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【拔絲山藥怎麼做好吃】拔絲山藥怎麼做 拔絲山藥的做法家常
拔絲山藥不僅美味可口,還富含蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素等多種營養成分,很適合小孩食用。拔絲山藥怎麼做好吃呢?我們來看看拔絲山藥的幾種家常做法。拔絲山藥的做法一材料:山藥500克、食用油1/2勺、綿......
2022-06-02
【怎樣做蔓越莓曲奇餅乾】如何做蔓越莓曲奇餅乾 蔓越莓曲奇餅乾的做法
蔓越莓曲奇餅乾酥脆可口、營養豐富,既具有飽腹感,又能給人體提供多種礦物質元素、維生素,並具有開胃的作用,很適合給孩子當早餐與零食。怎樣做蔓越莓曲奇餅乾呢?接下來,我們來看看蔓越莓曲奇餅乾的做法。蔓越莓曲奇餅乾的做......
2022-04-25
【酸菜白肉怎麼做】怎樣做酸菜白肉 酸菜白肉的做法
酸菜白肉鮮香可口、營養開胃,富含蛋白質、維生素等營養成分,具有補血、開胃的作用。那麼酸菜白肉怎麼做呢?以下是酸菜白肉的做法,我們一起來看看吧!酸菜白肉的做法一材料:酸菜300克、五花肉500克、大棒骨2節、大蔥4節、姜5......
2022-05-06
兒童早餐吃什麼好 小孩早餐吃什麼好 寶寶早餐吃什麼好
健康的早餐是保證身體營養的重要來源,尤其是對於正在生長髮育的兒童而言。媽媽製作早餐的時候,可以多做以下9種營養早餐,為孩子補充能量。1.番茄含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿蔔素、檸檬酸、蘋果酸、鹽酸......
2022-06-02
【火麻仁怎麼吃治便祕】火麻仁怎麼吃治療便祕 火麻仁治療便祕的方法
火麻仁味甘性平,用於腸燥便祕,是潤腸通便的良方。那麼火麻仁怎麼吃治便祕呢?接下來,我們就來看看火麻仁治療便祕的方法吧!火麻仁治療便祕的方法一材料:生首烏15克、生當歸9克、生赤芍9克、火麻仁15克。做法:將上述材料用水煎......
2022-05-26
【白蘿蔔怎麼吃下火】白蘿蔔怎麼吃敗火 白蘿蔔怎樣做清火
白蘿蔔是我們常見的蔬菜,營養豐富,具有多種功效。那麼白蘿蔔怎麼吃下火呢?接下來,我們就來看看白蘿蔔怎麼吃敗火吧!白蘿蔔怎麼吃下火:白蘿蔔雪梨汁材料:白蘿蔔400g、雪梨200g、水150g、蜂蜜適量。做法:1、準備好白蘿蔔、雪梨......
2022-05-12
【正宗四川泡菜怎麼做】四川泡菜的做法最正宗的做法 正宗四川泡菜製作方法
四川泡菜酸辣可口、獨具風味,是開胃健脾的佳品,胃口不佳的孩子可適量食用。那麼正宗四川泡菜怎麼做呢?我們一起來看看四川泡菜最正宗的做法吧!四川泡菜最正宗的做法一材料:豇豆適量、胡蘿蔔適量、白蘿蔔適量、圓白菜適量、......
2022-06-15
【怎樣製作臘八豆】如何製作臘八豆 臘八豆的製作方法
臘八豆富含維生素、氨基酸,具有開胃健脾、清熱解毒、補益活血等功效,是很好的保健食品。怎樣製作臘八豆呢?我們一起來看看臘八豆的製作方法吧!臘八豆的製作方法一材料:黃豆500g、生薑100g、鹽50g、乾紅椒50g。做法:1、黃豆......
