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你知道給寶寶吃什麼食物最好嗎?今天,小編就給大家推薦最適合寶寶吃的10種食物,媽媽們還不趕緊收藏。1、最好的主食:全麥食品全麥食品含有鐵、維生素、鎂、鋅和粗纖維素等多種寶寶所需的營養成分。在西方的國家裏,全麥麪粉......
2023-09-18
孕期保健 食物當先
孕期要保證營養,這樣才能胎兒健康成長。野菜營養豐富,與栽培蔬菜比較,蛋白質高20%,礦物質達數十種之多。以蕨菜為例,其鐵質,胡蘿蔔素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再説馬蘭頭,含鐵量是蘋果的30倍,是桔子的......
2023-04-08
七種危險食物寶寶不可多吃
超市是寶寶節假日的一個重要遊玩基地,媽媽們也樂得帶着寶寶在超市購物,任由寶寶自選食物。不過媽媽們要注意了,其實有些寶寶愛吃的食物並不安全。TOP1:果凍果凍是由增稠劑、香精、着色劑、甜味劑等配製而成,這些物質吃多或......
2023-07-23
哪些食物會影響你的孕計劃
有懷孕計劃嗎?要有的話,在懷孕前該吃些什麼不該吃什麼你知道嗎?一、咖啡美國全國環境衞生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論:咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕......
2023-07-10
戒口!影響男女生育能力的6種食物
美國全國環境衞生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論:咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。一、咖啡美國全國環境衞生科學研......
2023-07-10
看看日本小寶寶怎麼吃輔食
日本很重視嬰兒期“離乳食(輔食)”的餵養,,嬰兒離乳食的時間大概分為5個階段,首先是3、4個月的離乳食準備期,5、6個月是離乳食初期,7、8個月是離乳食中期,9個月到11個月是離乳食後期,12個月到15個月則是離乳食結束階段。日本很......
2023-07-01
孕婦冬季忌食生冷食物
冬季是凍梨、凍柿子上市的時節,準媽媽們可千萬不能“貪嘴”。大量的生冷食品突然進入消化道,冷熱温差較大,可能導致血管痙攣引起腹痛腹瀉甚至誘發流產、早產。冬季是凍梨、凍柿子上市的時節,準媽媽們可千萬不能“貪嘴”。......
2023-09-18
九大飲食危害胎兒智力
準媽媽的每一餐都會從腹中寶寶的角度去考慮,吃什麼、怎麼吃對胎兒最好,準媽媽一定會照做,這就是母愛!聰明的準媽媽,一定要科學進食啊,這樣,不僅寶寶壯,對你也很好!準媽媽的每一餐都會從腹中寶寶的角度去考慮,吃什麼、怎麼吃對胎......
2023-04-07
哪些食物富含葉酸?
綠色蔬菜萵苣、菠菜、西紅柿、胡蘿蔔、青菜、龍鬚菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇綠色蔬菜萵苣、菠菜、西紅柿、胡蘿蔔、青菜、龍鬚菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇等新鮮水果橘子、草莓、櫻......
2023-04-07
現代版的懷孕禁忌:食物篇
在老一輩的觀念裏,孕期有“忌口”之説。本期我們重點探討,現代版懷孕禁忌之忌口篇。避免油膩與刺激性的食物重口味的料理又香又好吃,不過孕媽咪們可要多忌口!太油膩的食物不容易消化,且容易加劇懷孕初期的腸胃不適、害喜等......
2023-04-08
使孩子聰明的營養食物
人類頭腦快速發育階段主要在胎兒期和嬰幼兒期。出生時腦重量為400克左右,達成人的25%。6歲時,孩子的大腦神經系統發育已達成人的85%,8歲時,智力可達成人的80%。可見,學齡前是孩子智力快速發育的階段。胎兒期大腦發育所需的營......
2023-07-29
添加輔食應注意練咀嚼能力
嬰兒乳牙的萌出大多在4-10個月間,晚的到12個月。一般一週歲的孩子會有6-8顆牙。在乳牙萌出的過程中,嬰兒的唾液量增加,流口水,歡喜咬硬的東西,會將手指放入口中或咬媽媽的乳頭等。這些現象都是在萌出前的乳牙在壓迫牙齦神經......
2023-09-28
孩子咳嗽時別吃這幾種食物
寶寶咳嗽怎麼辦?寶寶抵抗力差,一旦感冒咳嗽,病程可能會持續很久,因此家長要注意及時預防寶寶感冒咳嗽,如果寶寶乾咳不止,在飲食方面更是要多加留心。下面我們一起來看看小兒咳嗽的飲食禁忌。寶寶咳嗽,以下食物碰不得:1、寒涼......
2023-04-27
哪些食物可增強生育能力?
不育夫婦在日常生活中適當多吃下列食物,有利於生育功能的改善:切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔食推薦·虧本賣!明治送百元睡袋·推薦:養虎寶寶,喝好羊奶·生命陽光,買三送一大血拼1段嬰兒奶粉......
2023-07-10
孕期飲食得當,讓你遠離便祕
膳食纖維可加速腸蠕動,促進腸道內代謝廢物的排出,減輕孕期的便祕。含有豐富纖維素的食物有糙米、全麥食品、各類果仁、幹杏、豌豆、葡萄乾、韭菜、芹菜、無花果等。因此孕婦一定要選擇好自己可以接受的膳食纖維,保證孕期......
2023-09-27
提高寶寶腦力的超級食物
想讓您的孩子學習更好嗎?以下食物提高大腦功能,增強記憶力,集中注意力,可使您的孩子在學業上有更好的。想讓您的孩子學習更好嗎?以下食物提高大腦功能,增強記憶力,集中注意力,可使您的孩子在學業上有更好的。1.鮭魚富含Ω-3......
2023-06-21
孕婦最好別碰哪些食物
孕婦不宜吃什麼孕婦飲食要多樣化,不能偏嗜,蔬菜、魚、蛋、水果、肉等樣樣要吃,使人體有足夠的能量及各種必需的維生素。中醫認為懷孕後飲食宜忌辛辣、煙、酒等,如韭、姜、胡椒等熱性食物,因血熱易傷胎,使血熱妄行而致流產,所......
2023-10-03
預防感冒多吃哪些食物?
感冒是寶寶最常見的疾病之一,由於寶寶的免疫系統尚未發育成熟,特別容易受到感冒病毒的侵入。3個月以內的小寶寶,一旦出現感冒症狀,最好就考慮帶寶寶去看醫生或者約醫生上門服務。感冒是寶寶最常見的疾病之一,由於寶寶的免......
2023-04-23
據寶寶體質合理挑選食物
食物既可養人也可傷人。這是中國傳統醫學和傳統飲食文化的一個基本觀點。所以我們談了食物的多樣化、均衡化和適量化原則之後,為巧妙地利用食物的這種兩面性,個體化原則成為我們最後要談的話題。食物既可養人也可傷人。......
2023-04-08
懷孕前不該吃的幾種食物
其實很多食物都會影響人們的生育能力。如果你正準備要一個小寶寶,就要少吃以下13種食物:1、辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大,多食可引起正常人便祕。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品後,同樣會出......
2023-04-27
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