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此菜紅白相映,色澤豔麗,鮮嫩軟滑,營養豐富,含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔、維生素等營養成分。奶蓉番茄食譜原料:西紅柿500克,豆腐100克,罐頭鮮蘑50克,未來星兒童牛奶150克,黃豆芽50克,精鹽、薑汁、澱粉、味精、香油、......
2023-09-17
寶寶補腦要趁早,益智健腦食譜幫你忙
雞蛋肉卷材料A.豬肉100克→剁成肉糜B.胡蘿蔔30克→切碎C.雞蛋兩個→磕入碗內打散加入少許水澱粉攪勻做法1.將A、B混合加入少許鹽、生抽、香油、水澱粉攪勻2.平底鍋燒熱放入少許油→倒入蛋液轉一圈定型後翻面→雞蛋凝......
2014-10-10
寶寶補鋅健腦益智食譜 這樣做挺好
松子銀耳粥的營養價值與功效:銀耳,每100克含鋅3.03毫克,銀耳中的天然膠質與鋅共同作用,能減少色素沉著,預防孩子臉部出現黃褐斑、雀斑和黑痣。松仁含有大量的維生素E、不飽和脂肪酸、和豐富的鐵、鋅等微量元素,特別是鋅的含......
2013-09-30
兒童益智補腦食譜
學齡前孩子的益智食譜一:百合豬蹄◆材料◆淨豬蹄2只、百合200克。◆調料◆料酒、味精、鹽、蔥段、薑片各適量。做法:[1]百合洗淨;豬蹄洗淨,投入沸水中焯去血水。[2]鍋置火上,放入百合、豬蹄及適量的清水燒沸,加入鹽、料酒......
2018-08-31
【兒童補腦食譜大全】兒童益智補腦食譜大全
兒童補腦食譜:什錦炒飯原料:米飯300克、蘑菇、豌豆各30克、胡蘿蔔半根、蝦仁100克、鹽、雞精、胡椒粉、料酒、澱粉、食用油各少許做法:1、蝦仁去泥腸洗淨,加料酒、胡椒粉、澱粉上漿。胡蘿蔔洗淨,切小片。2、蘑菇洗淨、切塊......
2015-09-28
寶寶健腦益智食譜:魚蝦水蒸蛋
飲食的功效很強大,對於成長髮育期的孩子來說,如果飲食得當不僅能讓孩子長得高,還有助於孩子健腦益智,本文就推薦一款寶寶健腦益智食譜,名叫魚蝦水蒸蛋,一起來看看它的製作方法吧。用料主料魚肉100克蝦仁50克雞蛋2個輔料胡蘿......
2015-06-27
補腦益智輔食魚泥食譜
魚泥對寶寶有補腦益智的作用,寶寶6個月後就可以開始吃魚泥了,家長可以做自創口味魚泥,讓寶寶單點的輔食變得精彩起來,下面就來介紹2種不同口味魚泥的做法。番茄魚泥原料:新鮮魚(一般選用魚刺少的海魚)2釐米長1塊(約30克),魚......
2017-10-03
幼兒益智補腦食譜
鮮蝦翡翠豆腐湯材料A.胡蘿蔔30克→切丁青豆30克洗淨B.鮮蝦2只→去除頭尾、蝦殼、蝦線洗淨切粒C.豆腐30克→切丁D.雞蛋1個→磕入碗內打散做法鍋內加入排骨湯煮開放入A、B、C煮至快熟時淋入蛋液煮熟加鹽、香油調味用水......
2014-11-19
兒童健腦益智食物排行榜
怎樣給兒童健腦?飲食上要多吃易於消化又富於營養的食物,保證足夠的蛋白質,輔助地吃一些富含維生素B、維生素C的食物,以及富含膽鹼的食物如杏、香蕉、魚等。1、深色綠葉菜蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名為類半胱氨酸的......
