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秋天寶寶要選清火溼潤食品
秋天天氣越來越乾燥,孩子體內容易產生“火氣”(秋燥),且情緒也容易跟著變得躁動不安,這種情況很可能是人體的某些營養攝入不平衡引起的。廣州市第一人民醫院營養科潘丹峰主任說:“秋天要注意補充水分,多選擇當季食品,不吃煎炸......
2023-07-09
秋季小孩養生食譜 推薦四款清熱潤肺湯品
銀蓮百合羹這款食物滋燥潤肺,補脾寧心,是秋季調理身體的佳品。一般小兒可常食。口燥咽乾或肺燥乾咳無痰者,亦可食用。原料:銀耳(雪耳)5克,蓮子肉15克,幹百合10克,雞蛋1只,冰糖適量。做法:銀耳浸泡洗淨與蓮子肉、百合同......
2017-01-30
秋天給寶寶清火溼潤的食品
廣州市第一人民醫院營養科潘丹峰主任說:“秋天要注意補充水分,多選擇當季食品,不吃煎炸的食物,一些清心潤肺的蔬菜和水果為首選。”因而在給孩子新增輔食的時候別忘了選擇以下清火溼潤的食品。秋天天氣越來越乾燥,孩子體內......
2023-04-26
喉嚨痛吃什麼好 推薦潤喉清熱的食物
喉嚨痛吃什麼好呢?如今冬天天氣乾燥,喉痛很容易會有疼痛乾涸的感覺,以下親親寶貝小編為你介紹幾種具有潤喉清熱功能的食物,讓大家來緩解以下喉嚨發炎的症狀!喉嚨發炎可表現在喉嚨(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛,這往往是由輕度......
2019-12-22
秋季營養食品 首選滋陰潤肺類
每逢換季,總有琳琅滿目的應節食品上市。我們應該如何挑選應季食品呢,如何進食呢?秋季講究滋陰潤肺,小編推薦一些營養最全面,最適合秋季食用的食品吧。第一菜:蓮藕上榜理由:民間早有"荷蓮一身寶,秋藕最補人"的說法。秋令時節,......
2015-05-23
百合燉排骨的做法 清心潤肺,秋日首選湯品
百合有清心潤肺、除煩安神、化痰止咳的作用。但是新鮮百合很少能見到,所以每到秋天,我就特別注意,每當在街上看到有新鮮的百合我就會買上一大袋子,燉排骨是我常用的做法,簡單方便的百合燉排骨,很適合忙碌的上班族哦!食材:新鮮......
2013-02-16
給孩子的輔食 ,甘蔗清熱潤燥、滋補暖身!
現在的甘蔗可甜了!現在每天幾乎要吃一刻鐘的時間,雖然手抓著涼颼颼的,但是味道很贊啊!小寶寶們看著眼饞,沒有牙齒咬不動難道就不能夠吃了嗎?不不不!我們的輔食欄目,就是為了讓寶寶們能夠吃到好吃的,吃的營養!在乾燥的秋冬天補充......
2012-07-31
寶寶秋季飲食安排 應注意清火溼潤
秋天的天氣乾燥,最需要滋陰潤肺,特別是寶寶體內容易產生火氣。因此,媽媽在給寶寶制定秋天食譜的時候應該選擇清火,溼潤的食物喔。秋天,天氣越來越乾燥,寶寶體內容易產生火氣,小便少,神經系統也容易紊亂,寶寶的情緒也容易跟著變......
2016-12-30
清肺食物有哪些?多吃清肺食物滋陰潤肺
隨著人們生活水平的提高,空氣質量不斷下降,無論是什麼季節,都要注意身體的養生保健。特別是呼吸道及肺部的保養更要注重,小編介紹一些清肺的食物,多食用有利於肺部的健康喔。清肺的食物,如胡蘿蔔、梨子、木耳、豆漿、蜂蜜等......
2015-06-05
7個月寶寶輔食推薦:清潤甘蔗西柚汁
清潤甘蔗西柚汁的製作步驟:原料準備:胡蘿蔔1根,甘蔗1段,西柚1個廚具:榨汁機,勺子,蒸鍋1.胡蘿蔔洗淨去蒂去皮,用刀切成片。2.再蒸鍋中放入適量的清水,將胡蘿蔔放入鍋中蒸熟。3.蒸熟後,用勺子將其搗碎。4.將準備好的甘蔗和西柚去......
