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學齡前營養

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常聽說給孩子“測骨齡”,到底測個啥?

常聽說給孩子“測骨齡”,到底測個啥?

測骨齡到底測個啥?孩子什麼情況下需要進行骨齡檢測?骨齡檢測靠譜嗎?骨齡預測出來的成年身高準不準?指導專家:廣東省婦幼保健院兒童內分泌專科蘇海浩主任醫師潘婉婷醫師不少家長都聽說過“測骨齡”,有些家長還專門帶孩子到醫......
2023-09-29
兒童咳嗽超過四周 小心是哮喘

兒童咳嗽超過四周 小心是哮喘

秋季乾燥,許多寶寶經常咳嗽,然而這也是哮喘多發的季節,當寶寶連續咳嗽四周以上,則可能是哮喘,應該引起家長重視。哮喘雖然容易反覆發作,但是在哮喘知識教育及合理的藥物治療後,大多數患者的病情可以達到臨床控制。哮喘是一種......
2023-10-01
這些訊號說明寶寶營養不均衡,趕緊調整飲食結構

這些訊號說明寶寶營養不均衡,趕緊調整飲食結構

如果孩子營養不均衡,影響正常的生長髮育,如果孩子出現發育遲緩、容易生病等問題,則可能是營養不均衡了,家長應及時調整孩子的飲食結構。孩子在成長過程中需要各方面的營養,如果營養不均衡,就會影響孩子的正常生長髮育。如果......
2023-10-03
寶寶多大可以吃燒烤?

寶寶多大可以吃燒烤?

很多人都喜歡吃燒烤,那麼小孩子可以吃燒烤嗎?寶寶多大可以吃燒烤?燒烤是是人類最原始的烹調方式,人們將一些生肉、蔬菜甚至是水果置於燒烤架子上通過熱幹空氣來加熱食物。關於燒烤的不健康說法有很多,比如燒焦的食物會致癌......
2023-09-29
抱孩子前不洗手小心傳染5種病

抱孩子前不洗手小心傳染5種病

寶寶抵抗力弱,很容易受到病菌的侵襲,因此家長一定要做好防護工作,家長在抱孩子前(尤其是剛從外面回到家)一定要先洗手,以防給孩子傳染疾病。對於職業媽媽來說,下班回家後第一件事一定是關心孩子,第一時間抱抱他、親親他,是親子......
2023-10-01
春季長高要補充蛋白質,補充蛋白質吃什麼好?

春季長高要補充蛋白質,補充蛋白質吃什麼好?

春季是孩子長高的黃金期,孩子長高除了要補鈣,還應該補充蛋白質,孩子補充蛋白質吃什麼好?春季是長高黃金期想長高就要補充蛋白質世衛組織一項報告指出,人體的生長速度在一年中並不相同,長得快的是在3-5月份,這三個月中身高增......
2023-08-04
學齡兒童如何選飲品?

學齡兒童如何選飲品?

對於學齡兒童,每天應飲用足量的清潔衛生的白水。在天氣炎熱、大量運動、出汗較多的時候,應適量增加飲水量。做到定時、少量多次飲水,不要等口渴後再喝水。醫學指導:廣東省婦幼保健院營養科田爽“媽媽,我渴了!”相信很多媽媽......
2023-10-06
騎自行車不可不知的安全常識

騎自行車不可不知的安全常識

自行車是一種非常實用而且操作簡單的交通工具,但如果操作不當或粗心大意,也會釀成嚴重後果。為了保證自身安全,小朋友們騎自行車時,一定要做到自我防護。騎自行車不可不知的安全常識請小朋友們記住騎車時要做到“七不”:不......
2023-10-01
端午節吃粽子!粽子不易消化,寶寶怎樣吃才健康?

端午節吃粽子!粽子不易消化,寶寶怎樣吃才健康?

端午節要吃粽子,但是粽子不易消化,那麼寶寶可以吃粽子嗎?寶寶吃粽子應該注意哪些問題?端午節的餐桌不能少了粽子,但粽子不易消化,腸胃功能較弱的寶寶可以吃粽子嗎?寶寶應該如何健康吃粽子?寶寶多大可以吃粽子?南京市兒童醫院營......
2023-09-29
糾正孩子的挑食、偏食習慣

糾正孩子的挑食、偏食習慣

怎樣糾正孩子的挑食、偏食習慣?怎樣糾正孩子的挑食、偏食習慣?糾正孩子的挑食、偏食是一個培養良好的進餐習慣的過程,不能操之過急,可按以下方法來做:(1)找出孩子挑食、偏食的原因,是家長的影響還是飯菜做的不合口味等。(2......
2023-10-03
應對挑食,這個世界性難題

應對挑食,這個世界性難題

全球大約一半孩子挑食每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣,三至四歲孩子應當如何養育?◎生理指標:三歲以後,孩子進入醫學上所謂的幼兒期,發育趨於緩慢。滿四歲後,男孩體重達12.9~20.8公斤,身高94.4~111.5釐米.女孩體重達12......
2023-10-01
寶寶冬季保暖一定要做好6件事

寶寶冬季保暖一定要做好6件事

寒冷的冬季,家長一定要給寶寶做好保暖工作,寶寶冬季保暖該注意哪些問題?冬季天氣寒冷,家長一定要給寶寶做好保暖措施,以防凍傷或感冒。寶寶冬季保暖該注意哪些問題?1.外出時戴帽子寶寶25%熱量是由頭部散發的,冬天出門一定要......
2023-09-09
鮮蘑拌蝦仁-孕前食譜

鮮蘑拌蝦仁-孕前食譜

蝦仁營養豐富,肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。鮮蘑拌蝦仁是孕前的一款好食譜。主料:蝦仁300克蘑菇(鮮蘑)300克輔料:雞蛋60克調料:味精3克大蔥3克姜3克澱粉(豌豆)20克鹽2克料酒10克花生油50克......
2023-10-03
學習給孩子選擇牙刷牙膏

學習給孩子選擇牙刷牙膏

牙齒是人體攝取營養物質的第一關,小兒如從小不注意保護牙齒,容易發生齲齒,齲齒作為染灶,還能引起風溼熱或腎炎等變態反應性疾病,因此,保護牙齒是很重要的。每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣,三至四歲孩子應當如何養育?◎......
2023-10-01
是誰導演了孩子的肥胖?