2023-04-23
寶寶健腦益智食譜
想讓孩子聰明又健康,就要合理地給他們子補充一些營養食物能起到健腦益智的作用。反之,如果不注意食物的選擇,孩子愛吃什麼就讓他吃什麼,反而會有損大腦發育。這裡給媽媽推薦3款寶寶健腦食譜:鮪魚蘋果糊營養分析:鮪魚魚肉中......
2017-09-12
健腦益智食譜 金針菇粉絲蒸蟶子
本食譜有健腦益智的功效,寶寶常吃,能防止生長髮育遲緩、營養不良、抗病能力差等病症。bee爸推薦的理由:金針菇粉絲蒸蟶子的營養價值與功效:蟶子肉質鮮嫩,富含蛋白質、鈣、鎂、鐵、硒、維生素A等營養元素。處於成長階段的兒......
2013-08-16
寶寶益智健腦食譜:西汁蛋酪
讓寶寶越來越聰明是每個媽媽的願望,親親寶貝小編提醒媽媽們,為了實現這一願望,請多給寶寶做一些益智健腦的美味吃吧,在這裡,小編就為寶寶們推薦一款益智健腦的食譜。西汁蛋酪原料:雞蛋2~3個,鹽、糖、精製油、乳酪粉(大型超市......
2015-02-09
寶寶吃什麼補腦益智 多種健腦益智寶寶食譜
寶寶吃什麼補腦益智?提高寶寶智力發育,飲食營養方面的補充是必須的,而且營養需求越早開始越好,0-3歲是寶寶大腦發育的重要時期,腦細胞在6個月時處於激增階段。6-12月之間增殖得也很快。因此,寶寶在生命最初的一年內,大腦重量......
2012-11-26
幼兒補腦益智食譜:熘魚片
魚片潔白滑嫩鮮香適口。熘魚片的做法簡單,是寶寶食譜裡的常見菜,熘魚片口味屬於鹹鮮,做法屬溜菜類,但怎麼做熘魚片最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道熘魚片吧。食譜原料:淨魚肉500克,雞蛋清100......
2022-07-20
寶寶健腦食譜精選寶寶智力,健腦食譜幼兒營養
寶寶健腦食譜精選 要想寶寶聰明,除了進行必要的智力開發外,還要讓寶寶的大腦得到足夠的營養,發育良好。寶寶健腦食譜有哪些呢?寶寶吃什麼對大腦好?本文精選6款寶寶健腦食譜,推薦給媽媽們。 紅燒野兔肉原料準備:野兔肉2......
2022-07-18
寶寶健腦益智的食譜推薦
讓寶寶變聰明,是每個媽媽都希望的,其實利用飲食就能很好的促進寶寶的智力發育,在這裡,親親寶貝小編就推薦幾款寶寶健腦益智的食譜,分享如下,以供媽媽們參考學習。牛奶蒸雞蛋羹食材:雞蛋45g、牛奶150ml、果醬15g、白糖15g、玉......
2014-04-30
孕期小零食助胎兒健腦益智
堅果營養多,大部份的堅果準媽媽食用能夠起到增強體質,預防疾病的作用。很多堅果對胎寶寶還有益智健體的工作,但是哪些堅果適合準媽咪食用?每天該吃多少是不是有講究呢?堅果多是種子類食品,由於有著孕育植物下一代的功能,富含......
2023-04-01
寶寶益智補腦食譜推薦
寶寶益智補腦食譜推薦想要寶寶聰明,媽媽就要學會做一些益智補腦的食譜給寶寶吃。大腦得到了足夠的營養才能發育的更健康。寶寶益智補腦食譜有哪些?本文中小編就來為您盤點寶寶益智補腦食譜推薦。豬肝泥適用寶寶:7個月起......
2013-02-21
寶寶健腦益智食物有哪些
每個父母都希望自己的孩子能夠聰明。所以有不少寶爸寶媽在孩子小的時候就給孩子補腦益智。那麼寶寶健腦益智食物有哪些?一起來看看吧。幼兒期健腦斷奶後的幼兒雖然已經適應多種食品,但咀嚼力和消化力仍尚未完全成熟,進食......
2012-12-25
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