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睡前喝牛奶讓孩子長得高
來源:寶貝周 閱讀: 5.37K 次
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一些家長會在孩子睡覺前做些點心給孩子吃,挺好的,孩子的生長髮育在睡眠的
時候
仍然在進行,這時候稍微補充一點
能量
有助於孩子的生長。
如果在點心裡,有一杯牛奶,那效果是很好的。牛奶可以安神,促進睡眠
質量
,好的睡眠能夠刺激生長激素的分泌,讓孩子長得更高,而且牛奶裡含有大量的鈣,這也是促進骨骼生長的元素。
本文連結:https://www.baobeizhou.com/zh-tw/bbys/szfy/140567.html
懷孕血糖高可以喝純牛奶嗎
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