食譜原料:
芒果1個,原味酸奶250克,曲奇餅乾2片、玉米脆片20克。
工藝做法:拌。
配菜專區:孕婦食譜;素菜;小吃的做法。
菜譜屬地:其他國家菜系。
製作方法:
1、挑選新鮮芒果洗淨,削皮切成塊狀。
2、將曲奇餅乾掰成小塊,和玉米脆片、芒果塊一起放到碗中。
3、澆入酸奶攪拌一下就可以食用。
健康提示:
芒果營養價值高,富含維生素C,有益胃、止嘔、止暈的功效。該食譜美味健康。