牙好，胃口就好，當寶寶出牙逐漸完成之後，媽媽就要想辦法讓寶寶擁有一副健康的牙齒，因為它可是食物的營養能否被最佳消化吸收的關鍵。鞏固牙齒健康的辦法有很多，刷牙、定期去看牙科醫生等都是，但是由於種種原因效果都不一定能......

我們都知道，女人懷孕後是一人吃兩人補，但你知道孕期到底要補充哪些關鍵營養素嗎？準媽媽在孕期都會注意補充營養，因為“一人吃兩人補”，孕期營養關乎寶寶的發育。孕期補充營養到底該怎樣補？每天大魚大肉就是補充營養嗎？其實，孕......

懷孕初期的營養雖然很重要，但也不需要特意去安排準備。那麼懷孕初期應該如何補充營養呢？很多女性在得知懷孕後，在開心的同時就已經開始籌劃要怎麼補充營養了。但其實，懷孕初期的營養雖然很重要，但也不需要特意去安排準備。......

肉類食品是鐵、鋅和維生素A的主要來源，嬰兒6個月後可以新增肉泥，8個月時完全可以吃肉了，但要注意適量，總量可由日均攝入10克上升到20至30克。可按照雞肉——豬肉——牛肉的順序進行新增。紅燒肉、回鍋肉、粉蒸肉的營養是......

寶寶秋天吃什麼水果好？秋季天干氣燥，人很容易受燥邪侵襲損傷肺，因而秋季宜食滋陰養肺、潤燥生津的食物，小編向您推薦7種營養豐富又是潤肺佳品的水果。秋天是瓜果飄香的季節，又有大批的新鮮水果隆重上市，對於剛經歷過夏天的......

對嬰兒來說，母乳是最好的營養品，但是母乳成分隨產後的不同時期而有所改變，可分為初乳、過渡乳、成熟乳和晚乳。初乳一般指產後5-7天內的乳汁，質略稠而帶有黃色，含脂肪較少而球蛋白較多，微量元素鋅、白細胞、siga等免疫物質......

對於身高較矮的父母來說，最擔心的就是孩子會長不高，父母個子矮孩子能長高嗎？父母該怎樣幫助孩子長高你？父母個子矮，孩子還能長高嗎？我們都知道，對孩子的身高影響最大的因素來自父母，因此矮個子父母特別擔心孩子的身高。確實，影......

由於多種因素影響，兒童近視眼呈高發趨勢。如何科學合理地進行近視防控？近視不可逆！一旦發生近視，除了影響日常學習和生活，學習專業和就業的選擇也會受到影響。高度近視還會大大增加致盲風險，近視度數越高，風險越大。孩子的視......

菜是我們生活中很常見的食物，並且也是我們生活中非常重要的食物，所有的人在飲食方面都是不可以缺少菜的，菜裡面含有了豐富的營養成分，對於我們的身體健康有著非常重要的作用，小孩子們也要多吃些菜，那麼小孩子吃什麼菜比較有......

為了讓寶寶早餐吃的好，很多媽媽將雞蛋＋牛奶作為早餐最佳搭檔。雖然牛奶和雞蛋都是高蛋白食物，作用是供給身體組織結構的養分，但作為早餐卻不合格。醫學研究證明，7點到8點吃早餐最合適，因為這時人的食慾最旺盛。早餐與中餐以......

夏天漸漸邁進，天氣也逐漸變熱，消暑解熱的食物自然會深得寶寶的喜愛，那麼是否吃多了就會更有效果呢？其實不然噢！夏天漸漸邁進，天氣也逐漸變熱，消暑解熱的食物自然會深得寶寶的喜愛，那麼是否吃多了就會更有效果呢?其實不然噢!西......

孕期該怎樣給胎兒補充營養？有的孕媽媽因為孕吐的原因胃口不好，又擔心營養不夠影響胎兒生長，該怎麼辦呢？不妨試試喝果蔬汁。有的孕媽媽因為孕吐的原因胃口不好，又擔心營養不夠影響胎兒生長，該怎麼辦呢？不妨試試喝果蔬汁，既能滿......

將健康的食物和有趣的活動融入每日生活，不僅有助於促進孩子的發展、改善他們的健康狀況，也為他們養成健康飲食終身習慣打下基礎。寶寶1-3歲期間是一些生活習慣養成的重要階段，好的習慣必須從小抓起！那麼如何來培養寶寶養......

小兒秋季腹瀉是指在8至12月發生的腹瀉症狀，一般以10至11月為高發季節。本文作者：廣東省婦幼保健院兒科急診陳岸岸主管護師秋季是嬰幼兒、兒童腹瀉常見季節，嚴重腹瀉會對寶寶的身體健康造成嚴重危害，那麼，該如何做好小兒秋......

今天的六一兒童節，相信家長們都已經早早地準備好了兒童節禮物，今天就等著帶孩子吃一頓大餐來慶祝了。對於孩子來說，披薩、漢堡、薯條就是他們的大餐，但我們都知道這些“洋快餐”其實並不是那麼健康，那麼我們該怎樣讓孩子的......

懷孕早期準媽媽的孕期反應一般都會比較大，此時準媽媽食慾不佳可能會出現孕吐的症狀，但是即便如此，為了腹中胎兒的健康發育，準媽媽還是需要注意積極地做好相關的飲食調理。懷孕早期準媽媽的孕期反應一般都會比較大，此時準媽......

在孩子長個子的時候，合理搭配飲食是非常好的方式。遺傳的影響因素無法去改變了，但是可以通過飲食來幫助孩子長高個。瞭解一些有助於孩子長個的食物，對製作兒童長高營養食譜是非常有幫助的。身高受遺傳的影響較大，也受營養......

雖然現代醫療技術已經能很大程度上減輕母親的痛苦，但剛生完孩子後寶媽身體都會很虛弱，這就需要好好調理，調理不好的話，會留下許多後遺症。俗話說“生兒猶如進鬼門關”，短短几個字表達了分娩時母親所要經歷的痛苦與危險。雖......

孕婦奶粉是針對孕婦的生理特點，為促進胎兒的正常發育，滿足孕婦和胎兒所需營養特別配製的奶粉。孕婦奶粉在國外已有相當長的歷史，進入國內也有將近十年的時間。目前，市場上銷售的孕婦奶粉品種較多，價格相差懸殊，包裝形式、規......

在懷孕期間的時候，營養是非常重要的，對於孕婦與胎兒來講，都是需要足夠營養的，胎兒的營養主要是從母體中獲取，所以說孕婦在孕期的時候，要注意補充全面的營養，做到合理膳食，避免出現營養不良或者是缺乏某種營養的情況，那麼孕婦需......