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做法:將蓮藕去皮洗乾淨切成薄片,然後將藕片放入水中焯熟後撈出晾涼,小段胡蘿蔔洗乾淨去皮切絲,稍微焯燙之後過涼水,金針菇洗乾淨後放入沸水中焯燙變軟撈出,晾涼備用,將處理好的藕片、胡蘿蔔絲、金針菇放入大碗中,調入…原標題......
2022-06-08
小食譜:特色寶寶春季菜式
生機勃勃的春天,小寶寶們的身體長得特別快,趁這個季節讓寶寶吃好長好,從美味的食物中得到充足的營養,往往可以達到事半功倍的效果哦!話梅肉排原料:話梅糖20粒,肉排500克,生薑少量。製作方法:1、肉排洗淨,清水煮沸,瀝乾水分。2、......
2023-09-08
三道能給孕婦補血的經典菜式
當孕婦朋友懷孕後,其需要補充的鐵越來越多,因為這時需要滿足兩個人的補鐵需求,一個是自己,一個是肚子裏的寶寶,如果飲食中沒有及時補充足夠的鐵的話,很容易造成孕婦體內儲存的鐵消耗殆盡,造成貧血症狀。女性孕期的營養補充異......
2023-09-28
潮汕美食有什麼?三大潮汕菜式推薦
廣東地區,粵菜包括三大菜系:廣府菜、客家菜還有潮汕菜。潮汕美食有多少,相信不需要小編一一介紹,很多人都已經品嚐過了。小編在這裏介紹三款潮汕最有名的美食,你嘗過了嗎?廣東地區,粵菜包括三大菜系:廣府菜、客家菜還有潮汕......
2022-04-13
浙江菜式的做法:話梅排骨
排骨是家庭常吃的肉類食物,排骨的做法有很多種,哪一種最符合你的口味呢?今天小編介紹一款浙江菜式的做法:話梅排骨,開胃美味喔。排骨是家庭常吃的肉類食物,排骨的做法有很多種,哪一種最符合你的口味呢?今天小編介紹一款浙江......
2022-04-28
冬季孕婦應該吃啥菜式
冬季適合準媽媽食用的菜餚有……季適合準媽媽食用的菜餚有:醋蛋止嘔湯功效:孕婦菜譜壯腰健腎食譜切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔食推薦·虧本賣!明治送百元睡袋·推薦:養虎寶寶,喝好羊奶·......
2023-09-18
春節家宴十大菜式
春節最開心的事情之一就是可以全家聚在一塊,吃個團年飯了。但是每年都吃團年飯,有什麼新的菜式呢?春節宴的菜式絕對能為喜慶的日子增添色彩喔。春節最開心的事情之一就是可以全家聚在一塊,吃個團年飯了。但是每年都吃團......
2022-04-13
韭菜籽正確的泡水方式
韭菜籽就是韭菜的種子,它既是一種保健食物,也是一味中藥,很多人日常會用它泡水喝來養生。下面一起來看看韭菜籽正確的泡水方式吧。煮沸法具體做法:將韭菜籽放入鍋中,加適量清水煮沸後,放涼飲用。韭菜籽外殼較硬,可以直接泡水......
2022-04-25
夏天清爽菜式 涼瓜炒苦瓜
傳統醫學認為:苦瓜味苦,生則性寒,熟則性温。生食清暑瀉火,解熱除煩;熟食養血滋肝,潤脾補腎,能除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽。能緩解熱病煩渴,中暑發熱,痢疾、痱子等……涼瓜炒苦瓜很適合夏天享用。材料:苦......
2017-08-09
越南菜——越式魚酸湯的做法
中國人逢年過節一定少不了魚這個食材,魚在中國裏面寓意着“年年有餘”,一旦春節來臨,家家户户必定少不了各式的魚。營養學家講述,在魚類當中草魚含有的營養十分豐富,不僅含有豐富的不飽和脂肪酸,而且還含有豐富的硒元素,長期......