2022-05-11
【怎麼煮海帶排骨湯】怎麼做海帶排骨湯 海帶排骨湯的做法
海帶排骨湯清香可口、營養豐富,富含蛋白質、鈣、微量元素等營養成分,是孩子補鈣補營養的極佳選擇之一。那麼怎麼煮海帶排骨湯呢?以下是海帶排骨湯的做法,我們一起來看看吧!怎麼煮海帶排骨湯:冬瓜海帶排骨湯材料:排骨、生薑、......
2022-04-29
【如何做起司蛋糕】起司蛋糕怎麼做 起司蛋糕的做法
起司蛋糕細膩幼滑、綿軟可口,是孩子營養早餐的理想選擇之一。那麼如何做起司蛋糕呢?以下是起司蛋糕的做法,來看看吧!如何做起司蛋糕:做法一材料:奶油乳酪150g、牛奶90g、黃油15g、低筋麵粉24g、雞蛋3個、綿白糖55g、鹽0.4g......
2022-05-13
鮮蝦翡翠炒飯 鮮蝦翡翠炒飯的做法
兒童的活動量大,每天一定要補充足夠的營養,才能供給身體充足的能量。小編推薦一款補鐵食譜----鮮蝦翡翠炒飯,味道可口,絕對受到孩子的歡迎喔。用料主料菠菜1小棵粳米飯(蒸)1碗輔料雞蛋1個豌豆(煮)半碗蝦1碗玉米(鮮)半碗調......
2022-04-24
【醬油炒飯怎麼做好吃】家常醬油炒飯怎麼做好吃 好吃的醬油炒飯的家常做法
醬油炒飯的配料靈活多樣,美味可口、營養豐富,是孩子早餐的理想選擇之一。醬油炒飯怎麼做好吃呢?我們來看看好吃的醬油炒飯的幾種家常做法吧!醬油炒飯家常做法一材料:佛手瓜1個、米飯一大盤、雞蛋2個、油適量、鹽適量、料酒......
2022-04-26
【南方元宵節吃什麼】南方人元宵節吃什麼 元宵節南方吃什麼
正月十五元宵佳節這天,除了湯圓,南方人還會吃些什麼喜氣洋洋過節呢?帶著這個問題,我們一起來看看南方元宵節吃什麼吧!南方元宵節吃什麼:湯圓材料:糯米粉200克、黑米麵1勺、花生仁(生)200克、核桃(幹)30克、紅糖20克、豬油(煉......
2022-05-21
清蒸基圍蝦 清蒸基圍蝦的做法
蝦的營養豐富,很適合孩子食用,本文就教媽媽們製作一道清蒸基圍蝦,一起來看看它的製作方法,相信這道菜也非常受孩子們的歡迎。蝦的營養豐富,很適合孩子食用,本文就教媽媽們製作一道清蒸基圍蝦,一起來看看它的製作方法,相信這道......
2022-05-12
【腰果怎麼做好吃】腰果怎樣做好吃 腰果的做法大全
腰果營養豐富,具有補腦養血健脾的功效,家長們可適量做給孩子食用。那麼腰果怎麼做好吃呢?接下來,我們就來看看腰果怎樣做好吃吧!腰果怎麼做好吃:香酥腰果材料:腰果300g、白砂糖4大勺。做法:1、腰果300克。2、白砂糖4大匙。3、......
2022-04-29
【千層餅怎麼做好吃】怎麼做千層餅好吃 怎樣做千層餅好吃
千層餅酥香美味,具有健脾養心的作用,很適合當孩子的早餐。千層餅怎麼做好吃呢?以下是千層餅的幾種做法,來看看吧!千層餅怎麼做好吃:蔥香千層肉餅材料:麵粉400克、豬肉餡200克、香蔥或大蔥適量、雞蛋1個、鹽1小匙、料酒1小匙......
