃飯？我們一起來看看育兒專家總結的孩子不愛吃飯的幾種原因。孩子的吃喝拉撒，是爸爸媽媽們每天都關注的事情，不管哪一項出問題，都會讓家長很著急。如果孩子......

嬰兒輔食新增的原則：（1）嬰兒消化功能必須良好，夏季炎熱及嬰兒生病時應暫緩新增輔食，以免發生消化不良。（2）要循序漸進，逐步適應，從一種到多種．從少量到多量，從稀到稠，從淡到濃，不能操之過急，如在嬰兒4個月新增蛋黃時，開始從1/4個加起......

在最開始新增輔食的時候，可以適當的用一些新鮮的水果壓榨成果汁或者弄成果泥給寶寶使用，食用後需要觀察寶寶是否有不適狀態，在寶寶適應了之後，可以適當的加入一些蛋黃蛋羹，這時候要注意一個蛋黃要分成幾次來喂，最好使用開水......

每個家庭在照顧新生兒的道路上都有自己的一套方法，但萬變不離其中的是，每個家庭都希望自己的寶寶可以營養均衡、健康成長。而對於新手家長們來說，寶寶的飲食可以說是非常重要的，特別是一些年輕父母，並不會做飯，料理寶寶的輔......

相信已經生過寶寶的媽媽們都知道，隨著小寶寶慢慢的成長，媽媽們輔食也要作出相應的變化，慢慢的從稀到幹。對於八個月的寶寶們來說，他們跟半歲的寶寶們比起來，輔食又不一樣。那麼八個月寶寶輔食有哪些呢？相信已經生過寶寶的媽......

關於孩子的餵養問題，相信是每一個家長比較關心的，只有寶寶吃好喝好，才更利於身體健康成長與發育。對於六個月後的小寶寶們而言，由於母乳或者是奶粉已經不可滿足其健康成長髮育的需求，因此需要及時的新增輔食，下面為大家介紹......

世衛組織建議，寶寶6個月以後應該開始新增輔食，但是輔食該怎麼加？該選擇哪些食物？該新增多少？對於新手爸媽來說，這些都是難題。營養專家和兒科醫生都建議，寶寶6個月應開始新增輔食，一方面滿足生長髮育的需要，另一方面要鍛鍊寶寶......

雞蛋營養豐富，而且雞蛋黃含鐵，是很好的寶寶輔食。但小編要提醒大家，雞蛋雖好，但寶寶輔食不能只吃雞蛋。雞蛋營養豐富，而且雞蛋黃含鐵，是很好的寶寶輔食選擇。現實當中，很多媽媽會給寶寶吃雞蛋黃或雞蛋羹就當做寶寶的一頓輔食......

7個月大的嬰兒可以吃一些水果或者蔬菜粥，因為水果和蔬菜當中還有大量的維生素和礦物質，這些營養成分對於嬰兒的生長髮育非常有幫助，在給寶寶製作蔬菜粥或者水果粥的時候，記住一定要用輔食，即將蔬菜和水果打成粉末，這樣寶寶......

月齡輔助食品種類進食量次數１個月濃縮魚肝油１滴１菜水或果汁１．５～１滴兩次奶中間２個月魚肝油２滴２菜湯或果汁（西２兩兩次奶中間紅柿、桔子汁）３個月魚肝油３滴３菜湯或果汁２兩兩次奶中間４個月魚肝油３滴３菜湯或果汁３兩兩次奶中間蛋黃１／４２菜泥或紅棗泥０．５兩２５個......

六個月寶寶輔食新增要從稀到幹，從細到粗。要按季節及寶寶的身體狀態進行新增。六個月寶寶輔食新增需要注意很多事項。首先就得從少量開始新增，慢慢增加。寶寶願意吃，消化又正常的話，再增多。而寶寶不肯吃，就不可勉強，避免適......

寶寶從6個月左右開始新增輔食，在開始時輔食的主要結構就是米粉，米粉的含鐵量、含鈣量比較大，非常滿足寶寶身體發育的需求。在7月份的時候對輔食已經熟悉了不少，這個時候的輔食結構可以多樣化，很多食材可以給寶寶安排上，讓寶......

寶寶輔食該如何新增？爸媽給寶寶新增輔食，記得8個原則！寶寶輔食怎麼新增好？從寶寶四個月時爸媽就要準備新增輔食了，這樣才能幫助寶寶更好地吸取營養，滿足發育的需要。輔食新增需要按照循序漸進的原則。寶寶新增輔食的8個基本......

婦女兒童保健中心日前對本市嬰兒輔食結構進行了調查，結果發現多數嬰兒的輔食中米、面等穀類食物比例偏高，蔬菜、水果適中，肉類食物攝入較少。專家認為，肉類食品是鐵、鋅和維生素A的主要來源，嬰兒6個月後每天應逐漸新增肉類......

寶寶一天天的在長大，身體的各個功能也在慢慢的發育，當腸胃道的吸收與消化功能慢慢的成熟之後，就可以給寶寶進行輔食的添加了，一般情況下寶寶六個月後就可以吃輔食了，不過不同大小的寶寶，吃的輔食也是不一樣的，那麼九個月寶寶......