2022-05-08
【韓式拌包菜的做法】韓式拌包菜怎麼做
適宜年齡產後功效温脾補中益氣主料包菜300g黃瓜200g胡蘿蔔50g輔料鹽適量韓式糖稀10ml韓式辣醬20g熟芝麻5g香油適量製作步驟1.準備好所有的食材。2.包菜手撕小片入開水中焯燙過涼備用。3.胡蘿蔔洗淨切條焯燙過涼備用。......
2013-08-23
韓式蔬菜煎餅的做法
主料韓式煎餅粉1杯清水1杯雞蛋1顆青甜椒(不辣)4個輔料菠菜1小株紅蘿蔔1小塊金珍菇1小把鴻喜菇1小把製作步驟1.紅蘿蔔去皮刨絲;菠菜、鴻喜菇、金針菇切小段易熟。2.倒入韓式煎餅粉、雞蛋拌勻。3.加入蔬菜拌勻成蔬菜粉......
2015-06-21
開胃菜式推薦:糖醋黃魚
中國飲食文化中的酸味菜還是比較受歡迎的,例如酸甜排骨,酸醋魚等等。這些菜式開胃,味道鮮美,適合老人小孩喔。小編推薦一款糖醋黃魚,想要做得好吃,最重要的還是芡汁,看看怎麼製作吧。中國飲食文化中的酸味菜還是比較受歡迎的......
2022-05-20
寶寶秋季養生精美菜式推薦
1、秋季必吃:燉排骨做法:新鮮的排骨洗淨切成小塊,加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高壓鍋煮30—40分鐘。取燉好的排骨加在寶寶的粥或麪條中烹調食用,或直接吃肉,或加菜食用。肉、骨頭和湯一起吃。功效:既可補充優質蛋......
2016-09-27
《爸爸2》營養親子菜式做法3
《爸爸去哪兒2》第一集中亂入了"舌尖上的爸爸們",其中的營養親子菜式讓人口水不已。而吳鎮宇的青春不老魚除了讓人們見識到了大明星的廚藝外,還讓觀眾們學到了一招營養健康的美食。下面來看看明星爸爸們的招牌菜式,都是......
2013-12-01
河南經典菜式雜燴菜的由來
河南特色菜雜燴菜有什麼美食典故呢?説起雜燴菜的由來,還跟南宋時期的奸相秦儈有關,這道雜燴菜是出於人們對秦儈的憤恨!河南人遇到逢年過節或是家中來客,總愛做一大鍋雜燴菜來招待客人。雜燴菜就是把白菜、粉條、白豆腐、......
2013-06-13
“炒菜式教育”重在火候
“為什麼光能讓我們看見東西?”“什麼是宇宙大爆炸?”當孩子看完科幻動畫片後,總會帶着一大堆“問號”去找爸爸媽媽。這個時候,你會怎麼做?是立刻回答他的問題?還是先“為什麼光能讓我們看見東西?”“什麼是宇宙大爆炸?”當孩......
2022-05-17
寶寶健脾開胃菜式:魚香扁豆
寶寶腸胃不好怎麼辦,媽媽是否好苦惱了,親親寶貝小編在這裏推薦一道健脾開胃的菜——魚香扁豆。扁豆有健脾開胃、和中益氣和消暑化濕的作用,媽媽們快來煮煮看。魚香扁豆材料扁豆,淡鹽水,青椒,大蒜籽,油,鹽,白醋,魚肉絲......
2016-12-11
江蘇特色菜式:豉香苦瓜
不要以為苦瓜是夏季的菜式,其實秋冬季節吃苦瓜也有很多益處喔。小編推薦一款江蘇地區的特色苦瓜做法:豉香苦瓜,營養功效不錯喔。不要以為苦瓜是夏季的菜式,其實秋冬季節吃苦瓜也有很多益處喔。小編推薦一款江蘇地區的特色......
2022-05-10
快手菜—韓式辣炒年糕
不同品牌的韓式辣椒醬口味會有差異,如「清淨園」「户户」是口味偏辣,而「松鶴」「好餐得」是口味偏甜辣。媽媽們可以根據喜好挑選辣椒醬哦。食材清單芝士年糕……1袋魚餅……1片韓式辣醬……適量洋葱……半個白菜……一......
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