每個媽媽都有一個共同的願望，危害孩子健康成長，聰明伶俐。孩子聰不聰明得看兩方面，一是父母的基因，二是後天的滋補。媽媽如果想讓孩子更聰明，可以多吃以下食物。1.全麥製品和糙米全麥製品和糙米含有豐富維生素B，纖維素等，對......

雞肉、鴨蛋、鯽魚、豆腐、蘿蔔……看似平常，但是如果搭配不當，長期食用，卻是健康殺手。很多媽咪在給孩子滋補或者平常做家常菜的時候，一定要注意，防止搭配不當帶來的危害。雞肉、鴨蛋、鯽魚、豆腐、蘿蔔……看似平常，但是如......

人們的飲食習慣正在變化，相應的飲食觀念也應該有所改變。就一些老舊的飲食觀念，有關專家提出了一些建議。有五種老舊的飲食觀念應該得到破除。破除觀點1：新奶比保存奶要有營養鮮奶(用巴氏法滅菌的牛奶)與和可存放的牛奶......

孕媽媽情況特殊，在飲食上有很多需要注意的問題，比如不能大補，比如要少吃火鍋。孕媽媽冬季可以進補嗎？當然可以，但進補有道，孕媽媽冬季進補要注意選擇食物，海鮮、火鍋、大補食物等並不適合。1.補品在冬天，像桂圓、人蔘、紅參、......

妊娠紋一經形成，非常不容易消失，給愛美的媽媽們帶來了極大的煩惱。愛漂亮的孕媽咪難免擔心妊娠紋的出現，會影響到皮膚的美感。如果想做“沒有妊娠紋的媽媽”，可從以下幾方面預防：1、增強皮膚彈性①改善和保持皮膚彈性。清......

春季氣候乾燥，新媽媽坐月子時一定要注意多喝水，也可以多喝湯，這樣既能及時補充水分，還有助於產奶。春季坐月子要注意多喝水春季氣候比較乾燥，室內外濕度比較低，所以建議新媽媽在坐月子期間要特別注意多喝水，或者多喝些湯水。......

寶寶在秋季的常見病是“腹瀉”，所以媽媽們應該更加註意保護寶寶嬌嫩的胃腸道，給他們補充更多的營養物質。寶寶在秋季的常見病是“腹瀉”，所以媽媽們應該更加註意保護寶寶嬌嫩的胃腸道，給他們補充更多的營養物質。注意事項......

2016年1月7日，美國發布了2015－2020版膳食指南。美觀新版的膳食指南強調健康的飲食模式，那麼健康的飲食模式應該吃什麼？美國孩子的健康飲食上怎樣的？在美國新膳食指南當中，特別強調了健康的飲食模式（膳食模式）。那麼，這個模式都......

飲食注意的好，可以增強我們的營養；如果沒有注意好，就會引起相當大的身體問題。下面給大家説的是女性在備孕期間的飲食注意事項，希望哪些想當媽媽的女性可以來看看。下面大家就和我一起來了解了解吧。很多的時候，飲食在我們......

罐頭食品用焊錫封口，鉛的含量頗量可污染食品，並影響小兒健康。在生產罐頭食品時，為了保持色佳味美，經常要添加一些輔料，如人工色素、香精、甜味劑，製作肉類罐頭食品時還要添加一定量的硝酸鹽和亞硝酸鹽，以促使肌紅蛋白轉變成......

秋冬季節交替，早晚温差大，孩子容易容易生病，因此，家長要重視寶寶均衡飲食，選擇有利於提高寶寶免疫力的食品。斯諾是個早產寶寶，身體一直比較弱，每到季節交替時，就容易感冒，特別是秋冬季節。今年斯諾也沒能倖免，前幾天又感冒了，還......

懷孕一個月會流產嗎，孕前3個月飲食健康要注意：牛肉絲炒芹菜、鯽魚湯、帶魚木瓜湯。懷孕的前三個月是比較容易受影響的，所以會有類似懷孕一個月會流產嗎的問題出現，那麼要防止出現流產的現象，這段時間的飲食健康是非常需要......

生孩子對產婦的身體損耗極大，產後又要給寶寶餵奶，因此產後補充營養顯得尤為重要。但如果飲食不當可能會引起腸胃不適或是營養過剩，新媽媽產後該如何補充營養？DUDUMAO：我老婆懷孕八個月了，眼看着預產期就要到了，我們開始着手......

孕期貧血是孕婦常見的營養缺乏症，不僅影響孕婦自身的健康，更嚴重的是會使胎兒的生長髮育受到很大影響。因此，孕期要注意採取有效對策，讓自己遠離貧血侵擾。孕期貧血是孕婦常見的營養缺乏症，不僅影響孕婦自身的健康，更嚴重的......

近日，“孩子開夜燈睡覺易導致性早熟”衝上了熱搜，其中部分網友認為日常飲食對性早熟有很大的影響。那麼，事實到底如何？我們一起了解一下吧。近日，“孩子開夜燈睡覺易導致性早熟”衝上了熱搜，一起看看到底怎麼回事。據央視網......

控制血糖是糖尿病治療的首要目標。降糖治療採用飲食控制、合理運動、血糖監測、糖尿病自我管理教育和降糖藥物等綜合性措施。飲食治療是降糖治療的基礎，應把握以下要點……控制血糖是糖尿病治療的首要目標。降糖治療採......

有些食物很有營養，但是由於某種特性不適合小寶寶食用，我們把知道的都彙總出來，避免更多的寶寶誤食。寶寶1歲前不能吃的水果——菠蘿菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會......

父母希望孩子多吃，認為對生長髮育有利，吃得多長得多，毫無節制，無規律地放任孩子吃，殊不知，高糖、高脂肪食物的過多攝入，將會影響智力發育，記憶力下降。兒童處於不斷生長髮育的階段，對營養素的需要量較大，但其消化功能尚未完全成......

在平日裏我們都是選擇自己喜歡的食物吃，但是當你準備想要當媽媽的時候就得注意了，這時候的飲食特別重要。雖然不是説只要注重飲食就能得到很好的生育結果，但是健康的飲食能夠改善體質，讓你更加容易健康地備孕。想要健康備......

懷孕之前準備好一個健康的身體，所以夫妻兩人在懷孕前可以多吃這些排毒的食物，順利迎接寶寶的到來。準備懷孕最重要的是保證自己身體的健康，現代人的餐桌上有豐盛的雞鴨魚肉、山珍海味。然而，這些食物吃多了，會產生許多有害......