2022-05-26
【涼拌金針菇怎麼做好吃】怎樣涼拌金針菇好吃 怎麼涼拌金針菇好吃
涼拌金針菇鮮香脆爽、美味可口、營養豐富,具有增智、抗癌、增強抵抗力、抗菌消炎等功效,很適合孩子食用。那麼涼拌金針菇怎麼做好吃呢?我們一起來看看怎樣涼拌金針菇好吃吧!涼拌金針菇怎麼做好吃:做法一材料:金針菇200g、萵......
2022-04-28
蝦茸豆腐 蝦茸豆腐的做法
豆腐和蝦都是不錯的營養食物,對於生長髮育期的兒童來說,不可缺少這兩種食物的營養,今天,本站小編就為大家推薦一款兒童營養美食,名叫蝦茸豆腐。豆腐和蝦都是不錯的營養食物,對於生長髮育期的兒童來說,不可缺少這兩種食物的營......
2022-04-28
千層白菜 千層白菜的做法
大白菜是我們常吃的一種蔬菜,它對兒童來說,也是一道不可缺少的美味,因為它的營養能提高孩子的免疫力,有效預防感冒,在此,本站小編就推薦一款以白菜為主料的兒童營養食譜,一起來看看吧。食物原料:白菜,豬肉,雞蛋,精鹽、蔥、薑末、......
2022-04-28
【空心菜怎麼做好吃】怎麼做空心菜好吃 空心菜做法大全
空心菜是極具營養的綠色蔬菜,可以促進孩子腸胃蠕動,加快營養吸收,有效的通便排毒。但是總是蒜蓉炒空心菜吃膩味了怎麼辦?今天,分享給大家六種超美味的空心菜做法,開胃好吃有營養,吃了就停不下筷子了。空心菜怎麼做好吃:腐乳空......
2022-04-28
【麥仁怎麼做好吃】麥仁的吃法 麥仁的做法
麥仁具有養心、降熱的作用,是孩子夏季飲食的理想選擇之一。麥仁怎麼做好吃呢?以下是麥仁的做法,來看看吧!麥仁怎麼做好吃:五穀糯米雞材料:糯米100g、雞腿1只、麥仁20g、紅米10g、水髮香菇3朵、蠔油適量、料酒適量、生抽適量......
2022-04-24
豬蹄百合 豬蹄百合的做法
豬蹄具有豐富的蛋白質,可以幫助孩子補充營養素。小編今天推薦一款豬蹄的新做法:豬蹄百合。豬蹄混有淡淡的百合香味,孩子一定會喜歡的。豬蹄百合食物原料:淨豬蹄2只、百合200克。料酒、味精、鹽、蔥段、薑片各適量。製作方......
2022-04-28
【川貝怎麼吃止咳效果好】川貝怎樣吃可以止咳 川貝怎麼吃止咳
川貝味苦、性涼,是鎮咳良藥,具有清熱化痰之功效,用於熱性咳嗽。接下來,我們一起來看看川貝怎麼吃止咳效果好吧!川貝怎麼吃止咳效果好:羅漢果川貝燉雪梨材料:雪梨1個、羅漢果1/2個、川貝母粉1g、冰糖適量。做法:1、先將雪梨頂......
2022-05-25
【如何醃製廣式臘肉】廣東臘肉怎麼醃製 廣東臘肉的醃製方法
廣式臘肉色澤金黃、肉質鮮美,是廣東的地方特色菜。那麼如何醃製廣式臘肉呢?以下是廣東臘肉的醃製方法,我們一起來看看吧!功效開胃主料豬腿肉7500克輔料白糖400克生抽400克白酒400克老抽80克食鹽400剋制作步驟1.買豬肉時可......
2022-04-30
滑蛋牛肉 滑蛋牛肉的做法
牛肉含鐵元素豐富,是兒童應該多吃的肉類。小編推薦一款滑蛋炒牛肉,鮮滑的牛肉搭配濃濃的蛋向,孩子一定喜歡喔。食物原料:牛肉100克、雞蛋2個。植物油、料酒、醬油、鹽、澱粉、味精各適量。製作方法:1、牛肉洗淨,切片,放入大......
2022-04-28
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