是誰導演了孩子的肥胖?

●在中國,脫貧速度與肥胖增長率完全匹配,肥胖增長率還高於脫貧;農村貧苦地區一脫貧,最明顯的就是胖子多。●在兒童肥胖問題上,家長的責任最大。家長的動機因素是中國肥胖兒產生的主要原因。●中國人表達愛的主要方式就是吃......
2023-10-01
臘八節吃臘八粥,怎樣做一碗適合孩子吃的臘八粥?

臘八節吃臘八粥,怎樣做一碗適合孩子吃的臘八粥?

臘八節要吃臘八粥,但孩子的消化能力比大人弱,因此在材料的選擇上要注意選擇適合孩子的材料。今天小編就教你做一碗適合孩子吃的臘八粥。什麼是臘八節?臘八節,俗稱“臘八”,即農曆十二月初八,古人有祭祀祖先和神靈、祈求豐收......
2023-10-01
如何讓哮喘的孩子安渡初春

如何讓哮喘的孩子安渡初春

哮喘,就像過敏症一樣,也是因為過於敏感的免疫系統引起的。也就是說,在孩子們很小的時候,很有可能他們的生存環境過於乾淨,以至他們的免疫系統沒有經過與外界複雜菌群的抗爭。在美國有一項研究發現,如果孩子在嬰兒期的時候多......
2023-10-01
兒童房裝修刷什麼顏色好?

兒童房裝修刷什麼顏色好?

家長在裝修兒童房時,除了視覺上要漂亮,還應該考慮寶寶的健康問題,比如房間的顏色最好不要選擇全白。網友諮詢:最近在裝修房子,很想給娃打造一間特別的兒童房,但在牆壁顏色的選擇上有點糾結。想把牆壁刷成藍色的海洋風,但又覺......
2023-10-01
孩子晒傷後應當怎樣護理

孩子晒傷後應當怎樣護理

太陽使你溫暖、讓你放鬆、照亮你的心情,但是照太久可能會晒傷。這時候你可能也會責怪紫外線,破壞最外層的面板細胞,並且損害微血管,才會讓面板產生紅腫和疼痛。每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣,三至四歲孩子應當如何養......
2023-10-01
天氣太熱影響食慾,高溫天如何給寶寶補充營養?

天氣太熱影響食慾,高溫天如何給寶寶補充營養?

天氣太熱會影響食慾,寶寶胃口不好可能會影響營養的攝入,那麼在高溫天該如何注意寶寶的營養?進入三伏天后,天氣更加炎熱,很多寶寶胃口變得不好。對於孩子來說,足夠的營養攝入才能滿足生長髮育的需求,那麼在高溫天該如何給寶寶......
2023-10-01
刷牙方法正確,寶寶牙齒健康

刷牙方法正確,寶寶牙齒健康

刷牙是牙齒保健的主要方法和手段,人們為了擁有一口潔白健康的牙齒,每天都要刷牙,可是如果刷牙的方法不當,往往會給牙齒造成損傷,如牙體硬度損害、牙齦出血和萎縮等。每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣,三至四歲孩子應當如......
2023-10-01
孩子秋季愛生病,家長做好4件事提高免疫力

孩子秋季愛生病,家長做好4件事提高免疫力

夏秋交替時間,氣溫變化大,孩子容易生病。想要孩子少生病,就要提高免疫力,秋季該怎樣提高孩子免疫力?夏秋交接,早晚溫差變大,孩子容易生病。想要孩子少生病,就要提高免疫力。秋季提高免疫力,家長需做好下面4件事。注意衛生防秋......
2023-10-01
秋季多給孩子吃5類食物,可提高免疫力

秋季多給孩子吃5類食物,可提高免疫力

秋冬之交,氣溫變化大,寶寶容易生病,想要少生病就要提高免疫力,給寶寶吃什麼才能提高免疫力?秋冬之交,早晚溫差,各種病菌也開始活躍,免疫力低下的孩子很容易生病。想要孩子少生病,就要提高孩子免疫力,怎樣才能提高孩子免疫力?提高......
2023-09-29
寶寶不愛吃飯 得了厭食症怎麼辦

寶寶不愛吃飯 得了厭食症怎麼辦

小兒厭食症是指長期的食慾減退或消失、以食量減少為主要症狀,是一種慢性消化功能紊亂綜合徵,是兒科常見病、多發病,1~6歲小兒多見,且有逐年上升趨勢。嚴重者可導致營養不良、貧血、佝僂病及免疫力低下,出現反覆呼吸道感染,對......
2023-09-30
孩子入園就愛生病的3大原因

孩子入園就愛生病的3大原因

孩子為何入園就生病原因1:孩子抵抗力差,進入人多的環境,容易交叉感染入園後,孩子接觸的人明顯增多,如果自身抵抗力差,就會出現一個孩子感冒、其他孩子也跟著感冒的情況。貼心對策:讓孩子多參加戶外活動,增強抵抗力*經常帶孩子......
2023-09-27