2012-10-28
預防寶寶秋季乾燥上火 推薦4大清火溼潤食品
秋季乾燥,容易上火,所以在秋天,寶寶要注意補充水分,因此在給小孩新增輔食的時候可以選擇一些清火溼潤的食品,那麼哪些才是清火溼潤的食品呢,讓親親寶貝小編告訴你。寶寶體質與成人不同,他們新陳代謝旺盛,生長髮育快速,中醫稱為......
2016-05-13
寶寶春天輔食吃什麼?選擇清火溼潤食物為上
寶寶春天的輔食應該吃什麼呢?春天寶寶容易上火,因此寶寶的輔食應該選擇清火、溼潤的食物!這樣既能防止寶寶上火,也能補充營養!蔬菜南瓜南瓜可以防止寶寶嘴脣乾裂、鼻腔流血及面板乾燥等症狀,可以增強肌體免疫力,改善春燥......
2017-08-30
寶寶冬季潤肺清心食譜:雪梨燉冰糖
雪梨燉冰糖冬天天氣乾燥,要注意飲食。特別是寶寶,那麼怎麼讓寶寶冬天不會乾涸呢?小編在這裡推薦雪梨燉冰糖,清心潤肺、清熱生津,適合於燥咳痰稠或小兒口乾渴、面赤脣紅的小孩食用。①你需要準備的原料……雪......
2015-01-17
【人體潤滑油品牌排行榜】最好的潤滑劑品牌排行
K-Y提到潤滑油就一定會想到K-Y,K-Y是強生集團旗下的潤滑液品牌,美國市場銷量冠軍,在《商業週刊》和Interbrand聯合調查的“全球最佳品牌”中,名列“最有價值品牌組合”首位,是美國潤滑液市場龍頭。杜蕾斯杜蕾斯是比較大眾......
2019-07-01
蛤蜊雞翅湯 滋陰潤燥的清爽湯品
主料蛤蜊半斤雞翅2只薑絲適量輔料米酒少許香油少許鹽1/2小匙製作步驟1.蛤蜊吐沙備用,要煮時再洗淨。2.雞翅洗淨再用熱水川燙去除雜質。(雞皮上有時會有些雜毛,買回來後可以自己稍微拔毛會較為乾淨喔!!)3.蔥切成蔥花,姜切......
2012-11-18
【梨子可以做什麼甜品】清甜潤喉的梨子甜品做法
梨子可以做什麼甜品:冰糖雪梨銀耳羹材料:銀耳一朵,雪梨一個,冰糖一把,枸杞一小把,水適量。做法:1、銀耳提前泡軟,洗乾淨掰成小片,放在沙鍋中。2、加入水和冰糖燒開,轉小火把膠質燉出來,大概一個小時左右。3、把雪梨去皮,切成小塊......
2013-05-28
臨過期食品“明示”不清晰 購買食品多留心
你有沒有試過在超市裡,無意中買到臨過期食品,等到回家準備享用的時候才發現?雖然食品買的時候還在保質期內,但回家一放就成了過期食品,想到因為過期,食品發黴、吃了拉肚子等均有冤無處訴,消費者難免會心裡有氣。今年4月1日......
2018-01-22
春節將至,要多吃點滋潤禦寒食品
2013春節快要到了,那麼在這個時候要吃什麼呢?親親寶貝小編建議春節來臨要多吃點滋潤禦寒食品,這樣才能增加禦寒抗寒的能力哦!春節即將來臨,全國各地的天氣碎不盡相同,但是,無論是白雪皚皚的北方,還是天氣微寒的南部地區,在這......
2015-01-03
清熱去火、潤肺化痰的小甜湯,大餐後快來潤一潤
有一位麻麻告訴我可以將馬蹄和雪梨一起熬煮,不用加糖,煮出的湯汁味道清甜,寶寶非常喜歡喝。於是我就“馬不停蹄”地嘗試了一下,做好後真的超級贊!馬蹄和雪梨煮好後,咬在嘴裡咔呲咔呲地非常清脆,再配上微甜的湯汁,讓寶寶的小胃......
2013-09-01
寶寶食譜:清熱解毒,生津潤燥
青蒜肉丁炒飯材料A.豬肉30克→切丁B.青蒜20克→切碎C.米飯80克做法鍋放油→放入A炒至肉變色→放入B炒熟→放入C、少許鹽炒勻即可功效青蒜中含有蛋白質、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素等營養成分。它的辣味主要來自於其含......
2013-02-08
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