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2023-06-26
吃薑可有效緩解孕媽晨吐
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【驗孕棒必須用晨尿嗎】驗孕棒不用晨尿可以嗎
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2023-06-25
孕婦晨吐怎麼緩解
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2020-04-14
十招避免孕婦晨吐
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2023-04-29
別懶啦!同是孕媽,看你和姚晨差別在哪?
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2022-06-19
【晨跑】晨跑的好處 晨跑的最佳時間 晨跑注意事項
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【辣媽姚晨美照】明星辣媽姚晨美照圖片
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2022-07-03
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十招避免孕婦晨吐!
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2022-05-25
準媽媽多吃土豆緩解晨吐
孕吐幾乎是每個孕媽媽都要經歷的過程。孕媽媽在孕早期會產生頭暈、噁心、嘔吐、食慾不振、肢體乏力等妊娠反應。什麼食物能減輕這些不適呢?首先是酸味食物。因為它能刺激胃酸分泌,提高消化酶活性,促進胃腸蠕動,增加食慾。......
2023-03-28
三個瑜伽小動作,解決孕媽晨吐、腰痠大問題!
一日之計在於晨,清晨醒來的美好心情會給人積極的心理暗示,帶來一整天的平和愉悅。但孕媽媽早晨醒來,身體上難免會有些小不適,孕早期的晨吐,後期脊柱恥骨都受到壓迫,瑜伽練習能幫助舒展放鬆身體。下面幾個簡單易學的瑜伽體式......
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